中国跳绳世界冠军回放时间_国家运动员跳绳一分钟标准是多少
文章目录列表:
岁月优秀作文
踢足球作文400字优秀范文6篇
徐灿 拳王被打倒后
哪些是奥运会没有，但中国人又很擅长的运动项目？
相信很多小伙伴可能会说：跳绳。
在中国，跳绳是一项非常具有时代回忆的运动项目，更出现在中小学生的体测中，但跳绳运动有世锦赛，还有世界杯，却为啥没有进奥运会呢？
竞速跳绳快到让你看不见绳子的晃动，甚至跳绳世锦赛都是通过录像慢速回放，来统计结果的。
而花样跳绳兼具竞技性、表演性、观赏性、娱乐性，在比赛中结合音乐节奏，瞬间点燃赛场。
2018年世界跳绳锦标赛，各组别12项跳绳世界纪录中，9项由中国运动员创造。
2019年挪威跳绳世界杯，广州花都七星小学的跳绳天团，成为了跳绳世界杯的天花板，3分钟跳绳1141次，平均1秒跳6.33次，岑小林在单摇跳绳项目中夺冠，30秒男子单摇跳的世界纪录保持者也是他，30秒一共跳了220次，平均1秒跳7.3次，而他所在的花都跳绳队，共拿到85枚金牌，刷新了7项赛会纪录。
2021年，第14届全国学生运动会，17岁山东女孩冯熙惠，以218次的成绩打破“30秒女子单摇跳”世界纪录，平均1秒跳7.27次。而来自上海宝山高境镇第三中学的3位同学，更是以平均每秒跳绳9.6次的速度，刷新了30秒混合交互绳单摇跳世界纪录。
中国人为什么擅长跳绳，并且在世界比赛中长期霸榜？
全国义务教育在校学生1.54亿人，占14.1亿人口的10.9%。
2014年教育部颁布的《国家学生体质健康标准》，把跳绳纳入学校必考科目。中小学生从一年级到九年级，全部需要参加跳绳考试。
也就是说，中国至少有1.54亿人练习跳绳，这还不包括跳绳的成年人，这种普及程度，让跳绳配得上国民运动的称号。
但跳绳也不是人天生就会的。
在某平台上搜索跳绳关键字，出现了206个"跳绳"相关商户。
这些商户提供跳绳基础课程，10课时为单位，平均2、3百多一节课，教练有体校毕业生，有跳绳教练员，有世锦赛冠军，有全国冠军，甚至还有裁判转行做了教练。
一对一跳绳进阶课程，平均20课时以上，售价8千到1万4不等。
看到这你可能会疑问，跳绳还用教？需要花大价钱报班学习？
有需求就有市场。
小学一年级体侧，一分钟跳绳17个及格（60分），你猜猜跳多少个才能得良好（80分）？跳多少个才能得优秀（90分）？
试着猜一下。
根据2021教育部全国统一评分标准，一分钟跳87个算良好，要拿优秀，男生必须跳99个，女生跳103个，你猜对了吗？
体测有跳绳附加分20分，跳绳达到100分后，每多跳2个加1分。1分钟跳过157个，即可拿满120分。所以孩子会跳绳还不行，还得拿满分。家长教不来，就促成了培训班的市场，进阶训练成了培训班首选热门。
参照着这个标准，想想你小时候一分钟能跳绳多少个，能拿满分吗？
为什么跳绳世界纪录保持者，几乎都是未成年的孩子呢？
从生理结构上来看，孩子个头小，体重轻，重心低，比成年人更容易掌握跳绳的平衡，不管是竞速还是花式跳绳，孩子都比成年人更灵活。
跳绳是锻炼全身肌肉的运动，长期坚持，能提高全民身体素质，而跳绳的世界纪录，只会越刷越高。跳绳运动有这样的群众基础，未来可期，这不禁让人联想到，另一项全民运动——乒乓球。
从1959年容国团斩获国内首个乒乓球世界冠军头衔开始，中国人对乒乓球的感情不断加深，乒乓球成为了国球，跳绳会成为下一个国绳吗？
而中国选手一次次在跳绳世界杯、世锦赛上夺冠，是否能在奥运赛场上夺得跳绳奥运冠军呢？跳绳什么时候才能进奥运会？
根据《奥林匹克宪章》规定，可以申报奥运项目的标准是：在至少四个洲，75个以上国家开展的男子体育运动项目；在至少在三个洲，40个以上国家开展的女子体育运动项目。
而2019年跳绳世界杯，975名参赛运动员来自5大洲，26个国家及地区。由于目前参加跳绳比赛的国家数量较少，还不能申报奥运项目。
但在互联网时代下，跳绳的视频早已传遍全球网路，这根小小的跳绳，总会有全球普及的一天。
等到跳绳真正全球普及了，能轻易进奥运会吗？
国际奥委会推出新规定，给东道主在奥运会中，额外增加一个或多个比赛项目的权利。
伦敦奥运会成功新增女子拳击；
里约奥运会成功新增高尔夫、7人制橄榄球；
东京奥运会成功新增空手道、攀岩、滑板、冲浪；
巴黎奥运会成功新增霹雳舞；
2008年北京奥运会，中国申请武术成为奥运会正式项目却多次被拒，不仅如此，历届奥运会针对中国，更是改过兵乓球、跳水、游泳、体操、举重等比赛的规则，甚至2024年巴黎奥运会，取消了中国队占优势的四个举重项目。
2020东京奥运会奖牌榜上，美国39金，中国38金，漂亮国媒体贬低中国，靠着举重和跳水等小众项目堆积起来的金牌榜，含金量不高。
可想而知，中国包揽跳绳的多项世界纪录，跳绳要进入奥运会，必定更加艰难。
如今，我们已经不需要奥运金牌来证明中国强大了，国人对奥运态度转变，对运动员是否能获得金牌也更宽容。即便跳绳不能进入奥运会，也没什么大不了，我们依旧能快乐跳绳。
我的爱好
我的爱好_400字1 每个人都有自己独特的爱好，爱好像一颗星星闪闪发光。接下来我给大家讲讲我的爱好。 我的爱好是从7岁喜欢上篮球的。当我听到“打篮球”这三个字时，我就兴奋的像只兔子。每当我看见有人在打篮球时，我就想过去投篮、灌篮、拍球......每当我们比赛时，我总会像一个领头人冲到最前面，奋力拼搏拿下我们队的一分，为我们队的名誉争光添彩，让心中的星星发出的光更亮。 记得有一次我在投篮时，我一边跳一边说：“这是中国小学生的惊天一跃！”我说着说着，感觉心里美滋滋的，结果我一看，球没投进去，反而直接打在我的头上，我倒在地上。想到这儿，我就会感觉到“头很痛”，我想：打篮球这么有趣，我以后会努力练习的。从此，打篮球便成了我的爱好。 爱好像一片海域，而我是海域里的一块礁石；爱好像一片礁石，而我是礁石上的一个贝壳；爱好是一颗大树，而我是大树上的一片绿叶......我的爱好在发光，我的爱好就是打篮球。 我的爱好_400字2 大家好，我是一个聪明活泼的小男孩，妈妈老嫌我头大，可里面充满了智慧！有一次我妈不准我带小人书去学校，来看看我是怎么成功的？我先上床假睡，等大人们都睡着了，我悄悄的拿上一本我心爱的小人书，小心翼翼的放进书包，可牛了！我聪明吧！ 我的爱好就是看书，什么题材的都喜欢看，平时看的多一点的是军事和历史题材的。一有时间我就会拿起书来认真、仔细地看。比如有一次我回到家就起一本书看，书中精彩的故事让我越看越着迷，我还被书中一段搞笑的情节逗笑了：中野已经被地雷炸昏了，耳边到处都是地雷的爆炸声、伤兵的喊叫声……突然，他的眼前出现了一个巨大的地雷，定晴细看才发现原来是一块写着“镇妖石”的大石头。他又往前走了一点，又看见一根写着“侵略者之墓”的木桩，中野气得吹胡子瞪眼睛，差点没吐血，拨出日本军官随身佩带的武士刀，想把木桩砍断。只见手起刀落，一道火花冲天而起，把一群可恶的敌人集体送回老家见他们的祖先！这就是想侵略中华国土，想奴役中华民族的下场…… 由于我常常看书，所以我的知识面相对还算广，比如我记得清朝皇帝的年号顺序，抗战时期的许多将领的名字，毛主席生于哪年，卒于哪年，朝国人民的一些生活习俗等等。 这就是爱看书的我，我会继续在书籍的海洋畅游！ 我的爱好_400字3 我的爱好有很多，不过我最喜欢吹萨克斯。 我是三年级开始学的，当时是胡老师先找了十几个同学进管乐团，我想进管乐团，我把手举得高高的，老师就叫了我，老师说：“被我叫着的同学下午放了学去三楼的大会议室去开会。”下了课，我迫不急待的飞奔出学校大门，叫妈妈去三楼开会。开会的时候管乐团的陈老师说了许多乐器，我非常喜欢萨克斯，妈妈说：“自己想好了，就要坚持。”我说：“好的，我一定会的。”就这样，我就开始学萨克斯了。 教我的老师是学校的王老师，她萨克斯吹的特别好听，我在心里下决心：“我一定要把萨克斯学好。”刚开始老师讲的知识很简单，一个音符、长音、短音，越学越难了，但是我每次都认真完成老师布置的作业，在家的时候认真练习，还经常给小朋友们做示范呢？快放假了，老师说；“假期里要好好练习，有想学习的同学可以继续学。”我对妈妈说：“我想学，我想学。”妈妈说：“放假了，还得好好地练习钢琴呢，就别学了。”我说：“可是，我的好妈妈，我真得想学。”在我的坚持下，妈妈终于同意了。经过一个假期的练习，我的萨克斯水平有了很大的进步，老师还教我们学习了国歌。一开学，我就进了国旗班。我太高兴了，进国旗班、进管乐团，一直是我心里的一个小小梦想，终于实现了。 这就是我的爱好——吹萨克斯，伴随着我的梦想，我会继续努力的！ 我的爱好_400字4 每个人都有自己的爱好，有的人爱跳舞、唱歌，有的人爱画画、踢足球，还有的人爱跑步、打乒乓球，而我的爱好是下围棋。围棋是自由的，就像鸟儿在空中自由飞翔，鱼儿在海里遨游。围棋的黑白世界充满了神奇。 我学习围棋已经有两年半了，现在是业余二段水平。我有过成功，也有过失败，体会到了成功的快乐，也品尝过失败的痛苦。记得有一次我去参加围棋升二段比赛，第一局，我遇到的对手是比我矮一点的小弟弟，我轻松取胜。 第二局和第三局我也顺利拿下。到了第四局，我遇到的对手依然是比我矮一点的小弟弟。但是这次小弟弟下出了业余三段水平的“黄莺扑蝶”！我不知道怎么办才好，输了第四局。第五局是一个关键，如果我能拿下就能顺利晋升二段，我拿的是黑棋，对手拿的是白棋，我先“三连星”，对方趁机打入，幸好我的空没有少。不好！对手把中间的这个大空围起来了！很快我败下阵来。当时我的内心是崩溃的，心想“这下没戏了，升段没有希望了，我辜负了老师对我的期望。” 经过漫长的等待，我的成绩单出来了。我以小分的优势顺利晋级，但是名次不是特别的出色。老师很开心的说：“恭喜你升二段！我十分激动，眼泪都要流出来了。” 围棋给我带来了快乐，也提高了我的观察能力、计算力；他还让我学会了思考，学会了探索，学会了坚强。 人生如棋，棋如人生。围棋让我变得细心谨慎，我要把我的兴趣坚持下去，让自己变得更有智慧。 我的爱好_400字5 我的爱好是画画，因为我有一个画画特别棒的姐姐。而我的“画画生涯”就是从姐姐那里开始的。 