自由滑女回放_自由滑比赛视频
文章目录列表:
双人滑红黄绿什么意思
冬奥会自由滑黄灯什么意思
求08年2月15到3月15的足球比赛赛程
单人滑短节目左上角黄点是什么意思
隋文静韩聪隋文静韩聪2022冬奥会视频回放
俄罗斯三套娃冬奥会视频回放在哪看
花样滑冰计分规则以及术语解释是什么？
双人自由滑黄色方块是什么意思？绿色和红色呢？
花样滑冰计分规则以及术语解释是什么？
你认为王诗玥和柳鑫宇他们在冰舞上的实力怎么样？
双人滑红黄绿什么意思
简单来说绿灯表示技术动作符合要求；黄灯表示技术动作存疑，需要在比赛结束后回放确认；红灯表示技术动作不符合要求，比如跳跃和旋转周数不足，跳跃错刃等等。具体哪些属于技术动作不符合要求。
绿色：表示 GOE (Grade Of Execution) 为正数，即加分红色：表示 GOE (Grade Of Execution) 为负数，即减分**：表示 Element Under Review (技术动作需回看), 往往需要裁判员通过回看来判定最后得分叉 (X): 表示 Invalid or Additional Element, 不合规或者多余技术动作。比如男女子单人自由滑中，本身自由滑规定只能有7个跳跃，但是选手多跳了一个，则会被认定为叉。
冬奥会自由滑黄灯什么意思
黄灯代表技术动作存疑需要在比赛结束后回放确认。这些灯一般是由比赛当中技术裁判来判定的，简单来说绿灯表示技术动作符合要求；黄灯表示技术动作存疑，需要在比赛结束后回放确认；红灯表示技术动作不符合要求，比如跳跃和旋转周数不足，跳跃错刃等等。
自由滑的内容
自由滑是由跳跃、旋转、步法和各种姿势组成。运动员自选音乐，根据规则编排一套均衡内容的节目。自由滑比赛的时间男子单人和双人为4分30秒，女子单人4分钟。自由滑评分包括技术水平分和表演分。
表演自由滑是由规定数量的跳跃﹑旋转和步法组成。节目主要突出音乐的表达和艺术表演。其评分包括滑行技术分和表演分。比赛时间为3分30秒至4分30秒。
求08年2月15到3月15的足球比赛赛程
2月17日（周六）除夕
03:30 德甲联赛：法兰克福VS斯图加特（直播），广东体育
04:00 2007年长春亚冬会精彩回放：短道速滑决赛（录像），CCTV-5
04:40 实况足球：2006/07赛季西甲联赛第23轮，CCTV-5
05:05 篮球公园，CCTV-5
05:25 葡超联赛：波尔图VS纳瓦尔（直播），天盛欧洲足球频道
05:35 绿茵共同体：意甲联赛精选（重播），广东体育
08:35 2007年长春亚冬会精彩回放：冰舞创编舞、冰舞自由滑（录像），CCTV-5
10:00 足总杯足球精英赛（首播），卫视体育
10:00 2007年NBA全明星周末：新秀赛（直播），广东体育
10:30 实况录像：全国首届脚斗士大赛，CCTV-5
11:00 足球也疯狂（重播），卫视体育
12:30 2006年英国斯诺克超级联赛：亨德利VS丁俊晖（录像），CCTV-5
12:30 进球大汇串（重播），ESPN
13:00 英超前线（重播），ESPN
14:00 英超大搜查（重播），ESPN
14:00 实况录像：2007年国际雪联越野滑雪世界杯长距离赛，CCTV-5
14:30 英超指南（重播），ESPN
15:00 2006/07赛季欧洲冠军杯：巴塞罗那VS切尔西（重播），ESPN
15:00 2007年国际乒联职业巡回赛卡塔尔站：男女单打半决赛（直播），CCTV-5
15:45 绿茵共同体：法甲联赛精选（首播），广东体育
17:00 亚洲足球杂志（首播），ESPN
18:00 2006/07赛季欧洲冠军杯杂志（首播），ESPN
19:55 2007年国际乒联职业巡回赛卡塔尔站：男女单打、双打决赛（直播），CCTV-5
20:30 2006/07赛季英格兰足总杯：第五轮（直播），卫视体育、广东体育
22:00 意甲联赛：锡耶纳VSAC米兰（直播），CCTV风云频道
22:30 德甲联赛：沃尔夫斯堡VS沙尔克04（直播），天盛欧洲足球频道
23:00 德甲联赛：不来梅VS汉堡（延播），CCTV-5
23:00 2006/07赛季英格兰足总杯：第五轮（直播），卫视体育、广东体育
23:00 2006/07赛季英格兰足总杯：第五轮（直播），ESPN
2月18日（周日）正月初一
00:20 法甲联赛：圣埃蒂安VS雷恩（直播），天盛欧洲足球频道
01:00 2006/07赛季英格兰足总杯：第五轮（延播），ESPN
01:10 2006/07赛季英格兰足总杯第五轮：曼联VS雷丁（直播），卫视体育、广东体育
03:00 西甲联赛：皇家马德里VS贝蒂斯（直播），CCTV-5
03:00 荷甲联赛：赫拉克莱斯VS埃因霍温（直播），天盛欧洲足球频道
05:00 西甲联赛：萨拉戈萨VS比利亚雷亚尔（直播），CCTV-5
05:15 葡超联赛：费雷拉VS里斯本竞技（直播），天盛欧洲足球频道
