北京首钢男篮总决赛回放_北京男篮为福星庆生林书豪的麒麟臂为什么比黑人外援还要粗
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北京男篮致歉，是权力斗争的结果还是心服口服的认输？
林书豪命中率76.9%本赛季最准一战，北京胜山西，怎么评价？
首钢范子铭肘击朱旭航，裁判为何拒绝浙江男篮看录像回放要求？
北京队最近为外援以及朱彦西进行了庆生活动，活动很简短，没有奢华的酒店、没有奢华的饭菜，二是只有两块印有篮球的蛋糕。在疫情当下，这样的活动显得十分的人性化。既尊重了球员，也让球员感到了温馨。从庆生画面中能够看到，其中一个蛋糕是由林书豪拍向两位寿星的。能够看出，林书豪以及北京队已经融为一体，气氛十分的和谐。
可是他的麒麟臂却引起了球迷的注意。林书豪能够一夜之间成为“林疯狂”，在之后一直饱受伤病侵袭。本赛季加盟北京，成为北京队的主力球员，他为之付出的只有他自己才知道。林书豪一直以来都是一位自律、低点、不平凡的亚洲球员。他的成功绝非偶然，与努力有着直接的关系。
他曾经在本赛季CBA的选秀大会上，来了一段深情的演讲。在演讲中，他讲述了自己在NBA的过程，他讲到如果亚洲球员想要在NBA立足需要付出多少，需要做到什么。在讲到自己时，他甚至潸然泪下，可见篮球这条路并不好走，而在NBA更是难上加难。但是他做到了，他同时也勉励中国球员必须要加倍努力才能够有所发挥，你的职业生涯才能够更加辉煌。
林书豪与国内后卫相比较之下，完全就是一个在天上，一个在地下。他的麒麟臂不是吹出来的，甚至比外援的都还要壮实。而国内球员的，一个个弱不禁风，只有肥肉，没有肌肉，这就是差别。每一个打职责联赛的球员都渴望能够登上NBA的舞台，可是他们只有渴望。像斯科拉说的，他们会坐享其成，止步不前。有钱拿的就足够了，心中没有半点的信念，安于现状。
林书豪的到来同时也给国内球员树立了榜样。希望他们将来也能够有自己的信念，不停的奋斗，不停的训练，做到最好的自己。
文/米多乐篮球看点
北京时间5月26日，CBA赛程何时才能恢复，几乎有了明确的答案，大概在这个月结束之后，就能重新看到比赛了。目前的北京首钢，正在陷入一片欢乐的海洋之中，因为现阶段中队伍一共有两位队员过生日。他们分别在老将朱彦西以及外援尤度，两人日期虽然差了五天，但队伍还是给两位福星一块庆生。
既然是过生，自然而然少不了一个重要的环节，那就是砸生日蛋糕，这项习俗在广东男篮的队伍中，经常能够看见。执行人一般是交际花赵睿，倒在他手下的队友数不胜数，甚至一哥易建联也未能逃出赵睿的手掌心。北京男篮正在执行这个计划，他们事先安排好，让两人坐在窗户口，接受蛋糕的洗礼，执行人分别是翟晓川以及林书豪。
有不少细心的网友发现，林书豪在拿蛋糕的时候，左手麒麟臂上的肌肉线条非常明显，甚至比外援的手更壮一些，那么问题来了，这究竟是什么原因呢？毕竟林书豪曾是NBA的主力球员，在世界篮球水平最高的联赛中，若是没有一些过人之处，很难在这样竞争强大的舞台上继续生存。林书豪能够在NBA摸爬滚打这么多年，并拿到总冠军，绝对不是偶然。
另一方面，林书豪非常自律，除了易建联之外，很多本土球员很难达到这种自律，像当年的周琦，就不顾训练师的劝阻，偷偷去吃鸡蛋灌饼。在面对诱惑而不心动的时候，才是成功自律的表现。最后一点，可能就是体质方面的原因，在本土球员中，也有比林书豪的肌肉更加恐怖的存在，他正是前国家队主力前锋李根，几乎就是满身的腱子肉。然而在奥运会上，依然在低位坐不动分卫位置上的克莱。
前两天，北京首钢男篮为朱彦西、尤度两人庆祝生日，气氛十分和谐。我们也都知道，CBA球员每逢生日，拍蛋糕的环节是必不可少的。最后，拍蛋糕这个重任落到了外援林书豪和翟晓川的身上。
有趣的是，外援尤度早就已经想到了会有拍蛋糕这一出，所以他提前准备了护目镜。朱彦西和尤度坐在窗边，准备迎接蛋糕，老实巴交的朱彦西看着一旁戴着护目镜的尤度一脸羡慕。还没等朱彦西准备好，一整个蛋糕就已经迎面扑来。