有一天，姐姐拿回来一张马的画。我看见了非常喜欢，小声地问：“姐姐，你能把这张画送给我吗？”姐姐回答说：“不行，我还没画完呢！”“什么？没画完？这是你画的吗？”我睁大眼睛惊奇地问，“我可以看你画完这画吗？”姐姐想了想说：“嗯，可以。”于是我便迫不及待地站在她边上，认真的看姐姐画这匹马。在姐姐的画笔下这匹马被画得栩栩如生，马儿好似在对我眨眼，对我微笑。我不禁看得入了迷，仿佛自己骑在了马背上，在草原上四处奔弛。可是，一声呼唤把我惊醒，我的妈妈把我从幻境中拽了出来，回过神的我下定决心：我要学画画。 就这样，我开启了我的画画生涯。其中，令我又开心又难忘的一副画，是《鸟儿和大树》。 那一次，我拿出心爱的画笔，先画了绿色的大树，画出七八个左右。再画上青翠欲滴的小草，然后又在每棵树上画上了一个绑着红色丝带的鸟巢。随后又在每个鸟巢里面画上小鸟，有黄的、白的、红的……最后，在天空中画上几只嘴里叼着大青虫的鸟妈妈，那些一扭一扭的大青虫，被我画得又肥又胖，小鸟们看到一定很开心！我收起了心爱的画笔，看着自己画的《鸟儿和大树》心里面不禁感叹道：多美的一副画啊！ 我热爱画画，不仅仅是因为它给我带来了快乐，更是因为我握住画笔，所画出的那一份心中的感动。 我的爱好_400字6 爱好不是别人要求自己做的事，而是自己想去做的事。爱好是很重要的，它能让你感到快乐。我最大的.爱好就是读书。 小时候，我最喜欢做的事情就是躺在床上翻阅一本又一本图多字少的绘本。妈妈是英语老师，她时常给我买很多纯英文的绘本，虽然我看不懂，但是看久了也就明白大概意思了，那是我第一次接触书籍。 上了学，我开始尝试阅读一些带拼音的小故事，例如伊索寓言、一千零一夜、安徒生童话……我发现书是有生命的，它就像一个故事大王，总有数不清的故事分享给我。 到了高年级，我开始喜欢上各种各样的小说。这时，书开始告诉我一些连贯，完整的故事，并告诉了我许多做人的道理。从科幻小说中，我看到了前所未有的高科技和从未发生的事情；从动物小说中，我看到了动物们善良的本性，以及人类对动物的伤害。这些书籍让我的内心世界越来越丰富，让我的思想越来越深刻。 在读书时，我的思绪完全脱离了尘世，我可以天马行空地想象，和书中的人对话。我可以在自己的世界中想干什么就干什么，那是一种自由的享受。 我爱读书，它使我感到快乐，谢谢你，因为有你我的生活才会更加精彩。 我的爱好_400字7 说起我的爱好，我会脱口而出：“当然是弹古筝啦！”她那浑厚深沉的声音，婉转的曲调，深深地吸引了我。在我眼里，她就好似一位女孩，有着修长的身体，细长的发丝，充满着生命力。 初识古筝是在一次欣赏表演中，只见大姐姐用修长的指甲拨动着琴弦，悠扬、纯净的乐曲顿时萦绕耳畔。我一下子被吸引住了，不禁想：要是我也能弹出这样的乐曲，那该多好啊！妈妈知道了我的心愿，毫不犹豫地同意了，但也提醒我说，学器乐比较苦，想学好更要吃得了苦。见我心心念念、毫不动摇，妈妈便带我去找老师，爸爸则第一时间给我买来了古筝。第一节课，老师教我基本指法。我回家就认真地练了起来，陶醉其中，不知不觉一练就是一个小时。可是每天这样反复地练习一首曲子，我觉得越来越枯燥了，练习时间也一天比一天少。就在我决定放弃的时候，爸爸妈妈鼓励我，让我再次自信起来。 现在每天放学回家，我一定要弹上几个小时。跟古筝长时间相伴，我觉得她就是一个有灵气的天使，我用快乐的心情弹奏，她也会雀跃；我的心情不爽时，她也显得低落。渐渐地，她成了我生活中最亲密的好朋友。 古筝充实了我的生活，让我的童年变得更加精彩！ 我的爱好_400字8 有的人爱书法，有的人爱写作，有的人爱玩电脑，可我却爱画画。画画有许多种，比如儿童画、水彩画、动漫画……我最喜欢的是国画。 我每天都坚持画画，脑子里也总是在想着画画。有时人在课堂上，脑子里却想着这个怎么画，那个怎么画呀！下课了，同学们都出去玩，而我却沉浸在画画乐趣中，只要一画起画，什么烦恼都消失得无影无踪了。 有一天中午，我刚准备画画，可是找不到宣纸。原来，爸爸和妈妈不让画，说这样会影响我的学习，并且把我的宣纸都收走了。我不甘心，没有宣纸，我也一定有办法的。我目光扫视着，看到了眼前的面巾纸。哈哈，有了！就用胶带把面纸一张一张的粘起来，粘成和宣纸一样大小，又加了两层。看着我自己制作的“宣纸”，我脸上露出了满意的笑容——你们收了我的纸，我也有自己的办法。 我来到我画画的小桌子前，铺开“宣纸”，先倒出墨汁，用毛笔轻轻的蘸一下，由浅入深，细腻勾画，很快一座假山就完成了。我又想了一下，用三青在旁边画了一个湖，用花青画了一座喷泉，喷泉正喷着直水柱呢！接着，又用灰色画了一个石凳，用曙红画了几朵牡丹。并且签上自己的大名，多美的“公园春色”图啊！ “好，真不错！”我头一抬，不知什么时候，爸爸妈妈已经站在我的身后。他们竖着大拇指，都笑得合不上嘴了。 我爱画国画，画国画给了我无穷的快乐，伴随着我愉快地成长。 我的爱好_400字9 有的人喜好集邮，有的人喜爱画画，还有的人喜欢读书，而我的爱好是玩电脑，关于这个爱好，还发生了一个小故事。 还记得那次，爸爸妈妈刚出门，我想这可是我玩电脑的好机会。我如同一只偷油喝的老鼠一样，既高兴又激动的打开了电脑，开心地玩起了电脑游戏——大战僵尸。 突然，我听到了走廊里传来了脚步声，难道是爸爸妈妈回来了？我警惕地扒着门缝看了看，原来只是邻居，让我虚惊一场。继续我的游戏，继续我的战斗，继续我的精彩…… 不知过了多久，我隐约又听到了脚步声，我想，难道还是邻居？可这时，我却听到了熟悉的咳嗽声。不好！是老爸杀回来了。我连忙关电脑，否则我会被老爸打成“僵尸”了。可是，电脑像是故意和我较劲一样，怎么也关不机，我心中焦急万分…… 终于关机了，这关机的一分钟仿佛过了一个世纪一样漫长。我长出了一口气——搞定了！我清楚地听到钥匙插进匙孔的声音，我赶紧往自己的房间逃跑，那速度几乎可以媲美110米栏刘翔了，可惜我忙中出错，脚下一滑摔倒了，我也顾不了这么多了，跌跌撞撞地，硬撑着蹿到了床上，还装模作样地拿起一本书…… 后来，妈妈看我走路异样，关切地问我腿怎么了，我只能撒谎说不小心摔倒了，磕破了——真是哑巴吃黄连，有苦说不出啊！ 我的爱好_400字10 自小至今，我的兴趣很广泛，不但有动有静，也分室内和室外，还依喜好程度不同，而有排行顺序。 每个人都有不同的兴趣，但这些兴趣的培养，却不是一朝一夕就可养成的。 我喜欢在空闲时阅读课外书籍，如此一来不但能使自己多方面涉猎更多不同的知识外，更可以增广见闻；另在假日时，我也喜欢到户外享受大自然的洗礼，也可让亲子之间的互动关系更为亲密，再则我也喜欢弹奏那有着优美旋律的古典钢琴，因每当音乐一起，顿时会使人暂时忘却烦恼且心旷神怡，更能使同时爱好音乐的爸爸欣喜不已。 但在所有兴趣中，我唯一钟情不二的是绘画，因自我入幼儿园起，依稀记得在老师的启蒙教导下，让我第一次接触的是蜡笔，我学会如何使用它，握着它随意用线条勾勒出各式各样不同的图形，有方形、 圆形、三角形、也有动物、植物、天、地、山、水或配合季节、白天、晚上，一一呈现出不同的景象，常还会因浸*在绘画世界而废寝忘食，更难以忘怀的是一年级时，还常因画画而得了不少奖及老师极力的赞赏呢！ 我的爱好_400字11 每个人都有自己的爱好，有的只有一个爱好，有的却有很多个爱好，我就是其中的一员。 我的第一个爱好是看书。受妈妈的影响，我从小就喜欢看书，小时候看小人书、童话书，大了就看作文书、世界名著。看书能开阔我的视野，丰富我的知识，满足我的求知欲……带给我许多好处。一次考试，我因为看书多，积累的词语多，在作文里写了不少好词好句，老师看了后，把我的作文当成范文在班上朗读，我的心里喜滋滋的。心想：多看书真好！ 我的另一个爱好就是做数学题。平时家作或课堂上一出现有些难度的数学题，我就会立刻兴奋起来，埋头做题，其他的事一概不管。数学题对我为什么有这么大的魔力呢？第一呢，我天生就对数学感兴趣；第二呢，在做数学题的过程中，培养了我的耐心，锻炼了思维能力，训练了发散性思维，提高了空间想象力，让我的头脑越来越聪明。记得有一次家作里有一道很难的题，我冥思苦想了好久才想出来，便拿去给妈妈看，妈妈看后夸我：“记忆力好不代表聪明，做出老师没教过的题才叫聪明。我崽崽是真聪明！”我听了后乐颠颠的，特别有成就感！ 以上就是我的爱好。朋友们，你们了解我的爱好了吗？ 我的爱好_400字12 我的爱好就只有一个字——吃。我爱吃的精神已经深入了我的骨髓。 记得有一次，爸爸妈妈买了一只波士龙虾，那只大龙虾大约长三十厘米，光是钳子就占了三分之一左右，长达十五厘米的胡须左右摇摆着，全身披着暗红色的铠甲，就像一个威风凛凛的大将军。 我早就听说过波士龙虾的美味，如今真的见到了波士龙虾，脑海里好像浮现出没有壳的龙虾肉。一想到这儿，我就不禁流下了口水。这时，奶奶走过来说：“我去把这龙虾煮了。”说着，拿起波士龙虾就走向了厨房。我跟着奶奶走进了厨房，见奶奶先把波士龙虾洗干净，再把头和两个钳子切掉，然后在头里面放上佐料，之后把虾尾里的肉挑出来，上面撒上盐，一起放进锅里，最后往锅里倒入水，撒了一些香葱。 大约三十分钟后，一只巨大的龙虾就摆在了我的面前。它全身都是火红色，散发的香气令我口水都快流到了地板上。我急切地抓起虾尾肉，一口咬下去，那充满弹性的虾肉美味，真是别样的享受啊！我又用力一咬，一大块肉被我咬了下来，滚烫而又鲜美的汁液顺着我的喉咙而下，这种美妙的感觉令我食欲大增，我三下五除二就把“猎物”全部“消灭”了。而且，我顺带着还帮爸爸妈妈“消灭”了一些。 这就是我的爱好，我一定要把吃货精神发扬光大，吃出一片美食界的新天地！ 我的爱好_400字13 相信大家一定都有自己的爱好吧？比如说：弹琴、吹笛子、捏泥人……我与大家的爱好不一样，我的爱好有很多呢！其中，画画、唱歌和听音乐是我最喜欢干的三件事，请大家来听听我为什么喜欢干这些事情吧！ 让我先从画画说起吧！在我一两岁时，就已经开始画画了。其实画的也不好啦：一些三角形和圆形杂乱无章地搅合在一起，让人看的眼花缭乱。等到我五六岁时，已经可以画一些漂亮的画了：有正在跳舞的小女孩，有美丽的白天鹅…… 让我再来说说唱歌吧！