05:35 绿茵共同体：法甲联赛精选（重播），广东体育
06:30 亚洲足球杂志（首播），卫视体育
08:45 绿茵共同体：法甲联赛精选（重播），广东体育
09:30 2006/07赛季NBA全明星周末：三分和扣篮大赛（直播），广东体育、各地方台
10:00 2007年世界职业拳王争霸赛（直播），CCTV-5
12:30 亚洲足球杂志（重播），ESPN
13:00 2006/07赛季英格兰足总杯：第五轮（重播），ESPN
14:05 2007年国际乒联职业巡回赛卡塔尔站：男、女单打决赛（录像），CCTV-5
14:25 2006/07赛季英格兰足总杯：第五轮（重播），广东体育
15:00 2006/07赛季欧洲冠军杯：汉堡VS莫斯科中央陆军（重播），ESPN
15:40 2006年国际女排精英赛：中国VS俄罗斯（录像），CCTV-5
16:20 荷甲联赛：赫拉克莱斯VS埃因霍温（首播），天盛欧洲足球频道
16:30 2006/07赛季欧洲冠军杯：AC米兰VS安德莱赫特（首播），ESPN
16:35 2006年韦伯杯保龄球赛（录像），CCTV-5
17:30 绿茵共同体：世界足球杂志（首播），广东体育
19:00 2006/07赛季欧洲冠军杯杂志（重播），ESPN
19:35 足球100分（直播），BTV-6
19:45 第48届世乒赛团体赛：中国VS韩国（录像），CCTV-5
20:00 2006/07赛季英格兰足总杯：曼联VS雷丁（重播），卫视体育
22:05 2006/07赛季世界斯诺克大师赛：丁俊晖VS汉密尔顿（录像），CCTV-5
20:20 葡超联赛：波尔图VS纳瓦尔（首播），天盛欧洲足球频道
22:30 2005/06赛季欧洲冠军杯：里尔VS曼联（重播），ESPN
2月19日（周一）正月初二
00:00 2006/07赛季英格兰足总杯第五轮：富勒姆VS托特纳姆（直播），卫视体育、广东体育
00:00 德甲联赛：纽伦堡VS科特布斯（直播），CCTV-5
00:00 德甲联赛：比勒菲尔德VS波鸿（直播），CCTV风云频道
02:00 西甲联赛：瓦伦西亚VS巴塞罗那（直播），广东体育
04:00 西甲联赛：塞维利亚VS马德里竞技（直播），广东体育
04:00 法甲联赛：马赛VS南特（直播），天盛欧洲足球频道
07:50 2006/07赛季欧洲联盟杯：勒沃库森VS布莱克本（重播），BTV-6
09:00 2006/07赛季NBA全明星赛：东部明星VS西部明星（直播），CCTV-5
09:40 法甲联赛：圣埃蒂安VS雷恩（首播），天盛欧洲足球频道
11:55 葡超联赛：费雷拉VS里斯本竞技（首播），天盛欧洲足球频道
12:00 2006/07赛季欧洲冠军杯杂志（重播），ESPN
12:30 2006年世界大力士冠军赛（录像），CCTV-5
13:00 2005/06赛季欧洲冠军杯：里尔VS曼联（重播），ESPN
13:35 2006年国际女排精英赛：中国VS俄罗斯（录像），CCTV-5
14:30 2006/07赛季欧洲冠军杯杂志（首播），卫视体育
14:45 意甲联赛：雷吉纳VS亚特兰大（首播），广东体育
16:20 荷甲联赛：赫拉克莱斯VS埃因霍温（首播），天盛欧洲足球频道
16:30 2006/07赛季欧洲冠军杯：曼联VS本菲卡（重播），ESPN
18:10 法甲联赛：马赛VS南特（首播），天盛欧洲足球频道
18:30 2006
单人滑短节目左上角黄点是什么意思
单人滑短节目左上角黄点是技术动作存疑需要在比赛结束后回放确认。滑雪比赛中，绿色表示为正数及加分，红色表示，负数及减分，而**呢，就是裁判员觉得存在有疑问，需要放回放来看，判定最后得分不合规或者多余技术动作。
单人滑的规则
单人滑是花样滑冰比赛项目。分为男子单人滑和女子单人滑两项。比赛内容原来包括规定图形、创编节目、自由滑3项。国际滑联1988年代表大会决定，从1990年7月1日起取消规定图形的比赛，只比其余两项。
运动员必须在2分40秒的规定时间内完成一套由跳跃、旋转、联合跳跃、联合旋转共8个动作和连接步编排而成的节目。裁判员首先根据运动员完成动作的质量、难度评定规定动作分，然后根据内容编排的均衡性、音乐的一致性，以及速度、姿势、音乐特点表达等评定表演分。每项满分均为6分，两项分数相加之和为运动员得分。
隋文静韩聪隋文静韩聪2022冬奥会视频回放
1、隋文静的老公是谁2、坐等官宣！隋文静：我和韩聪哥，是可以把生命交给对方手里的信任3、隋文静韩聪是情侣关系吗4、隋文静韩聪退役了吗
隋文静的老公是谁
隋文静还没有结婚。
隋文静和韩聪两个人从很小的时候就在一起训练和比赛，他们两个人结下非常深厚的友谊，由于两个人年纪相仿并且两个人的性格也非常合适，所以大家希望他们两个人能够走到一起，但是直到目前，他们都没有官宣恋情消息，甚至他们否认两个人是恋人。
隋文静
隋文静1995年7月18日出生于中国黑龙江省哈尔滨市，中国花样滑冰双人滑女运动员。
