库里最新投球比赛回放_库里三分为什么这么准
文章目录列表:
投球手的正确姿势
库里16记三分砍50分破4项纪录，他为什么能投这么准？
三分投篮技巧有哪些
先来用一张图告诉你库里为何这么准？
斯蒂芬-库里“变态准”的投篮，已经成为NBA的一道风景线，微笑刺客伊塞亚--托马斯甚至说出了“他打铁都是那么的完美”。作为NBA最好的三分球手，库里的投篮秘籍并不复杂，就是更努力地训练，采用更科学的投篮方式。
行内有个投篮小秘诀，叫作“投篮时两脚间距与肩同宽，双脚对准篮筐方向”，这样标准的投篮动作事实上有助于提高投篮命中率，很多人都喜欢学习标准的投篮模板雷-阿伦的投篮姿势！但是库里的投篮姿势并不标准，他投篮的时候双脚间距较宽，脚尖也并往往不对准篮筐，而是向左侧倾斜大约10°，使自己的右侧大腿和肩膀对准篮筐，从而使右臂推出篮球时正对篮筐。库里还习惯把球先下沉到腰部在提起的过程中顺势就将球投出去，这与普通球员挑起后在最高点出手也不同（在最高点出手意味离篮筐更近，有助于提高命中率）。而且标准的投篮要求“只用手指触球，手掌别碰到球”，但库里投篮时是全掌舒展贴在球侧的。出手时，他手腕放松，四指向前拨出，投球的手臂完全前展。库里的投篮动作对普通人来说并不值得学习，标准的投篮动作会更适合我们。
除了快速出手，库里的三分球投射弧度也更高，投射角达到约50°。著名体育统计公司STATS曾做过统计，NBA所有三分球出手后飞行的平均最高高度为4.8米，而库里的三分球平均最高高度则4.9米。另外，库里投出的篮球在空中的轨迹在数学上是近乎完美的。三分球入筐的理想角度为45°。库里在比赛中投出的三分球经统计发现它们的入筐角度约为46°，与理想的最佳角度非常接近。因为投射的弧度越陡峭，篮筐的开口也就相对地越宽阔，命中率也能相对的提高，这也是库里的三分命中率比常人高的重要原因之一！
当然最重要的就是训练、练！练！！练！！！
库里是如何利用上肢发力练习投篮的呢？
很多球友在练习库里斯投篮时，却很难找到上肢甩动的感觉。本次文章将进一步解析库里投篮上肢发力的关键技术。
主要是转弯发力，库里投篮的射程为何那么远还那么轻松？在投资类项目中，运动员追求的都是扔到更远的距离，他们普遍会采用旋转发力的方式来获得最大的出手速度。而在库里的投篮中他也使用到了旋转发力，库里投篮的上肢力量来自两方面。
第一方面，我们讲到过库里投篮时上肢的发力是上肢肌肉的充分放松，肩关节、肘关节、腕关节的柔性连接并依次逐渐甩动，这都是肌肉围绕各关节纵向的转动发力。而另一方面则是横向的旋转发力。库里投篮时采用的是侧腕持球与举球，在接近上肢发力点时由侧腕转为正腕从侧腕持球取球到接近台球点位置。这个过程是小臂的外旋，此时力量传导到了肘部之后以肘为中心，通过小臂内旋同时手腕内旋，手掌和手指托球完成最后的旋转发力。库里利用转弯技术实现了拨球前的小臂与手腕约一百八十度旋转，以此获得了更大的发力空间和拨球加速度。库里的侧腕持球与举球能让投篮手充分放松，符合人体的解剖学结构。他的转弯发力易于上肢力量的充分发挥。库里投篮的上肢发力是上肢纵向转动的力量，与上肢横向旋转力量的叠加。
库里出手时手腕的速度高达几千度每秒，这也是库里能够轻松源头的根源之一。库里的投篮转弯发力适用于一段式和一点五段式的投篮中。该技术相对复杂可变因素多，需要长期练习才能保证发力的稳定性。最后，看完本期内容你觉得自己通过练习可以像库里一样投篮吗？
投球手的正确姿势
投球手的正确姿势可以分解为站姿、持球姿势、投篮动作，具体如下：
一、站姿
站姿是进行投篮前必须掌握的基本功，能够决定投篮精准度和力道。正确的站姿应该具备以下几点要素：
1、双脚应该与肩同宽，直立站在篮球球框前。
2、腿部应该略微弯曲，低重心，以保持身体的平衡，避免在投篮时晃动。
3、上半身应该直立，略微倾斜向篮球球框。
4、手臂应放在身体两侧，接近身体中线，以避免手臂摇晃，影响精度。
同时，在选择站姿时，应该要根据自己的习惯和体型选择合适的站姿。例如，有些球员喜欢在投篮前身体微微转向，这样可以提高投篮的成功率，但是也要避免过度转向影响精度。
二、持球姿势
正确的持球姿势能够为投篮提供足够的动力和精度支持。以下是正确的持球姿势要点：
1、手臂应该伸直，肘部微弯。
2、球应该被放在手掌的指尖上，而不是放在手掌的掌心中，这样能够给球提供更多的动力。
3、手指应该将球托住，以避免球从手中滑落。
4、眼睛应该直视篮球球框，以保持注意力的集中，同时掌握篮球球框的精准位置。
三、投篮动作