在幼儿园时，有一次上课老师没有来，我们在闷坐在自己的座位上时，一位陌生的女老师走进了我们的班级，她有着一头长长的乌黑的头发，身上穿着一件红色的软毛大衣，一双明亮的大眼睛下面长着一张红润的樱桃小嘴，她告诉我们，她姓王，以后叫她王老师就行了。王老师教我们唱歌了！“一闪一闪亮晶晶……”、“两只老虎、两只老虎……”一首、两首……渐渐地，我们错过了课间、错过了室外活动，直到放学，我们还沉浸在这快乐的音乐当中…… 现在来说说听音乐吧！在一个作业非常多的傍晚，我拼命地写着，已经有点烦燥了。这时，一阵音乐声响起，使我放松了心情——原来，是楼上的**姐开始练琴了！随着**姐的琴声，我渐渐地把烦恼抛到九霄云外云了，心情也好了起来！ 我的爱好还有很多，在这里就不多说了。你有什么爱好呢？也来给大家说一说吧！ 我的爱好_400字14 如果让我谈爱好，那我三天三夜也说不完。不过，让我最喜欢的还是历史。 有一天，妈妈给我买了一本《三国演义》，我看得津津有味，完全沉醉其中，忘记了周围的一切。突然，妈妈大叫一声：“儿子，吃晚饭了！今天不是稀饭！我答了一声，说：“马上就来，我再看一下下！” 时间如流水一般，很快30分钟过去了。妈妈见我还没来吃饭，决定亲自来“视察”一番。她看到我一动也没动，气不打一处来：“怎么，还没来吃饭！如果你三秒钟还没来，我就把你书撕了！一！二！三！”我连忙对书说：“再见，亲爱的宝贝，我去吃晚饭，马上回来！” 到了颜真卿说的：“三更灯火，五更鸡”的时候，我梦见曹操八十万大军和刘备孙权的赤壁之战，我兴奋得又蹦又跳，欢呼着：“好好！打得好！”说完，我也加入了战争。突然，我被妈妈的哭声吵醒，怎么回事？妈妈一边哭着一边说：“求求你，我只想安安稳稳的睡一个觉，你能不能别吵了哦！”原来如此！我快乐地说：“当然可以！可没过多久，房间又响起了我的呐喊声：“冲啊，杀啊！” 怎么样，我就是这样一位痴迷的“小小历史家”！俗话说：“读书让人明理，读史书让人明智”，历史，就是我的精神大餐，我将永不放弃，坚持到底…… 我的爱好_400字15 大家好，我叫戴锦坤，上小学四年级，我呀，可是一个小足球迷呢！ 我十分爱看足球比赛。世界杯，每届我都不容错过，如果一旦错过，我就上网找寻那天的录像重新播出。看回放。比赛观赛过程中，我多么希望自己就是那球员，我多么希望像他们那样在赛场上和外国运动员一起比赛，为国争光！ 听妈妈说，我从小就对足球情有独钟。只要我一哭闹，妈妈就打开电视，调到体育频道，我的眼睛就被那足球给牢牢扣住，再也不哭闹了，球到哪儿，我的眼神就到哪儿，中国队赢了，我跟着欢呼，中国队输了，我皱眉不展。爸爸看着我那样，抱着我说：“长大了，这小子准是一个踢足球的好苗子。因了他老爸年轻的时候也是学校足球队的队员，有他老爸的基因，哈哈。现在我长大了，爸爸一有空就陪我踢足球，我的球技现在和老爸是不分上下了。 这不，学校举行了一场踢球比赛，瞧瞧运动场上的我，开始踢了，一个守门员把球一下子踢出去，双方见了，直奔向球，一个高个男孩（我）一马当先，一脚把球踢到了半空，球落到了队员那里，队员再把球踢给了同伙，同伙一脚射门，守门员双手扶住膝盖，直盯着球，球象离了弦的箭，飞了过来，守门员猛的一跳，抱住了球，同伙看球没进，握起拳头打了一下腿，守门员把球又踢了出去，球恰巧落到我的脚边，我抬起腿，用力把球踢出去，进了…… 就这是我，着迷足球的我。
岁月优秀作文
在现实生活或工作学习中，大家都经常接触到作文吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。你知道作文怎样才能写的好吗？下面是我整理的岁月优秀作文，欢迎阅读与收藏。
岁月优秀作文1嫉妒像是一棵疯狂生长的野草，深深地在她的心里扎了根，继而发了芽，钻出了沉闷的大地，开始渴望外界的阳光雨露来。
暮筱晨和楚琉欣是在小学就相识的了，一起走过了四年灿烂的童年，比谁都更清楚地见证了彼此的过往，却又比谁，都无法真正接近对方。
暮筱晨一直都觉得，自己是楚琉欣的影子。这样的想法就像一块重重的大石，压在她小小的心上，让她哪怕是在梦中，都觉得有着深深的窒息感，逃不掉，更躲不开。这样的感觉让她在梦里喘不过气，冷汗津津地从梦魇中醒来，窗外的夜来香正散发着浓郁的芳香，深吸一口，却嗅到了满腔的绝望。这个时候，月亮的柔弱光辉正透过树的枝桠，零零散散的撒在窗台上，美好的恬静映射出的却是少女眸中深深的恐惧。
白天的记忆开始流转：又是第二，你为什么就是那么不争气，我就不相信第一就那么难，又是楚琉欣拿了第一对不对？哼，难怪，那孩子肯定是天天在家好好学习，电视说不定都没看，哪像你！考试之前我就叮嘱你要好好复习好好复习，你却就只知道玩。玩玩玩，整天除了玩你还会干什么？你就是这么不听话！你多向人家楚琉欣学学，德智体美样样好，你说你呢，你你真是气死我了，我对你真失望！
岁月优秀作文2岁月如歌，在我心中缓缓播放。回忆那童年已逝的岁月，我幸福并疼痛着。还记得那时的春暖花开，还记得那时的阳光灿烂。可回忆就是回忆，岁月，一去不复返。
到现在，童年的记忆铭记于心。
还记得，曾经的我，居然会把1+1算做3，还记得幼儿班时上台表演的《小儿郎》，：“小么小儿郎，背着书包上学堂，不怕太阳晒，不怕那风雨刮呀，只怕先生骂我懒啊，没有学问，噢，无脸见爹娘……”。还记得小学时的我，演的课本剧《拔苗助长》中的那句台词：“老师傅，唉，做事不能心急，方法使用的不恰当，很容易导致意想不到的后果啊。一分耕耘、一分收获……” 又想起小学时期，我们一群小伙伴，一到放学，就喜欢去学校门口的文具店，买一些零食啊，饮料啊之类的，然后再买了那些装有“火药”的枪再分组火拼着，都不让着谁，你追我赶的。这一幅幅貌似刚发生过的温馨的画面，可屈指一数，已经过去了好久，好久。作文
在已经逝去的岁月里，我十分的惋惜。而正是这分惋惜，教会了我在往后的岁月里，更要懂得珍惜。
岁月如歌，生命的前进如同起伏的旋律，有激昂处的振奋， 有低回时的消沉，但人生总是如歌般从第一个音符开始便不间断地唱到尾声，然后在歌声散尽后，留下一丝回响。 每当我们发出岁月如歌的感慨时，多少也夹杂着一种对人生充满些许浪漫的忧郁。歌声美丽而短暂，人生亦不如是？作文
我不禁感叹道：“流年似水，岁月如歌！”
岁月优秀作文3岁月是世界上举世无双的神偷，它能轻易地偷走人们的记忆，也能偷走对我们来说极为重要的——真情。
我们小的时候都很爱妈妈，离不开妈妈，可十年、二十年过去了，想当年对妈妈的一往情深也开始慢慢褪色、变质。我们慢慢独立了起来，自己也能撑起一片天了，那对妈妈的一往情深就被岁月无声无息地偷走了！
校园里和你一起玩耍嬉戏的朋友，和你的关系就算再铁，可长久的离别、人生中的幸福，让你忘了那感情至铁的朋友。哪一天，就算你们俩再见面，可却变成了陌生人。那至铁的感情也被岁月无声无息地偷走了！
你还记得在小学里教你读书写字的老师吗？二十年后你还能一眼认出他吗？还记得他那慈祥的面孔吗？还能叫出他的名字吗？如果你的回答是否定的，那你与老师的感情也被岁月偷走了！
你养过小狗吗？如果有，你是不是很喜欢他？若有一天它走了，开始那几天你会很伤心，不是么？当你服用了岁月里的一些“幸福剂”后，慢慢地把这感情放下了，去寻找更多的幸福。岁月就这样在时间的间隔中偷走了你对小狗的感情！
你还记得她吗？就是和你青梅竹马的那个人，你说长大后要和她一起看星星、看月亮的。可是你们各自求学，长久的分离，让你忘记了当初的诺言！
你们想想，身边有没有被岁月偷走的事或物，你能把他们都找回来吗？岁月一次次地伤了你的心，可在这伤心中，你不知不觉地长大了！
岁月优秀作文4这个周末我看了一本书，名字叫《送你一只泰迪熊》其中有一章《亲亲姊妹坡》，看完后我差点都哭了。
这篇文章主要写的，是一对破碎家庭中的姐妹之间的恩恩怨怨。主人公唐惠美是一个外貌并不出众，成绩也不好的小女孩，而她的姐姐唐惠珊既聪明又漂亮，还十分惹人喜爱，所以她十分嫉妒她的姐姐，她简直跟姐姐判若两人，甚至爸爸妈妈在离婚时双方都不想要她，只想要唐惠珊。后来在惠珊16岁那年，得了癌症去世了，而她也放下了对姐姐的误会，原谅了姐姐。
拥有一个姐姐，是幸福的，姐姐的爱会使我们有动力。如果一个人没有感情，没有爱，她将一无所有。我有一个妹妹，我经常觉得她喜欢抢我的东西，心中不禁萌生出一种厌恶感，但我今天读了《亲亲姊妹坡》，我为我以前的行为感到十分抱歉。我懂得了：一定要珍惜现在的幸福，失去了将永远不以挽回。
眼前飘过一抹深蓝，清澈而透明，它来自女孩心灵中的秘密花园；送你一只泰迪熊，那是来自亲亲姐妹坡的真情拥抱——拥抱幸福，拥抱美好。让我们带着这份真情一起，做个有爱的人吧！
岁月优秀作文5喜欢咀嚼那些被遗弃的时间，即使变得索然无味，我也依旧喜欢。
喜欢欣赏那些被遗弃的岁月，即使变得毫无色彩，我也依旧喜欢。
喜欢聆听那些被回忆搞得叮咚响的乐曲，那总会使我的心沉静。
站在回忆的河畔，只能看到两个身影，一个昨日的自己，模糊而憔悴；一个今日的自己。
望着岁月的渡船在河面无声息的划开一道道水波，倾听昨日的故事。
总是希望离自己近一些，但它总是像牵着线的风筝，在风中挣脱你的手。
对了，还带着你的希冀。
聆听昨日，我们在槐花树下追逐的笑声
我们在考场上的叹息
我们在木马上的欢歌
我们摔下马背的啕哭
时光就像一个八音盒，轻轻转动，播放
彩色的铅笔，绘出最纯真的回忆
看那道风雨后的彩虹，在天空中笑得最唯美，绚烂。
看那只大雁飞过，留下窜窜雁影，在秋日瓦蓝的天墙上独诉寂寞。
回忆被岁月沉淀后，总是流露出忧伤。
曾经的欢笑变成missyou
曾经的打闹变成了loveyou
所有感情被岁月降低了基调。
花开花落，终释逝者如斯夫，
雁去雁归，亦为岁月轮回。
问君：有何所思？
必答曰：思我所忆。
岁月优秀作文6初春，带来了绿意盎然，送走了寒冬的凛冽，辗转又一季。岁月留下美好的荏苒，愿岁月静好，慢慢绽放。 ——题记
清晨，在书桌前泡一杯茶，余香萦绕；静静地看一本书，尽享书中山水的秀丽，让心游历书的自然山水，让灵魂在书中交谈；静静地听一首歌，畅游其中，让音乐感染我的心灵；静静地描一幅画，用一支笔临摹一份心情，释放我的情感，用一支笔谱写我心中的诗章。时间在其中慢慢地绽放，我陶醉其中。