翟晓川任务完成，已经成功将蛋糕送到了朱彦西的脸上（翟晓川这小子还助跑，朱彦西：当时心里害怕极了），接下来就到了林书豪表演的时候了。还没等尤度反应过来，蛋糕就迎面而来了。结束之后，尤度将护目镜取下，他右边脸并没有残留多少蛋糕，看来蛋糕砸偏了，窗户满是奶油。小朱的脸部和头部以及颈部，连手部都是蛋糕，终究还是一个人承担了所有啊！也不得不说，这就是经验，看翟晓川砸得多准？
你以为蛋糕都拍没了吗？并没有，最后大家还吃了不少蛋糕。林书豪也第一时间在社交平台上更新了动态，他表示，这次给面子尤度，没有使尽全力拍蛋糕，下次可不允许戴护目镜，我也不会再客气了。另外，林书豪还表白了朱彦西和尤度，感谢他们在场上对他的照顾和呵护。
林书豪是去年的8月27日加盟北京首钢男篮的，所以他没有被队友们拍过蛋糕，在加入球队之后，也为多个队友庆祝过生日。刚开始，林书豪看到队友被拍蛋糕的时候，表情十分惊讶，之后他表示，如果轮到自己过生日就请假，这样的话就不会被蛋糕砸了。太可爱了！
众所周知，林书豪在此之前效力与NBA球队，并且有不俗的发挥，能在NBA立足的球员必定是不简单的。林书豪的麒麟臂也一直备受球迷热议，可以说，他的麒麟臂比有些黑人外援还要粗。至于为什么，不用说也知道其中的原因吧？日复一日，年复一年的训练，麒麟臂自然就有了。易建联的麒麟臂也是这样练出来的，这需要非常自律。
CBA重启将至，目前每支球队都在紧急训练中，为了缓解紧张的气氛，北京首钢男篮采取庆祝生日的方式缓解队员的压力。刚好队伍中有两人在近段时间生日，他们就是前锋朱彦西和中锋尤度。 从网上发布的视频来看，北京首钢男篮庆祝生日的气氛十分的欢乐，场面十分和谐有爱。其实他们并不是同一天生日，而是相差了5天，但队伍还是给两位福星一块庆生。这样会显得更加有气氛，毕竟队伍球员已经有几个月没有在一起打比赛了 。
男运动员之间的庆生当然少不了一个重要环节，那就是砸生日蛋糕。北京男篮当然也不例外，据说计划是这样子的，他们事先安排好让他们两个寿星坐在窗户口，接受蛋糕砸脸的洗礼，那么执行人肯定是当家球星或者是较为活泼的球员，经过一番讨论之后，执行人分别是翟晓川、林书豪。比起这个计划更有趣的是，外援尤度早就已经想到了会有砸生日蛋糕这一出，所以他提前准备了护目镜， 当时朱彦西和尤度坐在窗边，准备迎接蛋糕，老实巴交的朱彦西看着一旁戴着护目镜的尤度一脸羡慕，正当朱彦西看着尤度一脸迷茫时，一整个蛋糕就已经向他迎面扑来 。
有不少细心的网友发现，林书豪在拿蛋糕的时候，他的麒麟臂上的肌肉线条非常明显，甚至比外援的手臂还要更壮一些，这不禁让人反思，怎么黄种人也有这般的肌肉？他究竟是怎样炼成的呢？众所周知，林书豪早些年间是NBA球队的主力后卫，其试训数据不输沃尔等高顺位球员，在高手如云的NBA也打出过惊人表现，比如惊骇世界的林疯狂。
作为曾是NBA的主力球员，在世界篮球水平最高的联赛中，职业生涯也能场均砍下11.6分，2.6篮板，4.3助攻，若是没有一些过人之处，将很难在NBA打拼梦想，在上赛季，他也完成了自己的梦想，拿到了NBA职业生涯中的第1个总冠军。
其实能拥有这样的麒麟臂，林书豪依赖的更多的是他的自律，日复一日的训练让他的身体核心力量十分的强大，以至于有了这样粗壮的麒麟臂。因此在本赛季中，我们也能常常看到林书豪利用身体突破到内线打成2+1。 在本土球员中，肌肉线条能跟林书豪媲美的有易建联，易建联如今30多岁了，还能在国际大赛上展露锋芒，绝非偶然。所以运动员应该保持自律，刻苦训练，为自己的梦想努力奋斗 。
自律的人什么时候都自律，自律的人遇到问题都会想方设法去解决，比如说当年的乔丹和活塞，你防守动作粗暴狂野，我就增加对抗能力，练出肌肉来。如今的林书豪也是这样做的，一个停摆期，林书豪不仅没有任何的发福，反而给了球迷惊喜。