2014年隋文静获得四大洲花样滑冰锦标赛双人滑冠军。2015年隋文静获得世界花样滑冰锦标赛双人滑亚军。 2015年隋文静和韩聪夺得世界花样滑冰大奖赛双人滑冠军。 2017年2月18日，隋文静和韩聪以历史最高分225.03分夺得四大洲花样滑冰锦标赛双人滑冠军。
2017年3月30日，在芬兰赫尔辛基举行的2017年赫尔辛基世界花样滑冰锦标赛上隋文静获得双人滑自由滑第一，是中国的第三对双人滑世界冠军。 11月4日，2017中国杯世界花样滑冰大奖赛获得双人滑冠军。
11月11日，2017国际滑联花样滑冰大奖赛日本站双人滑冠军。 2017年11月24日，2017年国际滑联上海大奖赛上，隋文静以140.37分夺得双人滑冠军。 2018年平昌冬奥会上，隋文静以235.47夺得花样滑冰双人滑亚军。
2019年3月21日，2019年_玉世界花样滑冰锦标赛上，隋文静以234.84分摘得职业生涯第二枚世锦赛金牌。 2019年12月7日，隋文静在意大利都灵演绎了自由滑《雨在你的黑色双眸中》，以211.69分的总分夺取世界花样滑冰大奖赛总决赛双人滑冠军 。
2022年2月19日，以总成绩239.88分获得北京冬奥会花样滑冰双人滑自由滑比赛金牌 。
坐等官宣！隋文静：我和韩聪哥，是可以把生命交给对方手里的信任
隋文静和韩聪是我国花样滑冰双人滑运动员。隋文静和韩聪这一对金童玉女可谓是中国花滑双人滑隋文静韩聪的王牌搭档，斩获无数隋文静韩聪的冠军。最为著名隋文静韩聪的一次是2017年2月18日，隋文静和韩聪以 历史 最高分225.03分夺得四大洲花样滑冰锦标赛双人滑冠军。
两人在最近一次的北京冬奥会上也获得了花样滑冰双人滑冠军。在比赛中，韩聪跟随音乐把隋文静抛到空中横着旋转了四圈，整段音乐和隋文静韩聪他们二人花样滑冰的动作适配度极高，网友们都称隋文静和韩聪隋为葱桶神仙cp。
近日，隋文静韩聪二人在北京举办粉丝见面活动，庆祝葱桶搭档的15周年。两人表示，这15周年里有辉煌和骄傲，也有很多不为人知的辛苦。搭档了十五年，隋文静和韩聪既是最好的队友，也是最好的对手。韩聪在演讲中说之前训练中的几次托举失败，两人一起摔到脑震荡。18年在队内测试时崴到了右脚，导致了这四年来的托举和捻转都曾经出现过严重的摔倒问题。韩聪表示自己的身体问题直到东京奥运会上都是亚 健康 状态，只能靠自己的意志努力克服，所以他觉得在东京奥运会上能拿到冠军也是一个奇迹。
而隋文静表示，她为了这次四圈的捻转，比赛前的三个月一直在拼命减重，在比赛前比赛后都出现低血糖差点晕倒的情况。花样滑冰双人滑靠的是搭档双方的默契与信任，这项运动不可避免的是双方都会受伤，而每次的受伤和动作的失败都会一次又一次打击彼此的信心，这时候就要靠双方对彼此的信任和信念来支撑完成比赛。东京奥运会赛场上的捻转四周也应证了葱桶cp的高默契度和双方强大的信任感。
隋文静还表示我和韩聪哥，是可以把生命交给对方手里的信任。葱桶cp粉丝们都觉得15年互相的陪伴都已经达到了不是家人，却又胜似家人的关系程度，坐等隋文静和韩聪的官宣，希望他们二人可以陪伴对方度过余生。如此强大又甜蜜的一对搭档，也难免会让人嗑起他们的爱情。不论隋文静和韩聪除了比赛以外，对彼此是否有其他的特殊感情，都祝愿他们二人在今后花样滑冰的赛场上继续大放异彩。
隋文静韩聪是情侣关系吗
韩聪隋文静不是情侣关系。
2016年的时候隋文静韩聪，隋文静做手术不能参加比赛隋文静韩聪，韩聪就每天陪在她身边，隋文静韩聪他坚持一个人跳完隋文静韩聪了花样滑冰周年纪念，只为等她回来，手术后每次下领奖台，都是他抱着她，他们比起cp情侣，更像是家人一样，隋文静非常坚定地否认了情侣关系，说两人只是朋友。
“葱桶组合”的韩聪与隋文静众愿所归，以总分239.88分，再度刷新总分世界纪录的成绩夺冠。继申雪、赵宏博之后，隋文静韩聪我国又一对双人滑冠军。这也是中国双人滑时隔12年之后再次在冬奥会夺冠。
比赛成绩
夺冠之后，韩聪与隋文静也是喜极而泣，相互拥抱在一起，特别是隋文静因为在自由滑中有一个小的失误，所以比赛结束后心里一直非常内疚。特别是俄罗斯组合的艺术表现力也非常突出，但韩聪与隋文静因为整体发挥更稳定，特别是他们技术难度上加分不少。
当看到两人在赛场内外形影不离，默契十足的场景，很多冰迷都呼吁希望两人能够成为人生的伴侣，最终在一起。大家的想法是美好的，希望他俩能够继申雪、赵宏博，庞清、佟健之后，成为中国双人滑又一个佳话。
隋文静韩聪退役了吗
截止到2023年3月没有。
隋文静和韩聪在2022年的东京奥运会上帮助中国代表团获得了花样滑冰的金牌，31岁的韩聪和28岁的隋文静，两个人不仅没有宣布退役，两个人还转型为教练，开始尝试着做着传帮带的工作。
隋文静和韩聪，是中国双人滑选手的后起之秀，师从国家花样滑冰队总教练姚滨80年代的双人滑搭档栾波。在2012年花样滑冰四大洲锦标赛双人滑中，隋文静和韩聪，以短节目66.75分，自由滑135.08分，总成绩201.83分的优异表现，夺得他们第一个四大洲赛冠军。