走在院子里的树下，轻轻拾起一片叶子。清晰的纹理浮现它过往的生机，无数的叶子绘成一道亮丽的风景线。抬头仰望，树枝的嫩芽浅浅地绽放，米**的小花在饱饮树汁的营养之后，也准备慢慢地绽放。蓝天上的白云不停地翻转，树枝上的鸟儿呢喃，风的喧嚣，树枝摇曳的沙沙声，正好奏成一首自然的乐章。阳光抚摸着我的脸颊，我惬意地伸了伸小懒腰，这舒适的环境让我思索了许多……时间静静地从我们身边飞快地溜去。转眼间，我们要即将散去，内心万分不舍，只愿岁月慢慢地流去，留下一段美好的回忆。风抚摸着我的脸，让我从回忆中醒来，是时候去做我该做的事了。
静谧的时光中，将那些温暖收藏，婉约成墨香的文字。几年之后，再次读起来依旧那样温暖。愿岁月静好，慢慢地绽放。
岁月优秀作文7时光匆匆，岁月如歌，转眼间，我已15岁，三年的时光已经悄悄过去，我的初中生活在一场场一次次的悲欢中落幕了。心里不免涌起丝丝惆怅，三年，带给了我无数回忆，有悲也有欢，那一幕幕仿佛如**般在脑海中回放，久久不能散去。
“长亭外，古道边，芳草碧连天……”这首送别的歌在我耳边一边又一边的循环着，在这离别之际，纵使有千言万语却也无从说起，沉默，只有沉默。
还记得那一件件一桩桩多的数不完的小事，虽然小却包含着同学们浓浓的关心与深情，还记得老师在课堂上讲课的身姿，那挥洒的汗水灌溉着我们，那一遍遍不厌其烦的教导，那黑板上满满的板书，深深地映在我的心间，她们的身姿那样高大，那样难忘。她们的眼神那样亲切，那样慈祥，融合了父母的厚爱，聚集了日月的光彩。
我还没来得及给老师说句感谢，还没来的及和同学道别，就要离开了，一切都将要结束，我们都会踏上新的旅程，在明年的夏天我们会像刚进入初中时一般坐在新的教室，结交新的朋友，认识新的同学，但初中这三年的美好时光我将永远的铭记在心间。
轻轻的我走了，正如我轻轻来，相聚犹在昨天，分别即在眼前，人生路漫漫，新的旅程将要开始，而我将带着梦，翱翔在这无边无际的蓝天中，走向未来，走向明天。
岁月优秀作文8我承认我不够勇气，没把你紧紧握在手里，可是，我把你遗落在了哪里？
是在病房里吗？对不起，是我太任性，没有好好锻炼身体，在那白色的无菌室里，你一定在哭泣，外面的阳光很灿烂，可我却辜负了那份勃勃生机。
是在小河边吗？很抱歉，是我太调皮，没有好好的爱护小生命，反而捞起一只只黑头黑脑的小蝌蚪，让它们鲜活的生命，消失在我沾满泥的小手里，当时，你一定躲在我背后抽泣，我的颈上，正飘着红领巾。
是在校园里的松树旁吗？请原谅，是我太无知，没有好好的珍惜读书的机会，任凭年迈的老师焦急的呼唤，我竟躲在松树后玩耍，松树上结着一层薄薄的松脂，老树，那是你的浊泪吗？
我那遗失的岁月，你在哪里犹豫，我拿什么去拯救你？空气里弥漫着你的气息，你的声音回荡在飘忽不定的空气里，你正在使岁月流失。我呆住，终于醒悟，轻轻的，我转身，走进教室，遗失的岁月啊，我用我渊博的学识换回你
年老的我，安详的倚在小屋边，笑看夕阳斜
岁月优秀作文9每个人都有一个童年，大人们的童年又是怎样的呢？就跟随我来到我妈妈的童年吧！
我妈妈小时候玩过酒瓶盖儿、沙包、跳绳、跳皮筋、弹珠等玩具。
我妈妈玩酒瓶盖是先找一些酒瓶盖，然后把这些酒瓶盖砸扁，就可以找同学玩了。两个人一起玩，每个人拿出一个砸扁的酒瓶盖儿放在地上，然后石头剪刀布，谁赢了就用自己的`酒瓶盖儿砸另一个人的酒瓶盖儿，如果砸翻了，这个酒瓶盖就是自己的了。我妈妈每次玩都会输。
玩沙包是自己做一个沙包，然后找别人玩，可以三个人一起玩，也可以两个人一起玩。三个人玩的时候，摆成一个三角形，其中两个人用沙包砸另一个人，那个人可以用手接住，也可以躲，不管那个人干什么，只要砸不中就行。如果没有砸中，那个人就要捡起沙包砸另外两个人；如果被砸中了，就换一个人。有一次我妈妈和别人玩沙包，她是被砸的人，我妈妈一上场，就被砸中了，那两个人加了一条规则：如果被砸中，就要接受惩罚，如果接受了惩罚，就可以继续玩，如果没有接受惩罚，就不能玩了，换下一个人。我妈妈选择接受惩罚，惩罚是给那两个人五角钱。感觉我妈妈有点惨。
我妈妈的童年好有趣啊！快让你当妈妈讲一讲童年趣事吧！
岁月优秀作文10岁月褪化为一张张泛黄的书页，这岁月也渐渐塑造一个个蓄势待发的青年。我们向明天的美好，明天的幸福大步迈进，但是在我们向前迈进的时候，时间的列车也在快速行驶，不曾为那个人停留。
时间伴随着钟表上那秒针的一点一点的转动也一点一点的流逝，我们面对这时间的无情逝去充满了无奈。我用手指轻轻地翻动那泛黄的书页，这无意间的举动却让我收益颇丰。其中的一句诗让我记忆犹新那就是：“少壮不努力，老大徒伤悲。”这仿佛是一付良药为我解决了这个困惑已久的难题。让我明白了我们应该为了明天的美好，明天的幸福做准备。我们现在应该丢下无知，背上智慧的背包紧跟时间的列车，不让那岁月白白流逝。
时间在弹指间逝去，不曾停留。面对这时间的流逝虽然很无奈但是又因为日常生活的忙碌，我们往往会忘却那些没有特殊意义的时光，而我们的一生确是那么短暂，所以我们我们的每一天都要活的精彩，不让我们的时间白白浪费，也不能忽视每分每秒的重要性，鲁迅说过这样一句话：节约时间，也就是使一个有限的生命更加有效，也即等于延长了人的生命。所以如果我们想要改变人生短暂这件事，那我们就应该从现在起，紧紧抓住时间，用有限的时间去创造无限的价值。
岁月优秀作文11难忘的初中三年过去了，在这期间，老师，您帮我寻回了许多我以前曾丢失的品质！
还记得我刚入学的时候吗？那时，我的学习成绩比较差，班上其他同学都比我强，于是，我产生了不学的念头也失去了自信信心。但您在第一时间发现了我的想法，并来到我的身边帮助我学习，当我考的不好时，您总对我说：“没关系，加油！。”我记住了您的话，并暗自努力。终于，我在考试中取得了好成绩，证实了我自己！
老师，谢谢您，谢谢您帮我寻回了自信的品质！
还记得初二的地理生物考试吗？那时，成堆的练习把我我压垮了，尤其是每次考得不好时，我就会因此而伤心落泪，甚至想破罐子破摔。您来到了我的身边，对我说：“失败了并不可怕，可怕的是不敢坚强地面对它。”我听后恍然大悟，于是加紧复习，终于在最后的考试中取得了好成绩！
老师，谢谢您，谢谢您帮我寻回了坚强的品质！
还记得那份荣誉证书吗？老师，真的，每当我拿着证书时，我便会想起您。当时，我本不想参赛的，可是你认为我有实力，能获奖，于是你鼓励我参赛，您告诉我：“生命的价值在于奋斗！”于是您也开始和我一起并肩作战，终于我得到了回报！
老师，谢谢您，谢谢您帮我寻回了奋斗的品质！
是啊，人的一生就是一个不断寻找的过程，当你找到后，你一定发现你真的成长了
岁月优秀作文12一天天守候着，并等待着，是迷离，虚幻的时间，有人会在书页上记下自己的回忆，有悲伤，也有欢乐。
有人说，高一是一段痛苦的日子，有人说，高一时可以遗忘的，但在我最深最深的记忆里，岁月是用来铭记的。
仍然能记得同学一起度过的时间，在日记上记录自己的喜怒哀乐，然后，继续自己没心没肺的生活，和同桌的一次口角，可以让我们一天不再说话，由于老师的老土，可以为他悲伤半天，又和同学一起八卦老班的新女友，假如你把高中比作一杯羹，那高一就是那淡淡的汤，似乎无足轻重，却影响着美味的溢出。
老班说：“我们能再一起是一种缘分。”我一定确定以及肯定这是上帝开的一个大大的玩笑。
也许只有将要离开，才会发觉一切是那样美好，我们可一飚歌到半夜，上课是肆无忌惮地睡觉，还高调地打起呼噜，也许留恋是一种力量，能够让人真正地守候自己最不舍的东西。
记住，当离开时不要哭泣，我们的爱，一直存在，再冰山中，收藏着我们最美最美的微笑，能够让我记住我们的过去，我们曾经的所有，为你写诗。
岁月优秀作文13上一秒，已经在我的一瞬之间过去，它给我留下了什么讯息？我又该如何去追寻它的踪迹？
犹记少年时，漫步在雨中那模糊的记忆，不给自己任何的遮挡，任雨丝融入缕缕的愁绪，荡起一丝丝心的涟漪。在那一片三叶草的丛中，看雨珠滴落出一颗颗晶莹。然后，等待雨后微凉的夜晚降临，坐在柳树的粗枝干上，望漫天星海，许下那个幼稚的愿望，突然被吸引了视线，开始追逐那张断了线的风筝。
已近，很久，很久。很久没有在置身雨中，很久没有在三叶草丛前停留，很久没有在追逐那风筝……
前些天，下了场雨，我坐在窗前，望那雨水淋漓的梧桐，莫名的有些凄凉。我渡过雨中，去寻一片三叶草丛，在一家老店前停下，外面挂着一张落满尘埃的双燕风筝，看不出上面的颜色，我怔怔的望着它，已经过去那么久了吗？
我轻轻抚掉上面的尘土，泪，微笑着轻轻落下。或许，是因为被尘土呛到，或许，是因为隐忍了太久。太多次的不知为何，心，莫名的凄凉，泪，莫名的滴落，真的是因为过去太久了的缘故吗？
岁月啊，你无情走过后，给我留下了什么？除了这满心的疤痕……
岁月优秀作文14我的外公已年过七旬，可他拥有一颗30岁的心。
我的外公做的饭可好吃啦！刚一跨进外公家，一股香气便涌入鼻中。啊！原来是香喷喷的烧鸡！那一碗还冒着热气的鸡，使我的口水夺“嘴”而出！还有那我最喜欢吃的土豆丝，在灯光的照耀下，显得更加美味可口。“好……七（吃）！”我那塞满美食的嘴里吐出几个字。外公家的美食简直和餐馆里的有一拼，还是绿色健康的哦！“啊呜，啊呜！”在一刻钟之后，一大碗土豆丝和鸡就被我们消灭掉了，外公的脸上充满了笑容，也许，他在为自己的厨艺自豪呢！
我的外公也很擅长游泳呢！每周都去体育馆游泳，即使在冬天也不例外。他一到了水中，就像一只小鸭一样，在游泳池中“扑腾扑腾”地游，那一朵朵溅起的水花和慢慢扩散出的波纹，就是他留下的痕迹。瞧，他一会儿悠闲地仰泳，一会儿游着自由泳，一会儿又学着青蛙游起了蛙泳。有个成语叫“如鱼得水”，可能“鱼”指的就是外公吧！
我的外公是个非常健康的人。晚上9点睡，早晨5点起床，对于一个年轻人来说，也是十分困难的。可我的外公不仅做到了，还一直坚持着。我常在上学时碰到早已买完菜的外公。从大渡口到沙坪坝，来往一次也是让人疲惫不堪，可他时常去沙坪坝我的大妈那帮忙做饭，回来还精神抖擞，继续为我们做饭。
岁月确实让许多人痛苦，可我的外公却用他独特的方法征服了岁月。