近日，在队友尤度的生日会上，林书豪现身了，从照片上来看，林书豪更加强壮了，特别是他的麒麟臂，丝毫不输给任何外援，显然林书豪为接下来要面对的防守做好的了准备。
林书豪为何会被“针对”，很多程度因为他和我们一样是黄皮肤。远道而来的林书豪打碎了很多国产球员原来的借口，比如周琦不能变壮、比如国内球员的基本功和对抗等等事情，他让国产后卫的遮羞布被撤掉，再加上他的NBA出身，既然国内球员不敢和老黑硬碰，那嘛打赢林书豪不就是最好的证明，于是林书豪就成为了最好的试金石。
显然林书豪也明白这点，但是他丝毫不畏惧。他的麒麟臂再次打了CBA国产球员一巴掌，他的麒麟臂也为接下来的比赛做好了准备，或许国内球员真的应该沉下心来向书豪学习，只要用心、刻苦真的没有什么是练不出来的。
北京时间5月27日，就在近期北京首钢俱乐部在自己的官方平台上发布了一则动态，里面是为庆祝队伍朱彦西与外援尤度庆生的视频。在视频中，队伍也专门为他们两人举行了一场特殊仪式，那就是砸蛋糕的表演。队伍安排两位福星坐在窗户前一动不动，尤度为了保护眼睛还特意装上了护目镜。翟晓川与林书豪在旁边已经显得有些饥渴难耐了。
他们将蛋糕重重拍在了朱彦西与尤度的脸上，以这样的方式度过每年当中最重要的一天。值得一提的是，有不少网友发现，林书豪的上肢显得异常强壮，甚至要比其他外援更加明显。按理来说，林书豪有亚裔血统，在身体天赋上，会与黑人存在着差异，为何会出现这样的现象呢？
第一，林书豪在亚裔属于顶尖的存在
近些年来，黄皮肤的球员能够在NBA生存的并不多，最让人印象深刻的，除了有咱们最熟悉的中国男篮一哥姚明之外，那就是林书豪了。当年在尼克斯上演的"林疯狂"时刻，更是震惊了全世界，可以说在那个时候，林书豪已然成为了联盟中数一数二的后卫。之后又在黄蜂打出过最佳第六人的表现，可以说林书豪一直有能力待在NBA。
如果不是因为伤病的话，林书豪已经成为了篮网队中的当家核心了，不过相比其他球员来说，他也是幸运的。就连保罗、威少这种 历史 级别的超级后卫都未能拿到总冠军，但林书豪却做到了。第二，就是林书豪在饮食方面的自律，国内球员一般在这方面并不注重，像中国男篮的当家球星周琦，就因为忍不住偷偷去吃鸡蛋灌饼。
昨天，北京首钢男篮有两名球员迎来了自己的生日，他们就是朱彦西和艾派.尤度，在训练结束之后，北京队的球员们也聚在一起，为两位寿星举办了简短但温馨的庆生仪式。
在这一次庆生仪式上，最活跃的球员就是林书豪了，只见他手持一大块生日蛋糕，然后将其全部拍在了队友尤度的脸上，大家在一片恶搞后的欢声笑语之中，度过了愉快的一天。
林书豪拍尤度蛋糕的视频也被发布到了网上，球迷们也能真切地感受到北京队内轻松和睦的氛围，与此同时，也有很多球迷看到了身穿背心的林书豪的身材，大家纷纷表示，书豪的手臂维度确实非常恐怖，其上肢力量恐怕要比很多外援都更加出色吧。
的确，林书豪的上肢力量确实是非常突出的，当初作为一名黄皮肤球员可以在NBA中立足，并且依靠自己的突破常常杀入篮下得分，没有一定的力量作为保障是肯定不行的。
这一切都要得益于书豪在场下所付出的努力，众所周知，书豪是一位非常刻苦的球员，他常常在力量房中锻炼自己的各方面力量，久而久之，他的手臂维度自然要比大部分球员都来得更加出色了。
正所谓“天道酬勤”，书豪的刻苦得到了回报，如果没有辛勤的付出，相信他也不会取得今天这般的成就了。
外援没有好的身体根本打不了CBA，林书豪通过这个赛季肯定很清楚这一点，而阿里纳斯就是最好的前车之鉴。
最近，CBA联赛和NBA联赛都有望重启，这也令沉寂已久的篮球圈子瞬间又热闹了起来。对于这两个联赛，都征战过的球员显然最有话语权，而这其中外援又占了大多数。
说起CBA联赛 历史 上最成功的外援，前北京队名宿、现北控男篮主帅马布里已经取代了广东队的老将积臣，位列排行榜的榜首。但其实还有一个外援是有希望达到马布里的成就，不过他因为身体情况遗憾错过了，那就是“大将军”吉尔伯特-阿里纳斯。