俄罗斯三套娃冬奥会视频回放在哪看
俄罗斯三套娃冬奥会视频回放在咪咕视频或央视频看。打开央视频，点击首页上方的冬奥会专栏，点击全部赛事，可以看到所有比赛直播以及回放视频，选择想要观看的比赛，点击回放即可，或者可以在央视频中，直接搜索想要观看的比赛，也能找到完整版的回放视频。或打开咪咕视频，点击首页上方的冬奥，找到并点击全部赛程，即可观看全部的比赛回放，需要选择日期，找到要看的比赛，点击回放即可。俄罗斯三套娃是指三位俄罗斯女子花滑选手，分别是三娃谢尔巴科娃千金一秒换装术、二娃瓦利耶娃K宝四周跳×5、大娃特鲁索娃沙皇夺命蟹滑，三人名字中都带有娃字，被中国观众称为俄罗斯三套娃。在2022年北京冬奥会上，三套娃代表俄罗斯参加花样滑冰女子单人滑自由滑比赛。
花样滑冰计分规则以及术语解释是什么？
单人技术——跳跃(Jumps)、旋转(Spins)、燕式接续步/步法(Step/SpiralSequences)\r\n双人技术——托举(Lifts)、抛跳(Throws)、捻转(TwistLifts)、螺旋线(DeathSpirals)、单人同步转/双人联合转(Solo/ComboSpins)\r\n冰舞技术——托举(Lifts)、步法(StepSequences)\r\n滑行基础——用刃(EdgeQuality)、膝盖(KneeBent)、浮腿(FreeLeg)、滑行速度(Speed)等\r\n\r\n你说的4t3t3lo那些是跳跃的种类，分别是：阿克塞尔axel，勾手lutz，后外点冰toe，后内结环salchow，后内点冰flip,loop后外结环。其中Axel最难，toeloop最简单。\r\n\r\n区分跳跃的方法\r\n1.axle很容易分辨，是六中跳跃中唯一一个向前起跳的跳跃。\r\n2.salchow起跳时两个脚成八字型\r\n3.loop起跳时两个脚成交叉型\r\n4toeloop起跳时向后滑然后左脚点冰\r\n5.flip起跳时向前滑然后右脚点冰\r\n6.lutz起跳时向后滑然右脚做好准备，点冰起跳\r\n\r\n所有三周或四周跳中只有2种允许重复，而且必须在联合跳跃和连续跳跃中重复。\r\n一个不在联合跳跃和连续跳跃内重复的三周或四周单人跳动作，将被看作是一个未成\r\n功完成的联合跳跃，并被计入只做了一个跳跃动作的联合跳跃。假如已经做了三个联\r\n合跳跃或连续跳跃，以后重复的单人跳可被看作附加动作而不予以考虑。没有任何一\r\n种三周或四周跳可以试做超过两次。\r\n\r\n花样滑冰评分规则\r\n\r\n一、计算的基本原则\r\n\r\n1、每个动作都有一个基础分值（BASEVALUE），该分值（SOV）在分值表中标注。\r\n\r\n2、每个裁判员给每个动作按7个等级定值执行分(GOE)，每个等级有相应的加或减分值，这也在分值表中标注。\r\n\r\n3、裁判组的执行分（GOE）是通过计算9个计分裁判的执行分的修正平均值来确定。\r\n\r\n4、修正平均值的计算方法:去掉最高分和最低分并计算出剩余7个裁判的平均分数。\r\n\r\n5、这个平均分数即一个单个动作的最后执行分。裁判组的执行分精确到小数点后两位数。\r\n\r\n6、把这个动作的平均执行分与其基础分相加即这个动作的总得分（技术分）。\r\n\r\n7、联合跳跃应作为一个动作单位来评分。两个跳跃基础分加上其中最难的跳跃的执行分为该动作单位的最后得分。\r\n\r\n8、连续跳跃应作为一个动作单位来评分。两个最难跳跃的基础分相加，乘以0.8的系数，之后加上最难的跳跃的执行分。\r\n\r\n9、把裁判组给所有动作的分数加在一起。\r\n\r\n10、规定数量之外的任何额外动作将不计入到运动员成绩中。一个动作只有在进行第一次试做时（或在规定数量之内的试做）才可被计入到成绩之内。\r\n\r\n11、创新性动作或衔接可给予特别的2分奖励。一套节目中只可有一次这样的奖励。\r\n\r\n12、奖励分数（如有）将与所有动作的裁判组评分之和相加而得出总的技术分。\r\n\r\n13、单人滑自由滑中节目后半段时间内完成的所有跳跃的基础分将乘以1.1的系数以便反映出节目中难度动作的均衡分配。\r\n\r\n14、每位裁判还为节目内容进行评分，分值在0.25至10分之间，每次增加值为0.25分。\r\n\r\n15、裁判组给每项节目内容的分数通过计算9个计分裁判的修正平均分得出。修正平均分按以上第4条中规定的方法计算。\r\n\r\n16、之后每一项节目内容的裁判组分数乘以以下系数（青少年和成年相同）:\r\n\r\n男单:短节目:1.0自由滑:2.0\r\n\r\n女单:短节目:0.8自由滑:1.6\r\n\r\n双人:短节目:0.8自由滑:1.6\r\n\r\n乘以系数后的成绩精确到小数点后两位数，并且相加，之和为节目内容分。