我们老后，也要像外公一样战胜岁月，让自己的心永远年轻！
岁月优秀作文15坐在窗前的我一筹莫展：今天是母亲节，我能为我的妈妈做些什么呢？
在百般无赖时，我站了起来，透过窗户，我看到了花，那是我家花园的花，一个激灵，我想到了一好主意——我的妈妈爱花，喜欢花的美丽与纯洁，我何不去帮我的妈妈浇花呢？
于是我拿了水桶，满心激动地把桶装满了水，我把水提到了花园中，用一个大杯子舀起水，把水洒在花儿上。我记起了母亲曾经说过的话：“长在地上的花儿，要用一大杯水，长在盆里的花儿，要半杯水就够了。”于是，我小心翼翼地浇着，生怕把水给洒了，遇上枯萎的树、花，我就多浇些水，我真希望它能生命重来，开出鲜艳的花朵……随后，我把水拿去泼草，我用大杯舀起水，向草儿泼去，顿时，空中出现一条水龙，洒在草儿上。草儿与花儿在水中摇曳，似乎在感谢我呢!虽然我累得满头大汗，但我更高兴了，快乐地浇洒着……
浇着浇着，我想起了我的妈妈，是我的妈妈给予了我生命。她总是呵护我，关心我。从小到大，是她教会了我做人，教会了我独立，教会了我创新。每当我犯错时，她总是苦口婆心地教育我；每当我失败时，她总是不失时机地鼓励我。是她把我哺育大的，她为我做了数不胜数的事情，在她的培养下有了今天的我……
母亲节，我为母亲做了一件小事，但永远也比不上母亲对我所做的一切，因此，平时我也要为我的妈妈多做点事，并且发奋学习，不辜负我的妈妈对我的期望。
我的妈妈，我爱你！你永远是我心中的最爱！
踢足球作文400字优秀范文6篇
无论是在学校还是在社会中，大家或多或少都会接触过作文吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是我为大家收集的小学作文踢足球，仅供参考，大家一起来看看吧。 小学作文踢足球1 去年夏天的一个下午，我和几个小伙伴进行了一场空前绝后的足球比赛。比赛开始了，力大无穷的王魏上前夺过球飞快地向我奔来。我还没弄明白怎么回事，已经兵临城下了。我方后卫李辰昊费尽周折地去挡王魏。王魏也不甘示弱直接将球猛的一踢，我心惊胆战，时间不等人，球瞬间到达了球门。我没守住，让他们得了一分。下一个球被着急上火的徐浩淼抢去了，他可是威震八方，一路横冲直撞。我方人员勇往直前，肥头大哥的李世龙寡不敌众，只好落荒而逃，我们乘胜追击拉回了比分。还剩下一个决胜球，我们人人提心吊胆，都打起十二分的精神。徐浩淼踢了一个高飞球。哇，有六层楼那么高，我接力，一个回传球传给了李辰昊。王魏也不想输，奋不顾身地抢球，张牙舞爪地像一个要打仗的大猩猩。王魏腹背受敌，让出了那一个珍贵的球。李世龙急忙往回赶，但已经迟了，球已经进了球门。“我们胜利了！”我高兴地大声呼喊！“不经历风雨怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。”这句话说得太对了，难道不是吗？ 小学作文踢足球2 我是一个平凡的男孩儿，但是身上也有着不平凡，值得自己骄傲的闪光点。在绿茵场上，我是个矫健帅气的前锋，和队友为学校赢得了许多的荣誉。可是谁会想到，小时候我因为体弱多病，妈妈为了增强我的体质，才让我学了踢足球。这一练就是三年，许多和我一起练的同学们都陆续离开了，而我却坚持了下来，其中的苦与乐，只有自己知道。记得有一次比赛，我们遇到强大的对手扬中队。比赛开始了，求胜心切的双方踢得不分上下，怎么也攻不破对方的大门。这时，队友给我创造了个绝佳的机会，因为我发力不够猛，球被守门员扑出，接着中场冷晗的补射也被扑出。扬中队队员趁我们后卫不注意，带球单刀直入，就在他准备大力射门时，我一个健步冲上去，飞快地铲球，将球铲出界外，但那个队员因用力过猛，一下子踢到了我的大腿，当时，就感觉一股钻心的痛，皮被蹭破了一大块，血都流了出来。疼得我都要哭了出来，但我还是强忍着把泪水往肚子里咽，我要证明，我不是一个脆弱的孩子，而是一个勇敢，坚强的男子汉。我爬起来继续比赛，抖擞精神，大步流星地过了一个又一个防守队员，说时迟，那时快，我以迅雷不及掩耳的速度，一个闪电般地射门“嗖”的一声，球进了，我们赢了！教练向我竖起了大拇指！足球磨练了我的意志，增强了我的自信，经过刻苦地训练，我现在已经是学校足球队的出色运动员了！ 小学作文踢足球3 我喜欢踢足球，因为踢球给了我很多收获。踢足球可以强身健体。以前，我瘦得像火柴棍一样，五十斤都称了好多年，食欲也不怎么好，常常是肚子饿了却吃不下东西。自从踢了球，加强了锻炼以后，我的饭量有了明显的变化。现在每餐至少能吃上一碗米饭，有时还能吃个两、三碗。如今不仅个子也长高了，身体也变结实了！帮助家里搬大米、提脐橙，搬个二十斤都没有问题呢！踢足球很有挑战性。它不像篮球呀、排球什么的，都是用手来控制的，而是用人体身上最为笨拙的脚来控制的——踢足球是对人协调能力的一种考验。踢的时候脚不仅要跑，同时还要控制住球，不但不能让它从自己脚底溜走，更不能让别人横插一腿，把球给抢走。要是被“敌人”给抢了，自己再抢回来就更难了。一开始，我老是接不准队友传过来的球，不是溜了，就是被对方抢走了，这让我很郁闷。见我那样苦恼，喻教练告诉我，要用脚内侧去挡球，但又不能用劲太猛，这样球就不会“飞”了；同时也不能去踩球，那样就不至于逼得自己往后转，被对方抢了球。通过老师的指导，再加上自己的刻苦训练，现在我不但可以迅速接住球，而且还学会了传球给队友，偶尔还会来个“降龙摆尾”、“接飞球”，耍耍酷、迷惑对方呢！踢球不但能强身健体，锻炼人的协调能力，而且还能广交朋友。这不，通过它，我交了不少新朋友。刘景、潘杰龙就是我踢球时结识的新伙伴。原来，我不是缠着爸妈，就是宅在家里，不知道跟谁玩才好；现在，每个星期双休日，小区的球场总能看见我们跳跃的身影。“生命因运动而精彩，体育让梦想成真。”是这句话一直让我坚持下来踢足球的，它一直鼓励着我，给了我如此丰厚的收获。现在，我觉得我生命里已经不可缺少足球了。 小学作文踢足球4 我小的时候，特别喜欢运动，也做过很多运动比如说：跳绳、跑步、游泳、踢足球。其中，我印象最深的就是小时候的一次踢足球。有一天,我们几个小伙伴聚在一起，商量玩什么，这时，一个小伙伴突然大声地说“我家买了新足球！我们来玩吧！”小伙伴们都说好，我们在楼低下静静的等着他拿球，啊，把他等下来了，比赛马上开始，我心里暗暗说：“加油！”比赛开始了，我带着球，忽然对方中锋把球劫走，我见势不好，我赶紧追了上去，我嗖的一下，“快如闪电”般的跑到他前面，把球带走了，我刚要转身向龙门踢时，对方前锋从我的胯下把球传给中锋，对方中锋接到球，十分得意，可是我们的'中锋把球又带走了，他叫我向前跑，我跟着他跑到龙门前，这时，对方中锋和前锋赶了上来，来个二人夹击，中锋把球传给了我，现在关键就在我的脚上，要射门了，我用力一踢，谁知道，球没进，我的鞋倒进了。原来用力过猛，把鞋踢飞了，我眼睁睁地看着球被带走……比赛快结束了，休息的时候，中锋先发言：“要加油了！现在是四比四，我我们团结一致，加油！”现任前锋说“恩，周锐标，你要把门守好，加油！”发球了！双方都抢得激烈，这时，对方前锋把球抢到了，直奔我方龙门，他也不知道哪来的狠劲，我方两人都追不上，关键又是我了，我掌握着是输还是平，平总比输好吧。我准备好了，他出脚了！可是，球却又从我我的胯下溜走了……我们输了，可是并没有埋怨，也没有伤心，只有笑声洋溢在夕阳下的小区里…… 小学作文踢足球5 星期五的早晨，在学校的体育课上，我们一班和二班的部分同学比赛踢足球，规则：一个班七个人上场，场面上不能推人。严格遵遵踢足球的规则。我带着六个男生上场了，看看对方，人强马壮的，我们全都瘦小的，我心里顿时产生了一丝恐惧。但转念一想，我们也不会差的。因为我们跑得速度快。随后选出了守门员，中锋是我，后锋是跑步最快的和一个比较壮的一个人，前方是马哥，而其他人跟在马哥后边。但看对方的阵容，好像把我们的计谋全看透了，口哨刚一吹，激烈的比赛就开始了。这时场面上小溅正与对方争球，只见小溅右腿弯曲，左腿来了一个旋转。将球传给了我方的老赵，只见老赵一个快步向前，一个飞腿将球弄在自己的脚边。顿时对方把他包围了，他只好又把球传给我了。正当我准备将球传给我们队最厉害的球员时，球却被对方的李洋抢了过去，气得我直跺脚。对方把球传过来传过去，让我们队员不知该怎么办，“咚”的一声，球被踢到了一米多高，他们队个子高的同学一跳，把球又给顶了回去，对方接到球后，离我们球门十几米远的时候使劲一踢，快要进球了！我紧紧的捏了一把汗，此时我们的守门员来了个开门红，只见他张开手臂向有吸引力一样，将球紧紧的扑倒在怀里，全场的人呆呆地望着，这位守门员就是我们班的飞球高手。场上顿时想起了激烈的掌声和呐喊声。紧接着我们乘胜追击连进三球，把对方气的都快爆炸了。铃声响了，比赛也结束了。我们胜利了！同学们更加疯狂的呐喊着，周围的人也响起了雷鸣般的掌声。我觉得把学习和运动加在一起，我们会变的更棒。 小学作文踢足球6 每个星期六，李老师总会带我们去黄龙体育中心，看那些职业联赛队足球比赛，让我们去学习他们脚法和射门，甚至那些巧妙的过人，配合动作。可这次不一样，这次我们还可以在他们中场休息时，去现场踢球比赛，听到这个消息，大伙们都高兴地一蹦三尺高。“嘟——”只听裁判的哨声，一场激励的“战争”开打了。先是辽宁队发球，对方如猛虎般过了我们杭州队的前锋和中场，来到后卫了，我们队的后卫如一面坚韧的墙，不仅死守住了他们的进攻，还把他们的球给断了。现在该轮到我们杭州队反击了，中场和左前锋用了“二过一”把后卫都过掉了，再来个大脚传中，右前锋真接来了一个“凌空抽射，真是配合的天衣无缝阿!终于，我们盼到了中场休息，该我们小队员登场了，来到足球场中间我一眼望过去，11人制的场地真大啊!都看不到场边了，再看看足球，有我脚的两倍那么大呢!比赛开始了，但我拿到了球，就找不着北了，不知道往哪里攻，只好急急忙忙把球一脚给了其他队友。后来天下起了大雨，可这雨没有给我们带来好运，因为我们一下子就被反攻了两球，输了比赛。短暂的十五分钟一下子就过去了，第一次踢11人制足球我们还没有爽够呢!真希望这样的机会能再多一点!职业联赛的下半场又开始了，我们更加专心地看，学习着他们的球技，学习他们吃苦耐劳的精神，学习他们在雨中奋力拼搏的劲儿。