近期，早已退役的阿里纳斯继续赋闲在家，接受采访时大力夸奖自己的前队友易建联，表示后者训练非常刻苦，若NBA更多给一点机会就能有不一样的结果。而谈起CBA，阿里纳斯则表示自己很享受在那里打比赛的时光。
阿里纳斯在职业生涯末期曾来到CBA联赛，为上海男篮效力。但没打几场比赛就被替换，主要原因还是他的身体旧伤太多，支撑不了激烈的比赛。跟马布里一样，阿里纳斯也曾是NBA的全明星球员，也曾成为联盟的风云人物。
甚至在比赛态度方面，阿里纳斯也跟马布里一样好，比单纯过来“回馈球迷”的麦迪要强一些。但是马布里来到CBA时身体状况更好，离开NBA更多是因为性格问题。阿里纳斯是真的无法支撑高强度的比赛，于是连CBA都打不动了。
正如阿里纳斯自己所说，易建联的NBA生涯是充满遗憾的，而他自己的CBA生涯也很可惜。
首钢会员3V3总决赛落幕，哪两位首钢男篮球员莅临了现场？
首钢会员3V3比赛的总决赛已经结束，天九共享队最终击败了翎盛体育队获得了比赛的胜利，北京首钢俱乐部的王骁辉和范子铭也现身此次总决赛为球员们做现场指导。
首钢会员3V3比赛是由首钢体育在2020年创办的，其创办的目的是为了能够让更多的篮球爱好者们能够体验篮球比赛的快乐，让北京成为更好的体育城市。首钢会员3V3比赛虽然是业余赛事但是还是举办的非常正规的，整个系列赛分为儿童U6和U8还有成人组三个级别的比赛，并且分为小组赛，晋级赛，全明星赛和总决赛，整个比赛球队的范围覆盖了整个北京城。
此次首钢会员3V3比赛吸引了来自北京城的各个学校和业余俱乐部的百余支球队参加，参加总人数以千计，时间跨度从2020年10月－2021年5月总历经7个月，共有200余场的激烈的比赛，在成人组共有8支球队进入总决赛，他们分别是中实商砼队、北京宏福队、萌太队、出汗队、翎盛体育队、天九共享队、神秘力量队、头等舱队，最终天龙共享队夺得总冠军。
此次比赛所获得的关注度也是非常的高，除了激烈的比赛外还有着许多职业球员和草根篮球明星现身赛场为球员们进行指导加油，在社交平台上关于此次赛事的一些讨论话题和视频播放量都达到了数百万。
此次的首钢会员3V3比赛也彻底的点燃了北京篮球圈，让许多的篮球爱好者能够在舞台上向大家展示自己的球技，篮球运动在我国是一项有着非常广泛群众基础的运动，我们也希望其他各省市能够多向北京市学习，多多举办这种篮球赛事，丰富我们的业务生活。
北京男篮致歉，是权力斗争的结果还是心服口服的认输？
北京男篮致歉估计是心服口服认输了，因为后期北京男篮并没有申诉，所以他们对这一次的判罚是认可的，只是在运动场上可能有些情绪过于激动，做出了一些负能量的举动，当然北京男篮也受到了惩罚，相信这一次判罚能够让他们认识到自己的错误。当然在球场上遇到了这种输球，每个队员以及教练可能心情都不好，可能有些行为过激，这是人之常情的，但是作为体育人经受过严格的训练，应该能够控制好这样的情绪。那么这次的北京男篮并没有把控好自己，所以北京男篮应该值得反思。
经常看篮球的小伙伴们可能都知道这场比赛，就是北京首钢与深圳马可波罗进行的一场比赛，到了最后关键时刻，那么双方也是打成了平手。比分是92:92，那么最后的几秒钟，由于首钢队的队员有疑似犯规的行动，所以裁判就吹了犯规哨。那么就给了深圳马可波罗一次罚球的机会，这一次机会使得深圳马可波罗反超了北京首钢，最后也是深圳马可波罗获得了比赛的胜利。那么这一次在裁判吹哨的时候，北京首钢队的教练和队员明显感觉到对这次判罚的不满，所以就做出了一些过激的行为。那么这一次事件也是被记录了下来，网友们都觉得北京首钢的行为确实有点过激了。而且从录像上来看，北京男篮的队员确实有犯规的行为，所以这一次裁判判罚是公平公正的。