\r\n\r\n17、每一次对下列规定的违反都要按以下方式扣分。\r\n\r\n●时间违规——每短于或超过5秒要扣1.0分。\r\n\r\n●音乐违规——使用声乐要扣1.0分\r\n\r\n●禁止动作违规——每一违规动作扣2.0分\r\n\r\n●服装和道具违规————扣1.0分\r\n\r\n●跌到——每一跌到扣1.0分。如果跌到导致节目中断超过10秒，应额外再扣分:11——20秒扣1.0分，21——30秒扣2.0分，依此类推。\r\n\r\n对本条的解释—跌到的定义:运动员失去控制导致两脚冰刀离开冰面，运动员身体着冰（即使是短暂的）。\r\n\r\n18、如果裁判组内裁判人数少于9人，那么应随机选出5名作为计分裁判。\r\n\r\n二、比赛每一部分的结果决定\r\n\r\n1、每一部分比赛（短节目和自由滑）的每一名参赛者的节目总分是通过把总技术分和节目内容分相加并减去任何节目扣分计算出来的。\r\n\r\n2、节目总分最高的运动员排在第一名，分数仅次于他的运动员排在第二名，依次类推。\r\n\r\n3、如果两名或更多的选手成绩相同，那么在短节目中总技术分高的排名在前；在自由滑中节目内容分高的排名在前；如果总技术分、节目内容分也相同，那么参赛选手成绩并列。\r\n\r\n三、综合成绩和总成绩的确定\r\n\r\n1、短节目总分和自由滑总分相加即一名运动员比赛中的最后得分，最后得分最高的运动员获得第一名。\r\n\r\n2、在有资格赛自由滑的国际滑冰联盟锦赛中，该自由滑的节目总分将乘上一个相应的系数0.25，再加入总成绩之内（在短节目和决赛自由滑比完之后）。\r\n\r\n3、如果在任何阶段出现并列，那么在最后结束的节目中分数最高的排在第一位。\r\n\r\n4、如果在这段（最后结束的节目）仍出现并列，上一个滑完的节目中的名次将用来确定最后名次。如没有上一个节目，那么相关运动员成绩并列。\r\n\r\n花样滑冰服装要求\r\n\r\n花样滑冰鞋应整洁、优雅，并将系好鞋带。\r\n\r\n简洁、合身的花样滑冰服，裙子、裤子，或者高领毛衣、汗衫，外表应整洁良好。\r\n\r\n不宜将透薄的内裤或者紧身衣服以及内衣露在外边。\r\n\r\n不宜穿带宽松的珠宝（例如宽松的项链、手链等）。\r\n\r\n单人滑和双人滑不可以用道具（如:帽子、拐杖等），冰舞创编舞中可以使用道具。\r\n\r\n2004年，国际滑联对2002年盐湖城冬季奥运会的裁判争议作出反应，废除6.0系统，改用国际裁判系统（InternationalJudgingSystem，缩写为IJS）。2006年，所有国际比赛包括2006年都灵冬季奥运会都被要求必须使用这个裁判系统。新系统通常被称作CodeofPoints（CoP），尽管ISU官方从没用过这个说法。新系统中，每一项花样滑冰的技术动作要素都将分别得到分数，这些分数的总和即是技术总分（TotalElementScore，缩写为TES）。每个比赛节目都被限制要包含固定数量的技术动作要素。每个技术动作首先要由一位技术专家来评判，技术专家可以使用即时录像回放来分辨不同技术动作要素，如跳跃中起跳和落冰时脚的精确位置。技术专家的决定将确定该动作的基础分（basevalue）。接着，裁判组的十二名裁判各自为这个动作打出质量和执行分数，这个分数称作执行等级（gradeofexecution，缩写GOE），是一个-3到+3之间的整数。GOE分数将依照ISU规则322号中的分值表转换成另一个数值。然后，计算机将从十二位裁判的GOE分数中随机抽取九个，再去掉最高分和最低分，最后对余下的七个分数计算平均值。这个平均值将和基础分相加，得到的就是这个技术动作的总分。比赛节目得分的另一部分，也就是节目内容分（programcomponentsscore，缩写为PCS），是针对技术总分（TES）中没有涵盖的细节和节目的艺术表现方面打分。它包括以下五个小项：滑行技术（skatingskills，缩写SS），衔接（transitions，缩写TR），表现/执行（performance/execution，缩写PE），编舞（choreography，缩写CH），诠释（interpretation，缩写IN）。只有冰舞的规定舞是一个例外，它没有编舞和衔接分，因为舞步是预先规定好的。裁判们为每个小项给出0到10之间的原始分数，单位分值为0.25，5分代表“平均水平“。每个小项的分数都依照与GOE相同的方式来选择、删减、平均，再乘上一个由比赛项目、比赛阶段（短节目或自由滑）和水平决定的系数，然后各个小项分数相加，就是最终的PCS分数。TES和PCS之和称为比赛阶段总分（totalscoreforacompetitionsegment，缩写TSS）。选手最终排名由比赛各个阶段的总分之和决定。座次不再用来决定最终名次。\r\n\r\n步伐\r\n\r\n选手在接续步中可以选用的转体包括：转三（threeturns）：冰刀在冰上划出的轨迹是数字“3”的形状。