最后他们在顽强的拼搏中赢得了比赛，也赢得了阵阵掌声。 小学作文踢足球7 昨天，我同张钧凯去高斐家做作业。下午，我们三个进行了一场“足球大赛”。早晨9点，我到达了高斐家，还没等歇歇脚，就听到高斐说：“我们先去借书吧！”张钧凯也同意了，我只好听他们的。大约到了十一点，我们回家了，接下来就是一顿美味的大餐了，鸡、鸭、肉样样都有。饱餐一顿后，我们先玩捉迷藏，然后到高斐房间去做作业了。在捉迷藏的过程中，我发现了有个足球，于是，我提议写完作业我们就到楼下去踢足球，他们俩都爽快地答应了。下午三点半，我们拿着足球下楼去了，一场“大战”即将拉开帷幕。第一局，由我当守门员，由高斐对战张钧凯。踢着踢着，张钧凯觉得这地方小了一点就说：“我们去外面踢吧，那里的场地大一点儿，我们都同意了。可惜没踢几次，张钧凯就要回家了。那么接下来就是我和高斐对战了。一不小心，我把球踢到车子底下面了，这可如何是好呢？我突然发现旁边有一把扫把，于是，我就拿着它，把足球从车底下拨了出来。我们拿着足球进了小区，虽说地方小，可也容得下我们踢足球。接下来由我发球，只听“嘣“一声，球飞了出去，眼看着就要射进“球门”了，可谁知高斐突然冒出来，把球拦了下来，把球踢到我这，我又把球踢回去，就这样，我们大战了几十回合，我和他的比分分别是4：6。到了四点一刻，我得回家了，我和高斐说了声“拜拜”后，就回家了。踢足球真是有趣啊！以后我要多锻炼锻炼身体。 小学作文踢足球8 今天下午，吃完晚饭，我看见几个小朋友踢足球.他们分成两拨儿，开始踢了，一个守门员把球一下子踢出去，双方见了，直奔向球，一个高个男孩一马当先，一脚把球踢到了半空，球落到了一个胖男孩那里，胖男孩把球踢给了同伙，同伙一脚射门，守门员双手扶住膝盖，直盯着球，球象离了弦的箭，飞了过来，守门员猛的一跳，抱住了球，同伙看球没进，握起拳头打了一下腿，守门员把球踢才出去，落到了穿红衣服的男孩那里，他抬起腿，用力把球踢出去，"进了""进了"!他们一阵欢呼。我们大家分好了队，一场激烈的战争就开始了。我神气十足地站在前面，他们把球用力地踢了过来，我轻易的接住了球，得意洋洋的说：“哼，不堪一击!”我用劲全身力气把球踢得又高又远，球像一颗巨大的流星从天而降，他们惊慌失措，到处乱跑。球落到了他们的球门里，我和我的小伙伴活蹦乱跳，高兴的说：“进球喽!”他们说：“再来一场。”就这样又一场激烈的战争开始了。这回他们认真地踢起了球。：“不好!”我扯破了嗓子叫道。黄明明看见球像火焰一样射向我们的球门，也惊慌失措，球进了我们的球门，他们现在高兴得不得了。吃午饭的时间到了，大家依依不舍地回到了家。 小学作文踢足球9 我喜欢踢足球，就象小孩看见别人吃糖似的那样“眼馋”。每天我做作业做完，有一点空闲，我就第一个抱着球把伙伴们通通叫来一起去体育场踢足球。我跑步快，在第一个。伙伴们也一窝蜂的尾随在后。踢足球需分两边，伙伴们大多数都和我一队，我在张璐那边。张璐那边就像增添了几分勇气一样。球还没落地我就一马当先，对准球就是一脚，球一落地，双方队员一拥而上。对方的一个队员得到了一个球，我方队员立刻追上去，可是对方灵巧的一传，把球传在了我方球门附近的一个队员，这个队员象我方球门发起猛攻，一个斜射，球象离弦的箭一样直冲我方球门。想救，已经来不及了。我的心一下子仿佛提到了嗓子眼。一瞬间，球已经到了球门口，我方守门员很沉着，他看准球来的方向，一个“猛虎扑食”把球抱住了。我长长地舒了口气，心上悬着地石头总算落了地。这时，由我方发球，我发了一个吊高球，我方地一个队员瞅准机会，上前接住了球。对方正要追上去，我方地那个队员立即把球传给了张璐，张璐又迅速地用吊高球踢给了我，球还没落地，我一个凌空微波脚，球带着风声犹如一条金色闪电快龙直射对方球门，守门员还没看清，球已经应声落网。我们的队员一片欢呼。随后，我们又势如破竹，一连攻进两个球，以3：0大获全胜，我和小伙伴带着胜利的喜悦回到家里。这真是一场令人紧张的比赛！ 小学作文踢足球10 我是一个足球迷，过生日这天爷爷给我买了一个足球作为生日礼物。我拿过礼物打开了盒子，看到里面是一个足球，高兴得一跳三尺高。星期六这天，天气晴朗，碧空如洗。我就给小乐打了一个电话，说：“小乐，我们去公园踢足球吧！”小乐一接到电话，兴奋地说：“好，我们公园见。”我来到公园，看到了小乐早已等在那了。小乐看到我，向我走了过来，他见我抱着一个新足球，抢过去，说：“这个球，真不错。”听他这么说，我才细细打量这个足球。我发现这个足球是用32块皮组成的，其中12块皮是黑色，其他20块皮是白色的。黑皮是五边形，白色的皮是六边形的。说到小乐，我得 给大家介绍一下他，小乐和我一样是个足球迷，我俩不仅是球友，还是同学呢。我和小乐边走边聊最近球赛情况，最后我们在公园里找了一块空地作为踢球场地。我拿起足球向空中一扔，就在足球快落地时，我用力一踢，足球被踢飞了出去。小乐跳了起来，用手挡住了足球。小乐抱起足球放在一处，然后带着球快速向球门跑去，他使出九牛二虎之力把球向球门踢了出去……就这样几个回合下去以后，我和小乐浑身的衣服都湿了。 最后我俩都大汗淋漓的，一个个小脸红扑扑的，玩累了，我和小乐就这样抱着球回家了。我心想：尽管踢足球很累，但是踢足球可以让我身 心得到释放。所有的烦恼在踢球的时候都没有了，这是一项多么有益的健身活动呀！ 小学作文踢足球11 体育课上，老师和我们一起踢足球。我们队的吴少方等不及了，老师吹了口哨后，吴少方用力一踢，球到了半空中，像艘飞船一样，但是没听到落地声。原来是被敌队守门的伍晓莉接到了，伍晓莉把球给了他们队的吴少令，吴少令边踢球，边逃离我的"追捕"。我一下子跑累了，吴少令用力一踢，球到了半空中，但是没想到球到了我们队的队友——机智聪明又身手敏捷的伍金照脚上。伍金照一跳，用脚一踢，球到了半空中，顿时我们眼里出现了幻觉：球好像着了火。我心里想：这家伙还真聪明。球像火一样，飞速而过，吓得敌队守门员躲开了。就这样，我们队得了一分，笑开了花。敌队呢，只是埋怨守门员胆小。敌队守门员则暗自庆幸没有被击中。一小时后，我们满头大汗。但是我们以36分的成绩打败了只有18分的敌队，敌队现在还抱怨守门员呢！这是使我最快乐的体育课。上星期五的下午,我睡过午觉,起来写了一会儿作业,听见外面有人叫我,原来是我的好朋友：王灿、高圣、陈杰、王圣、刘梅来叫我一起去踢足球。我和王灿、刘梅一队。我是队长,王灿是副队长。王圣和高圣、陈杰一队。王圣是队长,高圣是副队长。比赛开始了,王圣队先发球,我眼疾手快把足球拦住了,所有的人都过来抢球。场面混乱极了,都不管自己是哪个队的了,抢到球就踢.这时王圣爸爸来了说:“怎么这么乱啊,我来做裁判吧”。我们大家都同意.就这样热热闹闹地玩了起来,大家都非常开心.让我也明白了足球是一项团队运动,队员之间要互相配合才能把球踢好。 小学作文踢足球12 今天中午的时候，我到上面去找五楼的哥哥，他们正在吃饭，他们说吃完饭还要去买东西，结果他们吃完饭也没有去买东西，我觉得很奇怪！我们约好晚上一起去踢球。我和哥哥一起下去踢球，五楼的哥哥踢球踢得蛮厉害，他一会儿踢到左边，一会儿踢到右边，一会儿踢偏了，一会没进洞，一会儿进洞的时候被我接住了，一会儿踢的太轻了，呵呵。。。我大吃一惊，原来我守门也会发生这种事情的，哈哈哈。。。我踢的时候也是一会儿踢不着，一会踢歪了，呵呵。。。这是我和哥哥的弱点，哥哥的弱点是踢球踢得不准，我的弱点是看别人犯错误，不小心自己也犯同样的错误。嘿嘿嘿。。。过了一会儿，朱玉成哥哥也来了。朱玉成哥哥是我认识的，他要和我一起踢球。后来，又加入了一个哥哥，叫什么呢？他们告诉我了，可是，我忘记了，就给他起个绰号吧，就叫白牙。我们一起踢球，五楼的哥哥总是踢错，还踢到旁边去了，可不是前面踢的那种哦，可不是谁攻谁的哦，是开大脚，就是看谁踢得高，看谁能踢到三楼，谁就获胜，结果，有人踢到二楼，有人踢到一楼，我呢，我连一楼都没踢到哇！五楼的哥哥一下踢到二楼，我们旁边有一个很高很高的，和二楼一样高的躲太阳的地方，哥哥踢到顶端了，然后滚下来。哇，我大吃一惊，怎么踢得这么高呀？ 小学作文踢足球13 今天风和日丽，万里无云，一看就是个踢足球的好日子。正好下午有一节足球课，看来老天爷是看懂了我的意思。上足球课之前，我和几位同学早早地来到操场。过了一会儿，教练来了，可是还有很多同学还没有到场。等了一会儿，他们终于来了，耽误了大家好几分钟。教练带着同学们绕标志盘热身，但每一趟都会碰到盘子。练了一会儿，就开始踢比赛了。教练一吹哨，“小黑”毫不犹豫把球传给我，对方跑过来好几个人抢我的球，而“小黑”在向左前方跑位，我将球传给了他。边上的对方球员还没有站稳就忙着又往“小黑”那里跑，眼看“小黑”招架不住了，我立马上前，他顺势把球传向我。我拿球后，对方的吴浩宇像风一样的冲上来。这时我内脚背向左一扣，他还没刹住车就被我甩掉了。对方又来四人围抢我的球，我一个“踩单车”，甩掉了他们。可他们穷追不舍，又将我围住。我还没有站稳，只好把球踢出包围圈。接着又以最快的速度冲上去，一脚射门，球迅速飞向球门，守门员腾空而起扑向足球，但球还是进了！我们暂时领先一球，队员们开始有点骄傲了。中场一道防守漏洞被柯俊伟那双比鹰眼还尖的眼睛给发现了，他一人带球到底，一脚抽射，可是射歪了。打到“小黑”脚上，“小黑”感觉幸福来的太突然，还没反应过来。可球等不急“小黑”幸福了，球弹向门内。我们都沉浸在欢声笑语中……这时，下课铃响了。最后，我们以5：1的成绩胜过了他们，啊！真有趣啊！ 小学作文踢足球14 一个阳光明媚的下午，放学后，七八位足球踢得好的同学留了下来，为了凑热闹，我便见缝插针地混了进去，一打听，才知明天是要与别的班踢球比赛，他们留下来的原因便是训练踢足球，踢足球作文。反正星期五下午闲着没事干，不如来踢一场足球，想到这里，我便混水摸鱼地参加进去。一路上同学们浩浩荡荡地向体育场走去。 来到体育场，看见有不少别的班同学在练球，就在我们放下书包准备踢球时，忽然发现了一个严峻的问题：“没带球!”