从这场比赛上来看，其实两方的实力都差不多，无非就是看哪个球队能够掌控好全场的节奏。另外最主要的就是要看两个球队对犯规的把控能力，犯规越多当然被判罚的几率也就越高，被罚球的次数也就更多。那么这次事件以后，本来以为北京男篮应该是要申诉的，目前并没有等来北京男篮的申诉。反而是CBA的官方给出了处罚意见，北京球员翟晓川被罚人民币3万元，并且通报批评。另外北京队的主教练仍然也是被通报批评，并且罚款人民币2万元，而且还停在了市场。这样的处罚对于北京首钢队来说，其实还是比较严重的。最后在北京首钢队的官网上，也是发表了致歉声明，明显感觉到北京首钢对承认错误的态度。
其实在球场上的赛事本来就是比较多变的，作为球员更应该保持冷静的思考，对裁判的判罚应该是遵从的，其实对判罚有异议，那么也应该走正常的程序，不应该在球场上直接做出过激的行为，这样会让更多的球迷认为这样的球队没有体育精神。
林书豪命中率76.9%本赛季最准一战，北京胜山西，怎么评价？
北京男篮对阵山西男篮，双外援对阵全华班，林书豪和尤度双双爆发，拿下这场比赛，豪取6连胜，这场比赛林书豪13投10中，命中率为76.9%，可以说是复赛之后最准的一场比赛。
双外援闪耀，北京男篮大神山西男篮双外援的北京对阵全华班的山西。北京这边已经提前锁定季后赛席位，林书豪砍下29分，尤度贡献21分，最终球队以111-91大胜山西，取得6连胜。这场比赛北京男篮全面开花，5人得分上双，林书豪和翟晓川拿下两双，可以说这场比赛完全展示出了北京男篮攻防两端的优势，林书豪进攻，尤度防守，全场比赛林书豪上场21分钟，13投10中，三分球4中3，得到29分仅仅有一次失误，不但自己得分效率极高，他的6次助攻也直接让北京男篮进攻更加流畅，而尤度上场27分钟得到21分8篮板2次封盖，在他镇守的内线，山西男篮很难突破进来。
首节比赛北京男篮就为这场比赛定了基调，那就是要大胜对手，北京开局13比3领先，林书豪和朱彦西3分外纷纷命中，北京在首节过去6分钟就得到22分，山西男篮仅得到8分，林书豪下场之后，任骏威带领球队开始反扑，首节结束北京男篮领先6分。
次节北京男篮失误增多，山西男篮抓住机会，把比分追的只剩下1分，尤度及时站出来为球队止血，他内线连续进攻得手，半场北京领先15分。
下半场林书豪重新归来，连续拿下7分，帮助球队把分差扩大到20分以上，虽然山西男篮在第三节末端找到手感，把分差拉回10分之内，但在最后一节，方硕一人独得12人，把分差再次拉到了20分以上，山西男篮放弃比赛，北京男篮大胜。
本场比赛，除了北京男篮发挥出色之外，山西男篮自身状态依然不好，特别是外线原帅这一点，上一场得到0分，本场比赛上场35分钟仅仅得到10分，10投4中，和之前的状态相差甚远，山西男篮任骏威和邢志强非常强势，两人分别得到24分和22分，让比赛在最后一节才被彻底拉开。
北京男篮继续带着6连胜前行，而山西男篮需要及时调整，他们目前的排名并不乐观，特别是原帅这一点，迟迟打不开局面对于山西男篮想赢下比赛太难了。
北京男篮本赛季最牛一战！面对全华班的山西男篮，林书豪与尤度大爆发，取得六连胜的同时，也创造近期状态的新高，尤其是林书豪，此役林书豪13投10中砍下29分，尤度得到21分，全队5人得分上双助北京首钢以111:91大胜山西男篮，继续在第二轮一路高歌猛进，本场比赛林书豪的进攻效率奇高，上场21分钟得到29分，值得关注的是，13投10中，三分球4投3中，林书豪迎来加盟CBA以来最准的一场比赛，他的爆发也为其他队友赢得证明自己的机会，于是全队开花令山西男篮防不胜防，最终以一场大比分的失利告终。
其实这场比赛从双方整体球队的实力没有可比性，北京首钢已经取得五连胜，且拥有双外援的配置，复赛后北京队也是受损失最小的球队，在这样的大环境下便是提升了实力，反观山西男篮，全华班作战后攻防两端暴露诸多问题，之前过度依赖外援的现状，在复赛后体现淋漓尽致，最终全华班的模式劣势被无限放大。