括弧步（bracketturns）：冰刀在冰上划出的轨迹是括弧状“}“。内勾和外勾（rockers与counters）：单足转体，既转换方向，又变化弧线。莫霍克（Mohawks）：转三和括弧步的双足版本。乔克肖（Choctaws）：内勾和外勾步的双足版本。捻转步（Twizzles）：单足在滑行的同时完成多周旋转。\r\n\r\n旋转\r\n\r\n旋转是绝大多数花样滑冰比赛的必选动作要素，四个奥运会项目都对旋转有着要求。花样滑冰包括三种基本旋转姿态：蹲踞式旋转（Sitspin），燕式旋转（Camelspin）和直立旋转（Uprightspin）。由这三种姿态，又可以生发变换出许多姿态。选手在单足旋转时以一足冰刀接近刀齿的“脚掌”弧线部分触冰。像跳跃一样，多数选手旋转时是逆时针方向，也有少数选手顺时针逆时针都能旋转。以逆时针选手为例，左足的旋转称为正向旋转（Forwardspin），右足称为反向旋转（Backspin）。旋转可以单独完成一种，也可以连续完成多种（联合旋转）。跳跃进入的旋转称为跳接旋转（Flyingspin），包括跳接燕式（Flyingcamel）、跳接蹲转（Flyingsitspin）、DeathDrop、蝴蝶旋转（Butterflyspin）。跳接旋转可以从正向旋转改为反向旋转，也可以作为一套联合旋转的一个组成部分。双人滑的旋转可以是双人同步完成同种旋转，也可以是双人联合旋转。此外，双人滑和冰上舞蹈还包括双人旋转与舞蹈旋转，即两位选手互相抱持，绕同一轴心旋转。
双人自由滑黄色方块是什么意思？绿色和红色呢？
在双人自由滑中**的方块，一般是指运动员的动作出现了一些小瑕疵，这个时候裁判就需要来看回放，判断瑕疵的严重程度。绿色的方块表示运动员们的动作完成的非常漂亮，不会出现扣分的情况，甚至可以给他们的动作加分。红色的方块就表示运动员的动作出现了严重的失误，可能会导致最终的得分是负数或者是出现减分的情况。
花样滑冰里面包含了很多项目，双人自由滑就是其中之一。双人自由滑通常是两个人相互配合做出不同姿势的滑行动作，男伴和女伴也可以做相同的姿势，也可以做不同的姿势。可以自由的变化方向，旋转身体，或者是以自己不同的想法来进行滑行。我们在很多体育比赛中也都看到过双人自由滑，他们在滑冰的时候速度也是非常快的，让人看着目不转睛。
双人自由滑也是非常考验双方默契配合度的一项运动，在双人自由滑中，裁判会根据参赛者的动作姿势和质量以及艺术表现来做出相应的评分。要参加花样滑冰，对运动员的要求也是比较高的。运动员基本要具备很多个方面的动作，比如说他们要具备滑行的基本功，看过电视的小伙伴都可以看到运动员在表演上自由滑的时候，都会出现旋转跳跃的动作，所以运动员也要会基本的各种跳跃和旋转的步法。
我们也可以看出运动员在表演双人自由滑的时候，也会有各种舞姿，配合滑冰的动作，看起来也是十分的让人赏心悦目，所以运动员基本的舞蹈也是要会的。比如说他们在滑行中的基本的姿态和动作，双人之间配合的舞步，还有在自由滑中相互的托举等。并且也要根据音乐的节奏而变化，所以同时也要对音乐比较有节奏感和理解能力。
花样滑冰计分规则以及术语解释是什么？
单人技术——跳跃(Jumps)、旋转(Spins)、燕式接续步/步法(Step/Spiral Sequences)
双人技术——托举(Lifts)、抛跳(Throws)、捻转(Twist Lifts)、螺旋线(Death Spirals)、单人同步转/双人联合转(Solo/Combo Spins)
冰舞技术——托举(Lifts)、步法(Step Sequences)
滑行基础——用刃(Edge Quality)、膝盖(Knee Bent)、浮腿(Free Leg)、滑行速度(Speed)等
你说的4t 3t 3lo那些是跳跃的种类，分别是：阿克塞尔axel，勾手lutz，后外点冰toe，后内结环salchow，后内点冰flip, loop后外结环。其中Axel最难，toe loop最简单。
区分跳跃的方法
1.axle很容易分辨，是六中跳跃中唯一一个向前起跳的跳跃。
2.salchow起跳时两个脚成八字型
3.loop起跳时两个脚成交叉型
4toe loop起跳时向后滑然后左脚点冰
5.flip起跳时向前滑然后右脚点冰
6.lutz起跳时向后滑然右脚做好准备，点冰起跳
所有三周或四周跳中只有2 种允许重复，而且必须在联合跳跃和连续跳跃中重复。
一个不在联合跳跃和连续跳跃内重复的三周或四周单人跳动作，将被看作是一个未成
功完成的联合跳跃，并被计入只做了一个跳跃动作的联合跳跃。假如已经做了三个联
合跳跃或连续跳跃，以后重复的单人跳可被看作附加动作而不予以考虑。没有任何一
种三周或四周跳可以试做超过两次。
花样滑冰评分规则
一、计算的基本原则
1、每个动作都有一个基础分值（BASE VALUE），该分值（SOV）在分值表中标注。