，此时此刻，大家就像热锅上的蚂蚁，急的直跳，天无绝人之路，在我们干跳了几分钟后，二班四个人拿着足球向草坪走来，我们乐得拍手叫绝，急忙派人过去商谈，他们点头同意一起踢球。于是我们拿书包当做球门，给他们拨两人过去，球赛就这样开始了。 我是位中锋，但技术上属于三脚猫，根本不懂得怎样踢球，只能像无头苍蝇似的瞎转悠，这时球飞速赶来，只见是一名高个子男生踢得球，我也没多想，直接冲过去用脚铲，没到，竟瞎猫碰死耗子似的铲到了脚，脑海一闪，想到自己不用踢球，便急迫将球传给身旁的队员，队员们为我喝彩，我心中也暗自得意起来，那位被我铲了的同学，一字一句地说：“他可真猛!这时，董文煜跑过来，说：“你只负责铲球就好了，其他的事就不用管了”，我好像接受了重大任务似的，恨不得现在就铲一个，但事实不让我这么做，没办法，我只得再一次冲锋陷阵与他们抢球与铲球。 比赛持续了一个小时，但比赛结果仍是0:0，没办法，大家只好分手而别，红彤彤的太阳在云霞中穿梭，对我微笑。 小学作文踢足球15 我从小就非常喜欢踢足球，七岁那年，第一次真正的和足球来了一次亲密接触。记得那一回，我和同学徐恒毅一起去小公园玩，遇上了几个大哥哥。他们看我带了个足球，就和我们来了一场激烈的足球比赛。我和我的同学分在同一个队伍里，我开心极了。一开始，虽然被另一队抢到了发球权，但我等对方传球的时候迅速来了个铲球，轻松地弄到了球。接着，我假装把球往前踢，对方赶紧把球门死死地防住，谁知我把球向后一传，我的大哥哥队友就得到了球。对方又赶紧跑过来抢球，可是人跑能超过球飞吗？大哥哥队友“啪”的一声把球踢了出去，直接就进了球门。耶，进球啦！我开心地又蹦又跳。从这一次足球比赛中，我感受到了足球带给我的快乐。后来，我在学校里报了足球兴趣班。经过一个学期的训练，我们一个个都从“菜鸟”变成了足球高手。时间过得飞快，学校的足球比赛就要开始了，我们一班跟二班对决，我激动万分。我班先发球，我一脚传给了在前面等待的队友，队友一脚就把球踢进了球门。1:0，我们高兴极了，更加努力拼搏。后来，对方发球门球，被我瞄准了一脚踢了回去，直接进球。耶！2:0。最后一局开始了，对方一发球，我就飞快地跑过去，还没等对方反应过来，我就一个扫堂腿，球进了。耶，最后我们以3:0赢得了胜利，我们欢呼。我想，我们竟然就这样轻轻松松地赢了二班。我就是这样一个足球小将。足球不仅带给我运动的机会，还带给我快乐。大家一起来踢足球吧！
徐灿 拳王被打倒后
"
冬奥会正如火如荼，竞技场上的失败往往为人所不能接受，朱易如是，刘翔也如是。其实，更难接受的往往是运动员自身。拳手徐灿一度是中国唯一现役的世界拳王金腰带拥有者，2021年8月的一场失败，让他从巅峰跌落。这位曾经求胜心极强的王者，陷入怀疑、内耗，艰难地从失败里复苏。
迷失在丛林之中
徐灿看见自己倒了下去。
“嘭”，声音清脆而短促——回放画面里，他的下巴挨了英国拳手利·伍德一记右手摆拳，身体随之失去重心，摇摇晃晃，最后倒在了拳台上。
丢掉世界拳王金腰带的两个半月之后，去年国庆假期结束，在中方靶师傅马克瑞的陪伴下，徐灿才敢看那场拳赛的视频回放。严格来说，那是他第一次回头正视那场拳赛，以及自己被击倒的画面。
图 | 徐灿（左）对阵英国人利·伍德
每次走上拳台打拳，就是走入了一片丛林。徐灿说，拳台踩上去软软的，像丛林里的沙土。而这种类似沙土的松软触感，会带给拳手一种“不安全感”。
丛林里有什么？一棵棵大树枝繁叶茂，阳光从枝叶的缝隙洒下来，穿透林中的薄雾。林中没有路，但能听见溪水流过。野兽凶猛，随时可能扑过来。“我必须自己找到出路。”徐灿继续讲述着他所理解的拳台之上的丛林世界。
突然，一只豹子窜上来，把他扑倒了。伤口在流血，他要赶快往前跑，不能待在原地。这只豹子，就是利·伍德。
被一拳打倒，软软的海绵垫托举着徐灿疲惫的身体，肿胀的眼睛闭上，只剩嘴巴大张着喘气。拳台之下是嘈杂的人群，他们因为拳台上发生的一切拍手、跺脚、吼叫，倒在台上的短短几秒钟，徐灿只想多歇一会儿。这是他人生中第一次被对手击倒。主裁麦克唐纳单膝跪地，开始数秒，“One，Two，Three……”
当时，拳赛已经鏖战至第12回合，两个人的体能都快消失殆尽，徐灿的点数落后于对手利·伍德。“那记摆拳不重的。整场比赛我身上挨了十多记上勾拳，累计伤害很大，”结合比赛视频，他分析，“当时倒下了，起来后没什么感觉，我挺冷静的。”
倒下前的比赛进程里，他和利·伍德都受了伤，血水从眼角、口腔、鼻孔流出，带着腥味，飞溅拳台。方寸绳圈之内，一切靠拳头说话，徐灿很小的时候就知道，“站着的才是拳王，倒下的不是。”
视频回放画面里，徐灿撑起身子站了起来，主裁抽身退到外围，利·伍德伺机连续组合拳进攻。他抱架防守，步步倒退，没能抓到机会再打出一拳反击。这种情况下，很遗憾，为了保护拳手，主裁宣布终止了比赛。
2021年8月1日的英国布伦特伍德，在职业生涯第三场世界拳王金腰带卫冕战，徐灿品尝了败绩。他丢掉了金腰带，中国没有了现役的世界拳王。
以上便是引发拳王徐灿此次颓丧的缘由。拳赛结束后的第二天，他从英国飞回国，途径西安、上海转机接受隔离，最终在8月24日返回北京。
带着败绩归国之后，徐灿尝试着走出那片丛林。但太难了，他跌跌撞撞，最难的一步就是，他不敢回头看那次失败：“失败，是我最不愿意、最不想面对的事情。心里抵触，不太想承认。”
图 | 失败后，徐灿的世界一度灰暗
“整整两个月，丛林没有了阳光，坠入黑暗。”徐灿说，野兽一直在身后追赶，要扑倒他、撕咬他。他没有心力考虑该怎样定义或理解那场拳赛。恐惧、自责、对自己的失望和怀疑纠缠着徐灿，他独自承受，拒绝与他人分担痛苦。
他在休息，却感觉比训练时累多了。身体内外，多重压力和情绪互搏。那段时间，他的性情也变得和之前不同。徐灿承认，那是有个戾气很重的自己，时常愤怒，对周遭的一切都持反对态度。他会无缘无故地对朋友和家人发脾气，之后是后悔、道歉，压力成倍增加，陷入自我损耗。“自信被打没了”，徐灿说，他不知道该如何登上拳台。
“那是我最不愿意看到的自己。我活成了自己最讨厌的人。我变坏了，我本来是谦虚的……”徐灿说。谦虚的底色是自信。心理和身体全面陷入低迷状态，慢慢地消化着那场失败。
面对失败
徐灿的拳击经纪人刘刚知道，真正能带徐灿走出丛林的，只有徐灿自己。
比赛一结束，身在国内的刘刚就给徐灿发了一条信息：“没关系，好好学习，回国路上注意安全。”2010年春天，江西资溪的男孩徐灿由父母带着，从老家赶到昆明投奔刘刚创办的众威拳馆。十二年过去，两个人已经情同父子。
“我知道他心里复杂， 觉得愧对支持者、拳迷和团队，劝他别想太多，好好休息，好好放松。”刘刚说，孩子长大了之后，凡事和他商量着来。
图 | 刘刚（中）带出了熊朝忠（左）、徐灿
刘刚是中国职业拳击的知名推广人，他曾代表中国拳击队参加过1992年巴塞罗那奥运会，当年长相帅气的他，拳台上有着“漂亮男孩”的称号。当年，刘刚结识了一位澳大利亚国家队的教练，在对方推荐下，他买了一张单程机票，怀揣300美金，闯荡澳洲。
300美金只够活一个月，刘刚找到一家华人餐馆当洗碗工，每天早上跑步练体能，换好衣服再去刷盘子，下班后坐火车去拳馆，训练结束后再赶回餐馆。落差太大了，刘刚感慨：“在国内，我是国家队的，‘熊猫’级待遇，衣食住行都有人安排；在国外，我什么都不是，一切从零开始。”
拳击是暴力美学，也是人生哲学。刘刚从中体会到了奋斗的乐趣，“逆境、失败，才能催人成长。”刘刚的个人阅历和拳击理念，让许多跟着他在云南众威练拳的拳手耳濡目染，他培养出来的很多人都有他年轻时的影子，徐灿也不例外。
然而，逆境、失败从来没有在徐灿身上显现出这么严重的伤害。因为徐灿的职业生涯开始于一场漂亮的胜利。
2013年11月中旬，浙江余杭，徐灿登台开打第一场正式拳赛。当时，他是给众威拳馆的师兄裘晓君打垫场赛。
周超问过徐灿，如何练成了这种打法，当时徐灿没说出所以然。徐灿爱琢磨，琢磨的事情只有一件——拳击。周超根据经验分析，是徐灿看了多场拳赛视频，再结合自身条件，慢慢琢磨出来的。
图 | 知名教练佩德罗调教比赛
徐灿是一个吃“百家饭”长大的拳王。众威的老教练包进是他的启蒙教练，在周超看来，帮他形成职业风格的是帕奎奥的早期靶师埃伦，他现在的教练是菲律宾人弗兰克林，中方靶师马克瑞，在美国备战时帮他调整比赛的是著名教练佩德罗，他还经常蹭熊朝忠、裘晓君的训练，给他们当过陪练……这是一个草根拳手的野蛮生长，他像海绵吸水一样汲取着各方养分。
不存在一步登天的拳王故事。拳手向拳王头衔进击，起初要先从拳馆内部的排名赛打起。脱颖而出，才能得到大赛机会。对职业拳手来说，训练和生存，都是要靠自己的拳头打出来。打比赛、赚出场费、取得胜利、收获更高的出场费和更多赞助商青睐，才能聘请更好的教练、靶师和营养师，建立起完善的训练体系和运营团队。
靠着拳头，徐灿逐步在众威内部赢得位置。而在拳馆内部打拼的每一天，他都渴望着外出比赛，渴望着在外部世界迎接一场接一场的胜利。
然而，等来了机会，徐灿却输拳了。2014年9月，他输给了第一次打职业拳赛的业余拳手、全运会第五名鲍东。
那场拳赛，徐灿的体能优势显露无疑，追着对手满场跑。但问题也明显，他对业余拳击高手的灵活性不适应。鲍东臂展长，个子高，精准的反击穿过徐灿的抱架防守，直击面部；另外，徐灿总是希望等站稳以后，体式调整好了再挥重拳进攻，这给了对手喘息和准备的时间。
——过去，徐灿在失败面前得到的往往是经验和教训，还有斗志。
输给鲍东的第二天，徐灿削发明志，把脑后留了几年的小辫子剪掉了。失败让他对技术和打法有了更多的反思。
现在陪伴徐灿的靶师马克瑞，就是在那一年进入众威学拳。他记得当时输拳后的徐灿，没有显现消沉，而是变得更加专注。他的话更少了，一个人站在镜子前默默地跳绳、空击、左闪右晃。没人注意一个失败者，徐灿也不理会别人。眼前的假想敌变得更加清晰，他要击倒他。
20岁出头的徐灿，已经成了队里最痴迷训练的那个人。他每天来拳馆打拳，没有休息。甚至现在到了北京M23拳馆，他常常自己加量练到两腿发抖，队里为此严令他周日必须休息一天。
那一场失败，给了徐灿奋力向前的推力。次年，2015年6月，刘刚带着徐灿去澳洲升级打140磅（63KG级），难度很大，他抗住了，以出色的防守技术征服裁判，客场拿到了WBA大洋洲金腰带。刻苦训练，加上不断上升的好成绩，2016年起，徐灿成为了队里的核心培养对象。