本场比赛山西男篮内线任俊威及邢志强成为担负起球队进攻重担的球员，而其他队员全部没有在比赛状态，至于北京首钢这边，核心球员林书豪命中率接近8成，内线尤度也得到彻底的爆发，方硕末节独砍12分拯救球队，显然最终因为硬实力的体现，山西男篮无法击败北京首钢，同时也成就林书豪里程碑的表现。
文/隔壁老王侃球
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111-91，赛季场均得分只有95分的北京，罕见的打出高得分，大胜山西20分，豪取六连胜，战绩提升为27胜13负，凭借小分优势力压北控、广厦，排名积分榜第三。
北京能取得一场高得分的大胜，林书豪居功至伟。本场比赛，他出场21分钟，13投10中，其中三分4中3，极其高效的拿到29分，外加7篮板6助攻2抢断，在攻防两端均做出了巨大贡献。
第一节比赛，林书豪就接连命中，带领球队打出22-8的开局，一举奠定胜局。随后，在林书豪的穿针引线下，北京外线火力全开，全场命中赛季最多的15记三分，命中率高达52%，最终收获大胜。
本赛季至今，林书豪场均22.4分5.8篮板5.8助攻，数据全面但并不抢眼，其中得分更是与他顶级外援的身份并不相符，个中原因，一方面是林书豪个人的攻击欲望并不强烈，更倾向于带动队友，本赛季至今他的场均出手数只有15次，远远低于其他球队的头号外援；另一方面，也是林书豪遭遇到的防守强度很大，一定程度上影响了投篮效率，三分命中率只有33%便是明证。
即便得分不高，林书豪依然是北京场上的攻防核心，也是关键时刻掌控球权的第一人选。常规赛中段，北京曾短暂轮休林书豪，结果球队马上陷入组织混乱，而且防守四处漏风，接连几场大败证明了林书豪的存在价值。
CBA复赛之后，北京前10场8胜2负，其中包括战胜新疆和辽宁两大强敌。在这10场比赛中，林书豪场场首发，虽然个人得分依然不高，但对球队的贡献丝毫不减。
本场对阵山西拿到的29分，是林书豪复赛以来的单场最高得分，这会不会是他开启个人进攻模式的一个讯号呢？北京要想走得更远，的确需要一个攻击性更强的林书豪！
本场林书豪76.9%的高命中率，也是他参加复赛之后最准的一场比赛。如此高效的表现让人们一下就回忆起了2012年时期的“林疯狂”，当时还在纽约尼克斯的林书豪用一波7连胜征服了全美的球迷，超高的比赛效率甚至还力压科比一头。但是由于伤病林书豪结束了疯狂，而现在林书豪身体状况还算不错，也希望林书豪能保持状态，在CBA的赛场上也刮起一阵“林疯狂”。
我认为林书豪能发挥这么好，能取得这么高效的 表现。
一是实力上的差距，林书豪经过NBA的洗礼，无论对抗，还是经验上，国内球员很难防的住，这是我们不得不面对的现实问题。
二是勤学苦练，自幼生活在美国，受当地篮球文化影响比较深，从小就开始练投篮，并且林书豪对自己要求也非常严格，经常有看到他勤学苦练的视频，这是时间积累的沉淀。
三是队友的团结协作，都知道篮球是一项团体运动，一个人是很难战胜一个团队的，在防守上队友如果给你分担了很多，那么你就有更多的精力和时间去投篮，体力是保证一个球员能否高效的很重要的指标。
今天这场比赛，从头到尾林书豪的进攻效率都很高，持球打的节奏也很棒，不拖沓，而且没有过多不必要的失误，当然，我感觉应该是林书豪已经完全找回在nba的节奏与感觉了，不会从一开始的不适应cba还有无限 被侵犯的样子，总之现在北京首钢队的样子很有感觉，不知道是不是复赛以来在新帅的带领下，他的执教水平比之前的要更能理解球员们的感受似的，其实现在北京队每场的进攻得分率并不是很高，但是呢，落阵地战后的打的成功率明显有提升，不紧不慢，有条不紊的去打，外援尤度的感觉状态也很棒！今天这场球呢说来总体就是全队的节奏不乱，不急躁，很有章序的运转着。林书豪很准的原因可能也在于这一点，内外结合，对抗全华班的山西队。大的还是非常得心应手。能够在比赛最后阶段顶住对手的反扑，我想也是全队的功劳，不过插一下题外话，今年如果林书豪杀入总决赛，对手不用想肯定还是传统强队 广东宏远队，因此呢，不管是谁最终捧得冠军，我敢说今年的总决赛一定会非常好看！