2、每个裁判员给每个动作按7个等级定值执行分(GOE)，每个等级有相应的加或减分值，这也在分值表中标注。
3、裁判组的执行分（GOE）是通过计算9 个计分裁判的执行分的修正平均值来确定。
4、修正平均值的计算方法:去掉最高分和最低分并计算出剩余7 个裁判的平均分数。
5、这个平均分数即一个单个动作的最后执行分。裁判组的执行分精确到小数点后两位数。
6、把这个动作的平均执行分与其基础分相加即这个动作的总得分（技术分）。
7、联合跳跃应作为一个动作单位来评分。两个跳跃基础分加上其中最难的跳跃的执行分为该动作单位的最后得分。
8、连续跳跃应作为一个动作单位来评分。两个最难跳跃的基础分相加，乘以0.8 的系数，之后加上最难的跳跃的执行分。
9、把裁判组给所有动作的分数加在一起。
10、规定数量之外的任何额外动作将不计入到运动员成绩中。一个动作只有在进行第一次试做时（或在规定数量之内的试做）才可被计入到成绩之内。
11、创新性动作或衔接可给予特别的2 分奖励。一套节目中只可有一次这样的奖励。
12、奖励分数（如有）将与所有动作的裁判组评分之和相加而得出总的技术分。
13、单人滑自由滑中节目后半段时间内完成的所有跳跃的基础分将乘以1.1 的系数以便反映出节目中难度动作的均衡分配。
14、每位裁判还为节目内容进行评分，分值在0.25 至10 分之间，每次增加值为0.25 分。
15、裁判组给每项节目内容的分数通过计算9个计分裁判的修正平均分得出。修正平均分按以上第4条中规定的方法计算。
16、之后每一项节目内容的裁判组分数乘以以下系数（青少年和成年相同）:
男单: 短节目:1.0 自由滑:2.0
女单: 短节目:0.8 自由滑:1.6
双人: 短节目:0.8 自由滑:1.6
乘以系数后的成绩精确到小数点后两位数，并且相加，之和为节目内容分。
17、每一次对下列规定的违反都要按以下方式扣分。
●时间违规——每短于或超过5 秒要扣1.0 分。
●音乐违规——使用声乐要扣1.0 分
●禁止动作违规——每一违规动作扣2.0 分
●服装和道具违规————扣1.0 分
●跌到——每一跌到扣1.0 分。如果跌到导致节目中断超过10 秒，应额外再扣分:11——20 秒扣1.0 分，21——30 秒扣2.0 分，依此类推。
对本条的解释—跌到的定义:运动员失去控制导致两脚冰刀离开冰面，运动员身体着冰（即使是短暂的）。
18、如果裁判组内裁判人数少于9 人，那么应随机选出5 名作为计分裁判。
二、比赛每一部分的结果决定
1、每一部分比赛（短节目和自由滑）的每一名参赛者的节目总分是通过把总技术分和节目内容分相加并减去任何节目扣分计算出来的。
2、节目总分最高的运动员排在第一名，分数仅次于他的运动员排在第二名，依次类推。
3、如果两名或更多的选手成绩相同，那么在短节目中总技术分高的排名在前；在自由滑中节目内容分高的排名在前；如果总技术分、节目内容分也相同，那么参赛选手成绩并列。
三、综合成绩和总成绩的确定
1、短节目总分和自由滑总分相加即一名运动员比赛中的最后得分，最后得分最高的运动员获得第一名。
2、在有资格赛自由滑的国际滑冰联盟锦赛中，该自由滑的节目总分将乘上一个相应的系数0.25，再加入总成绩之内（在短节目和决赛自由滑比完之后）。
3、如果在任何阶段出现并列，那么在最后结束的节目中分数最高的排在第一位。
4、如果在这段（最后结束的节目）仍出现并列，上一个滑完的节目中的名次将用来确定最后名次。如没有上一个节目，那么相关运动员成绩并列。
花样滑冰服装要求
花样滑冰鞋应整洁、优雅，并将系好鞋带。
简洁、合身的花样滑冰服，裙子、裤子，或者高领毛衣、汗衫，外表应整洁良好。
不宜将透薄的内裤或者紧身衣服以及内衣露在外边。
不宜穿带宽松的珠宝（例如宽松的项链、手链等）。
单人滑和双人滑不可以用道具（如:帽子、拐杖等），冰舞创编舞中可以使用道具。
2004年，国际滑联对2002年盐湖城冬季奥运会的裁判争议作出反应，废除6.0系统，改用国际裁判系统（International Judging System，缩写为IJS）。2006年，所有国际比赛包括2006年都灵冬季奥运会都被要求必须使用这个裁判系统。新系统通常被称作Code of Points（CoP），尽管ISU官方从没用过这个说法。 新系统中，每一项花样滑冰的技术动作要素都将分别得到分数，这些分数的总和即是技术总分（Total Element Score，缩写为TES）。每个比赛节目都被限制要包含固定数量的技术动作要素。每个技术动作首先要由一位技术专家来评判，技术专家可以使用即时录像回放来分辨不同技术动作要素，如跳跃中起跳和落冰时脚的精确位置。技术专家的决定将确定该动作的基础分（base value）。接着，裁判组的十二名裁判各自为这个动作打出质量和执行分数，这个分数称作执行等级（grade of execution，缩写GOE），是一个-3到+3之间的整数。