一颗求胜的心，反复锤炼，越塑越强。他明白一个道理，“赢了，才能继续往下走。”2019年是徐灿的爆发之年，步入新年，刘刚把微信头像换成了徐灿的训练照片，当1月27日徐灿在休斯敦击败罗哈斯，赢得WBA羽量级世界拳王金腰带，刘刚再次更换了头像，是拳王徐灿的海报，海报下方列出了三家赞助商家的名字。
那时候他25岁，成功了，也改变了自己和家人的命运。父亲徐小龙不用再骑着自行车，后半夜去昆明酒吧的门口收瓶子了。
该站起来了
丢掉世界拳王金腰带之后，另一个默默等待徐灿振作的人，就是他的父亲徐小龙。
“父亲之前对我很严厉的，”徐灿说，但自从他去年丢掉金腰带，明显感觉父亲变温柔了，相当长的一段时间，父亲不和他谈拳击，也不谈训练，只是分享日常生活，出门拍了一张昆明秋天多云的天空，发给他；炒几个菜，拍一张，发给他；早上跑十几公里，做了多少个俯卧撑，也会和徐灿说一声……男人不擅长表达 情感 ，父子之间更是委婉，徐小龙每天都要找个理由或是找件事情发来消息，哪怕儿子有时候不回复。
一直到去年国庆节后，徐小龙才和徐灿正式通了一次电话：“该站起来了，接受失败，咱走的这条路没有错，不能因为一次失败，就停下来。”
徐灿一直庆幸，职业拳击是他人生中走的最正确的一条路。背后有父母的支持，有公司团队的帮助，疫情之前他拿下了世界拳王，前两场卫冕战轻松取胜……众威拳馆那批年纪相仿的拳手中，现在只有他还在打拳，当时的队友们相继退役，开拳馆或是改行另谋出路。
父亲徐小龙将他带上了拳击之路。父亲原名徐国龙，因酷爱武术、崇拜李小龙，才把自己的名字改成了“徐小龙”。徐灿十几岁时，父亲就带着他跑山、练拳，舞枪弄棒，体能优势在那时打下了基础。一天，徐小龙郑重其事地告诉儿子，“你将来一定会成为世界拳王。”徐灿懵懵懂懂，但他相信父亲，心底埋下了一颗拳王的种子。
那时候，中国还没有世界拳王。徐小龙在翻看一本拳击杂志时，读到一篇文章，昆明的众威拳馆培养出了我国第一个亚洲拳王徐从良（前WBA亚太区拳王），于是在2010年4月份，徐灿刚满16周岁，一家之主徐小龙做出决定，举家搬到昆明。
之前，徐小龙是开面包房的，三口人的日子过得还算不错。孤注一掷，前往昆明后，为了维持生活，供儿子学拳，徐小龙每天夜里骑着自行车到酒吧门口捡瓶子，小瓶子可以卖2毛钱，大点的3毛，一天下来赚不了多少，身体累出了毛病。徐灿的母亲在昆明一家商场卖衣服，即使在他成为世界拳王之后，母亲依旧做着这份工作。
往事浮现。徐灿没有在人前哭过，即使在拳台上被击倒、打得面颊流血，也没落过泪。但回忆起父亲的艰辛，徐灿说着说着，眼泪控制不住落了下来，引得他一手摘下帽子，另一只手捋着头发，掩饰自己的激动情绪。
“这是我最大的动力，”徐灿说，“爸妈挡在前面，为我把苦都吃了，我只是吃点皮肉之苦，不算什么。”
图 |昆明众威拳馆时期的徐灿
在父母的努力之下，男孩儿徐灿走进了众威拳馆。年幼时他就成熟懂事，练拳之余帮刘刚打理拳馆。有人来咨询，他带着参观；有学员找地方住，他介绍附近村里的房子；有人训练抽筋，他上前拉伸按摩。拳手们出汗量大，地上流淌着汗水，他拿着拖布擦拭，一遍又一遍。
那时，父母带着徐灿租住在一处叫“云山村”的村落里。从村子到拳馆，步行10分钟，徐灿每天睡醒了就到拳馆练拳，练到力竭、繁星满天就回家睡觉。他庆幸父母在身边全力支持着他，不用像有的拳手还要出去打份工，这让他提着一口气往前走，为了父母，为了心底种下的拳王梦，一定要打出来。
众威拳馆的设施老旧，屋顶由铁皮覆盖，打拳的人一多，室内燥热难忍，汗水的味道肆意流动，年轻男人们的荷尔蒙爆棚，倾泻出拳击运动的原始野性。
简陋的环境挡不住热血少年，门外过道都挤满了人，出个拳前后都会碰到，大多数人出身贫苦草根，他们从各地慕名而来，众威在2012年时出了中国第一个世界拳王熊朝忠，他夺得WBC世界拳王金腰带。熊朝忠之前是矿工，在云南马关县老家，他将金属矿石从矿洞里推或背出来，一天下来，薪水10元。他的父母守在路边，捡拾从车篓里掉下的矿石。
矿工逆袭成拳王的故事真实地发生了，这激励了太多人，在熊朝忠的身后，众威一批优秀的年轻拳手成长起来，裘晓君、王兴华、杨兴新、韦宪钱等人，平日里打份工，做保安或者摆地摊，晚上来练拳，这些举国体制之外的“奋斗者”目标一致——打职业比赛，成为拳王，摘下闪闪发光的金腰带。
熊朝忠戴上金腰带时，徐灿来学拳击两年半，在众师兄面前还是个小弟。不过，刘刚当时就看好他，“天赋型拳手，身材比例好，体重轻，体能也好。”
人生如拳
丢掉世界拳王金腰带五个半月后，2022年1月中旬，在北京M23拳击馆的综合体能训练室，回忆起那段幽暗的日子，徐灿低着头，话语仍有气无力，有时搓搓手指，像一个做了错事的孩子。
失败尚未被消化殆尽。但自从去年10月份强迫自己回看拳赛视频后，之前面对失败时，那种往前冲的惯性和脾气秉性，正在逐渐重回他的身体。
1月中旬这天，徐灿穿着黑色运动裤、黑色帽衫，戴着黑帽子，刚打开话匣子时，脸颊微微泛红。这些年来，他一直是短发，圆脸，身材清瘦，只是眼睛里的杀气少了，更多透射出岁月的磨砺和一个男人的沉稳。
继熊朝忠、邹市明之后，这个中国第三位世界职业拳王，将在3月份迎来28岁生日。留给他夺回金腰带的时间不多了。等待中，他焦灼地对抗着时间的消耗。
图 | 2019年，徐灿夺得世界拳王金腰带
职业拳手的成绩和日子若想好转，一定要有拳赛可打。可是自2020年年初疫情爆发，到被利·伍德TKO（技术性击倒），这一年半，鉴于疫情防控，很多赛事取消或延期，徐灿一场比赛都没打过。
拳王都没比赛可打，更不用提其他拳手。2019年，国内注册职业拳手400多个，到了现在仅200个左右。有人年龄大了，选择退役；有人没有比赛没有出场费，训练无法维系，只能放弃；还有人在等待。
此前，徐灿的金腰带卫冕之旅，也是在等待和阻挠中艰难推进。2021年8月份在英国对战利·伍德之前，他独自在美国待了半年之久，边训练边等待比赛。
第一场拳赛，因为合同问题没有举办；第二场，临近开赛对手染了新冠；第三场，拖来拖去无疾而终，对方没告知原因。利·伍德是第四个对手，赛事7月初才敲定，留给徐灿备战仅剩四周。
原本6月底时他已经准备回国，没料到与利·伍德的赛事敲定，他觉得出去那么久了，还是得拼一下，“但实话实说，我的状态并不好。”国外待得久了，身边没有一个可以说话的朋友，徐灿说他的心理出了问题，孤独、寂寞，情绪难以疏导，比赛又反复拖延，心理焦躁，意志被消耗，“我经常失眠，休息不好，体能欠佳，状态慢慢地往下滑。”
有人用“低迷”一词评价了徐灿在卫冕战上的表现，他认同，“心里不够强大吧，没有抗住这个压力。”去年国庆节过后，在马克瑞的陪伴下，徐灿第一次回看了拳赛。他不再逃避，接受失败，直面缺点与不足，“与利·伍德刚一接触，我就觉得打得有些难受，他的前手拳多，我却打不出来。到了第五、六回合，我开始急躁，不冷静，意识到自己可能要输。后来越打越着急，被对手牵制着。”
这几年，徐灿的教练是菲律宾人弗兰克林，两个人的配合默契，徐灿信赖他，他也以培养出世界拳王而自豪。可是不走运，2020年春节时，弗兰克林返乡探亲，因为疫情就没再回来。他每周给徐灿发来训练计划，由中方靶师马克瑞执行。
“我们一起复盘总结，他状态恢复得不错。我给他喂靶，能感觉到他摆拳的穿透力还是比较好的。现在多让他移动脚下，交叉步用的比之前多了。距离不要太靠前，让他多打前手拳，频率要提上来。”马克瑞强调，“徐灿不是失败一次就站不起来的选手。失败会给他经验，他会进步，越打越强。”
拳迷们纷纷评判着徐灿的失败，有人说他想赢怕输，太过求稳；有人说他赛前对对手缺乏研究，赛中缺少变化；还有人说他要加强重拳……
“这半年来，你加强重拳了吗？”
他笑了笑，“前两年，我听外界声音听太多了，没有把控好自己。他们说我重拳不足，我就加强重拳，这其实是有利有弊，我反而忽略掉了灵活性的训练。”
失败，让徐灿真正地意识到自己该坚持什么打法。没有拳手是完美的，当下的训练，扬长避短，他努力找回之前的灵动感，重点放在体能、出拳的连击上。
刘刚也是等到去年10月份，才找到徐灿谈比赛，聊未来。拳击手出身的刘刚，知道走出失败阴影需要很大的勇气，需要一颗大心脏，但他不过分担忧，“我相信他。徐灿就是徐灿。他和别人不一样。”
现在，只要一投入训练，徐灿就不太会胡思乱想。那些恐惧、否定、怀疑和愤怒的情绪，随着“啪啪”打靶声，慢慢地变弱、消解。他在努力地找回自己，那个强大的、自信的，眼里带着杀气的拳手。
他开始渴望比赛了，不断地向公司要求安排拳赛。刘刚正在为他接洽比赛，由于疫情防范政策，国内不太能让国外拳手进来比赛，他们只能走出去。刘刚透露，本来按照协议，徐灿丢掉金腰带之后还有一场与利·伍德的二番战，但要在90天内敲定细节，120天内完成，但由于疫情管控，这场拳赛一拖再拖，不了了之。
职业拳击比赛是高度的商业化运作，徐灿的下一场比赛，要先打一场排位赛，获取高积分之后才能再向金腰带发起冲击，“我们已经被动了，”刘刚说。
刘刚和手下的拳手们一直在对抗着“被动”，职业拳击是舶来品，没有拳王，没有拿得出手的成绩，在世界拳台上就没有话语权。2003年，刘刚在澳洲考取了职业拳击经纪人执照，回国创立了众威拳馆，他立志用十年培养出世界拳王。2012年年底，熊朝忠横空出世，令刘刚梦想成真。
七年之后，弟子徐灿再夺金腰带，这让刘刚信心十足，计划推出更多的拳王，“熊朝忠那个时候，中国还是职业拳击的旁观者，看个热闹。到了徐灿，我们已经是参与者，有拳王，有高排名拳手，有与国际接轨的运营团队。”
然而，疫情的爆发，拳赛的取消、停办，国内外交流复杂程度的增加，冷却了拳手们的热情，就像挨了一记不知从哪里砸下来的重拳，很长时间缓不过神来。
拳如人生，人生如拳。
徐灿被击倒过，也受过人生的种种不如意，想过放弃。“放弃”说出口容易，但到最后，徐灿发现，自己终究会做的，只是盯着那双握紧的拳头，问自己一句：“你放得下吗？”
- END -
撰文 | 张鑫明
编辑 | 温丽虹
（摘自微信公众号真实故事计划）