不要指望林书豪每场30分，他是串联全队的，篮球是五个人的，他不是马布里！
首钢一直没拿书豪当得分手用，一直用书豪带着全队在发展，在走。所以得分不是看重的东西。
首钢范子铭肘击朱旭航，裁判为何拒绝浙江男篮看录像回放要求？
有首钢的比赛一定会有争议，甭管是胜利也好，失败也好。昨天，首钢男篮对阵浙江男篮，在这场比赛中，首钢男篮一度展现出不错的势头取得大比分领先，不过浙江男篮并没有发现，疯狂的追分也让比赛有了悬念。可惜的是，首钢球员在关键时刻的多次罚球让浙江男篮失去了最后的机会。
相比比赛的胜负，本场比赛进行到第二节的一次争议事件也引发了球迷的问题。在第二节快要结束的时候，首钢的范子铭抢到进攻篮板后，强起投篮，随后裁判吹罚了浙江男篮的防守犯规，而此时浙江男篮的朱旭航躺在地上，嘴角被打出了血。
通过电视视频回放，在这一次投篮后，范子铭完全没有必要用手肘去触碰朱旭航的下巴，可是范子铭投篮后有甩手的动作，让这一切发生。按照CBA本赛季的规则，进攻投篮的一方在出手后如果后续动作伤害到防守人，特别是头部，将被吹罚进攻犯规，此前上海男篮外援邓蒙就多次吃到了类似的进攻犯规。
在裁判吹罚之后，浙江主帅刘维伟并不认同这样的吹罚，刘维伟上前申诉，要求裁判进行回放，甚至刘维伟放出狠话，如果没有碰到（意思是朱旭航假摔），给我们技术犯规，如果碰到，违体犯规，是这样吧？
按照规则，刘维伟的确可以申诉，他说的也没有错，可惜的是他碰到的是28号裁判汪梅。在看待朱旭航嘴边出血之后，裁判要求朱旭航下场止血，刘维伟本来也以为裁判将进行回放，可让人没有想到的是，裁判汪梅并没有进行回放，反而要求范子铭执行加罚，场上的一幕也让刘维伟和朱旭航感到非常的不满，赛后汪梅的吹罚也被很多球迷质疑。
裁判为何拒绝看回放呢？在规则允许的情况下，裁判为何拒绝看回放呢？或许这有如球迷所说的吧，朱旭航血都出来了，假摔肯定是不可能的，一旦看了回放，大概率需要吹罚首钢进攻犯规或者违体犯规，这样的前提下，裁判干嘛要去看呢？
为什么裁判会有这样的想法吗？不要问，问了就太年轻，谁让首钢是路桥队，谁让他们是有利队的，这也是无可奈何的事情，不过这样赢球，真的有意思吗？
裁判可以不给看回放，在于CBA真正放弃了违体的新要求，所以裁判不会因为浙江要求判违体
这事说起来特别打脸，就是打脸CBA本赛季对于保护球员脖子以上和私密部位的新规定，按照以前的要求这肯定给违体，浙江队刘维伟的依据也在这里，他的要求就是看，碰到了你给范子铭违体，没有就给我技术犯规，但裁判员汪梅为什么不给呢？ 因为他肯定知道了范子铭碰了，但范子铭的心思就是上篮得分，他还没有坏到连带打伤朱旭航，裁判不给范子铭违体，事实上就是不想保护浙江队这样的贴身抵近防守，CBA也发现了这样的规定漏洞，本来就是和国际篮联的规定违背，甚至被防守球员滥用到消灭进攻，所以从汪梅出山后的表现看，CBA确实保护进攻，事实上也放弃了以前的仁慈过度的新规，所以浙江队再死揪以前的规定，就显然太迟钝，篮协都自己放弃了，你们还盯着有意思吗？
1、裁判拒绝的是尴尬，新规定已作废
2、废除的只是规定，根本不是裁判法
CBA最球员职业黑犯规打击的初衷没问题，第一个倒霉蛋就是任骏飞，反关节伤人居然停赛一场，罚款5万，这在限新情况下真的太狠，但北京队球员违体那么多，也就民愤极大的王骁辉被当打老虎个拍了，甚至对私处和头部的保护也走向极端，最起码要看是不是真心打球，还是故意硼磁性防守。 刘维伟死盯着老规定，他指望裁判判范子铭违体，按照以前的奇葩规定就算，但篮球核心精神就算鼓励进攻，你们那样贴身防守，就算靠卖惨阻止对方得分，这实际是对新规定的变相利用，如果因为这样打击了别人的进攻，实际就违背了篮球基本精神，就是拿拳击规则取代篮球，裁判不看实际就是放弃了老规定，希望刘维伟教练早日醒悟，今晚要面对蒋兴权老师的球队，他如果还在于可能就要被收拾了。