GOE分数将依照ISU规则322号中的分值表转换成另一个数值。然后，计算机将从十二位裁判的GOE分数中随机抽取九个，再去掉最高分和最低分，最后对余下的七个分数计算平均值。这个平均值将和基础分相加，得到的就是这个技术动作的总分。 比赛节目得分的另一部分，也就是节目内容分（program components score，缩写为PCS），是针对技术总分（TES）中没有涵盖的细节和节目的艺术表现方面打分。它包括以下五个小项：滑行技术（skating skills，缩写SS），衔接（transitions，缩写TR），表现/执行（performance/execution，缩写PE），编舞（choreography，缩写CH），诠释（interpretation，缩写IN）。 只有冰舞的规定舞是一个例外，它没有编舞和衔接分，因为舞步是预先规定好的。裁判们为每个小项给出0到10之间的原始分数，单位分值为0.25，5分代表“平均水平“。每个小项的分数都依照与GOE相同的方式来选择、删减、平均，再乘上一个由比赛项目、比赛阶段（短节目或自由滑）和水平决定的系数，然后各个小项分数相加，就是最终的PCS分数。 TES和PCS之和称为比赛阶段总分（total score for a competition segment，缩写TSS）。选手最终排名由比赛各个阶段的总分之和决定。座次不再用来决定最终名次。
步伐
选手在接续步中可以选用的转体包括： 转三（three turns）：冰刀在冰上划出的轨迹是数字“3”的形状。 括弧步（bracket turns）：冰刀在冰上划出的轨迹是括弧状“}“。 内勾和外勾（rockers与counters）：单足转体，既转换方向，又变化弧线。 莫霍克（Mohawks）：转三和括弧步的双足版本。 乔克肖（Choctaws）： 内勾和外勾步的双足版本。 捻转步（Twizzles）：单足在滑行的同时完成多周旋转。
旋转
旋转是绝大多数花样滑冰比赛的必选动作要素，四个奥运会项目都对旋转有着要求。花样滑冰包括三种基本旋转姿态：蹲踞式旋转（Sit spin），燕式旋转（Camel spin）和直立旋转（Upright spin）。由这三种姿态，又可以生发变换出许多姿态。 选手在单足旋转时以一足冰刀接近刀齿的“脚掌”弧线部分触冰。像跳跃一样，多数选手旋转时是逆时针方向，也有少数选手顺时针逆时针都能旋转。以逆时针选手为例，左足的旋转称为正向旋转（Forward spin），右足称为反向旋转（Back spin）。 旋转可以单独完成一种，也可以连续完成多种（联合旋转）。跳跃进入的旋转称为跳接旋转（Flying spin），包括跳接燕式（Flying camel）、跳接蹲转（Flying sit spin）、Death Drop、蝴蝶旋转（Butterfly spin）。跳接旋转可以从正向旋转改为反向旋转，也可以作为一套联合旋转的一个组成部分。 双人滑的旋转可以是双人同步完成同种旋转，也可以是双人联合旋转。此外，双人滑和冰上舞蹈还包括双人旋转与舞蹈旋转，即两位选手互相抱持，绕同一轴心旋转。
你认为王诗玥和柳鑫宇他们在冰舞上的实力怎么样？
中国冰舞组合王诗玥/柳鑫宇完成了他们在北京冬奥会花样滑冰竞赛冰面上的首次官方训练，谈及和好友羽生结弦一期一会的“公主抱之约”，二人笑答，这次最好别抱了。
中国头号冰舞选手王诗玥是花滑男单世界冠军、奥运两金得主羽生结弦的“小迷妹”。2016年国际滑联大奖赛NHK杯的赛后晚宴上，王诗玥和柳鑫宇去找羽生合影，却被周边众人起哄演绎冰舞舞姿，于是有了柳鑫宇“公主抱”羽生结弦的1.0版本。
一曲舞罢，在看台观众与场边外国选手的欢呼声中，中国冰舞选手王诗玥与柳鑫宇做出“比心”动作谢幕，并向在场外等候的教练献上一个大大的拥抱。
2022年北京冬奥会花样滑冰团体赛在首都体育馆揭幕。王诗玥/柳鑫宇在冰舞韵律舞比赛中获得74.66分，排名第五，为中国队拿下6个积分。这也刷新了二人在本赛季的最佳成绩。
在赛后混采区，有记者向他们问起冰舞与双人滑的区别。这样的问题也体现了冰舞项目在国内的尴尬境地：相较于花样滑冰的其他项目，冰舞起步更晚、也更为冷门。柳鑫宇似乎早已习惯这个问题，耐心地解释这二者的区别。
“冰舞跟单人滑、双人滑相比，就是更加贴近舞蹈性。单双人滑有三周跳、四周跳、抛跳，冰舞是没有跳跃的，冰舞从头到尾所有的表演动作都要融入节目里。这也是我们俩（今天）有很多动作都在模仿‘猫王’（的原因）。”他说。
为了这届意义非凡的盛会，他们还专门新做了一套自由舞的比赛服，创意取材于中国的山水画，男伴是山、女伴是水，绘上中国古典纹样，取青山绿水的意向。
二人表示这套自由舞的节目编排有两层意义，一是展示二人四年来的历程，二是想在奥林匹克舞台上展现中国文化。“奥运会，又是在家门口，这是像梦一样的舞台，所以我们这身衣服的设计就想表达大好河山任我驰骋的感觉。”王诗玥说。