正确的投篮动作是进行篮球投篮的关键所在。投篮动作应该具备以下几点要素：
1、手臂的伸展应该略微向上倾斜，略高于头部。
2、投球时应该同时伸直手臂，扣紧手指，控制出手的力道和精度。
3、抬臂的力度应该掌握好，抬臂力度小，精度高，抬臂力度大，力度较强。
4、投篮时应该尽可能的保持身体稳定，避免身体抖动，同时保持身体的平衡。
NBA投球标准的球员
1、斯蒂芬·库里
作为NBA巨星，斯蒂芬·库里以其超高的命中率和绝杀能力向世界展示了自己惊人的投篮能力。他的投篮动作流畅，手臂精准度极高，不仅命中率高，同时在困难的球场环境中也表现出众。
2、科比·布莱恩特
作为篮球历史上最伟大的球员之一，科比·布莱恩特的投篮能力是其成为球王的重要原因之一。他的投篮动作快速，手臂力量强大，射门速度极快。同时在投篮选择上也极其精准，经常能够命中决定比赛的重要球。
3、麦迪·特雷西
作为NBA历史上最出色的得分后卫之一，麦迪·特雷西的投篮技巧更是令人叹为观止。他的投篮动作平稳流畅，手臂精准度高。他的投篮选择也非常精准有效，通过多次突破变向后不断调整身体姿势，利用对手的防守漏洞，创造投篮机会，取得了平生无比的荣耀。
库里16记三分砍50分破4项纪录，他为什么能投这么准？
在本届克利夫兰全明星正赛上，库里全场命中16记三分砍下50分成功拿下MVP奖杯，而这也是库里职业生涯的第一座全明星 MVP奖杯。赛后库里狂砍16记三分也引起了大家的热议，虽然库里是历史三分王，但是我相信赛前谁都没能想到库里能够命中如此多的三分球，那库里是怎么做到投的这么准的呢？
首先任何成功都离不开私底下的努力。台上一分钟，台下十年功，在我们的视角里库里轻轻松松的就能够命中三分，但是库里能够达到这样的投篮水平和他日复一日辛苦训练是离不开。库里既没有杜兰特那样身高臂长的身体天赋，也没有詹姆斯那般飞天遁地的运动能力，他能依靠的只有自己的努力。曾经有记者爆料库里在训练三分的过程当中要求极其严格，只有空心入网的三分球才能算作进球，并且每周都会花费大量的时间来进行这项高强度训练，日复一日的进行这般高强度的繁琐训练，库里的成功绝不是偶然，他的三分准度是用汗水泡出来的。
其次库里历史级别的出手速度也是他三分这么准的重要原因之一。我们都知道库里在赛场上经常享受包夹待遇，空位出手的机会对于库里来说微乎其微，所以快速的出手速度就成为了库里赖以生存的投篮绝招，根据官方统计库里从接球到出手投篮仅需0.3秒，如此快的出手速度使得库里在防守球员还没有反应过来的时候就已经投出了篮球，防守球员很难能够干扰到库里，这也是库里三分能够如此之准的重要原因。
毫无疑问在三分这块领域库里已经成为了历史第一人，而如今的库里依旧还在书写新的历史记录，未来能否出现一名比库里更优秀的三分射手我们谁都不知道，但是现在库里就是当之无愧的三分之神，他的投篮永远值得信赖。
三分投篮技巧有哪些
现NBA联盟中三分投射能力最强的当属勇士队的库里，库里的三分远投能力非常出色，可以说是当今NBA最好的三分手了，他出手非常快，出手点也非常多，几乎三分线外都是他的出手点，命中率很高。近期在勇士和老鹰的比赛中，库里不慎滑倒时跪地三分竟然命中，着实很让人惊讶。接下来就给大家介绍一下三分投射能力的学习技巧，让你在比赛中命中率更高。
第一、我们要有规范标准的投篮姿势，用手指和手掌跟将球撑起，手心不要触碰球。手腕与小臂成90度。大臂与小臂成90度。肘部要高于肩膀。大臂向身体内夹紧，肘部不要向外支。球放置在肩膀和头上都可以，出手时要活用手腕不要太僵硬，出手后要保持投篮姿势一下，不要马上收回。注意：球举得比较高，出手点要高，这样不容易被封盖。建议大家开始的时候，每天练习手劲，这样你的投篮才能稳定。
第二、对于初学投三分球的人，增加投球的弧度是个不错的方法。即把篮球高高的抛向空中，经过较高的运行弧线后，篮球应声入网的概率很大。一般来说弧线越高，投出空心入网的概率越大。但力度要控制好，应该根据离三分线的远近来调整出手的力度。在NBA几个顶级的三分神投手投篮中，我们可以学习他们的经验，即控制三分球出手的角度在45度--50度之间，这样的投球角度命中率非常高。
第三、三分球由于投篮距离远，对力量的要求很高，因此想投好三分球就要练好上肢力量和腿部力量，这样在投三分球时才能投到位，否则容易三不沾。上肢力量平常可以通过举哑铃、抓单杠等来增加力量。“投篮是从脚开始的”，这句话绝对不是玩笑话，而是实践出来的真理。大家千万不要过于相信自己的胳膊能提供这么大的力量和这么准确的运用力量，屈膝和反弹能获得很大的惯性力有利于手上更多的力量去瞄准。