裁判有权不给看，所以不要要挟裁判，他们就是篮协派来管束俱乐部和球员的，所以还是安心打球，与裁判员斗心眼真的没有用处，尤其在现在裁判问题明显降温的当下，教练员也必须调整心态了。
当下CBA备受争议的球队当属“首钢男篮”，作为技术犯规吹罚高居联盟第一，无论任何一支球队面对北京队的挑战都需要胆战心惊，毕竟多名球星面对这支球队或多或少发生伤病，在面对浙江男篮时，本认为一度大比分领先对手时，浙江男篮迎难而上逐渐缩小比分分差，怎奈何关键球方面首钢队都把握住了罚球，这也让最终失去了逆转良机。
对于本场比赛，最大争议点是在第二节一次卡位抢篮板时，当时距离第二节马上结束时，首钢队员范子铭拼抢进攻篮板后，欲强行投篮，裁判当机立断吹罚这记队防守犯规，此时只见朱旭航躺在地上嘴角被打出了血，对于这样的判罚现场的浙江替补席阵阵不满，通过慢镜头回放，不难发现范子铭在投篮后，有一次没必要的动作，只见范子铭用肘去碰到朱航旭下巴，这是发生在投篮后的多余动作，所以按照常理看应该属于进攻犯规。
因为按照CBA最新规则，一旦进攻方出手后碰到防守人头部等一系列动作，直接会被吹罚进攻犯规，之前诸如此类的事情已经屡屡发生，经过这次判罚后，浙江主教练刘维伟对于裁判的判罚十分不满，只见刘维伟一个健步上前对裁判施压申诉，并且直接要求裁判进行回看录像，甚至刘维伟放出狠话，如果没有碰到给我们技术犯规，如果碰到违体犯规，是这样吧？
确实，刘维伟教练的此番说辞没有任何问题，但最终的结果是当时的裁判汪梅并没有查看任何录像回放，只能眼睁睁看到朱旭航下场止血，对于这样的判罚也确实存在球迷们的争议，如果对手不是首钢而是另外一支球队是否还会如此判罚，仁者见仁智者见智，在CBA2.0时代发展下，除了本土球员的进步，裁判的判罚也决定联盟的高度。
文/隔壁老王侃球
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这是真正意义的比赛，激烈的对抗是篮球运动的魅力所在!高水平的对抗更能吸引球迷的眼球，看看我们的联赛，再看看高水平的欧美联赛，差距不是一点半点吧？范子铭这个投篮动作有错吗？如果不发力，软绵绵轻飘飘直挺挺的去投篮，即使投进了……这样的比赛大家喜欢看吗？在激烈的对抗下，在贴身防的情况下，如果不发力，投篮能进？在如此激烈的对抗下，任何一个职业球员他盯得是篮筐，是如何把球打进!投篮瞬间只是零点几秒的意念，他能想到如何把球打进还要做出伤人与不伤人的抉择？这可能吗？裁判就在附近，看得最清楚!防守人侵犯投篮圆柱体这是事实，吹防守犯规有错吗？受伤了流血了，这能改变比赛的结果吗？裁判没错，不能惯出臭毛病!有些场次的比赛，例如北控与广东，就是受不良媒体的压力以及那些没素养的教练的施压，把比赛吹得七零八落，那还叫比赛吗？广东那些紧逼防守的确有可取的地方，但拿出些画面分析，好些都是死死贴着持球者根本不给持球者任何空间，持球者只要稍微发力摆脱就反被吹进攻犯规!难道这正常吗？裁判是篮球不可或缺的因子，不认可裁判干脆就不要得了，双方教练直接吹得了，比谁嗓门大，比谁牛逼!裁判是人，不是神!水平有高低，最起码比观众水平高吧！尊重裁判，支持裁判，是我们球迷以及教练该有的素养!有句话咋说的，不服你来啊!
虽然我不认为范子铭是犯规，但按照今年CBA的唯结果论来判罚，这个必须是要违体的，规则就是这么艹蛋！至于裁判为什么不吹，甚至不看回放，鬼才知道了，可能连姚明也解释不清楚。
因为特别明显的朱旭航是碰瓷儿去的，拿脑袋往人家肘子下面钻，还嚷嚷流血了。再看录像，裁判肯定给朱旭航碰瓷违体，为了保护浙江队，裁判免看录像
唯恐天下不乱的问题，一个正常的碰撞，裁判看的很清楚，为什么要回放！
这还叫事？如果没有姚明 裁判的纵容和无视 北京队的球员的暴力野蛮伤人动作怎么会那么毫无顾忌？当年麦迪如何评价CBA裁判的？绝对有道理
什么是肘击？什么情况判肘击？我是外行，有专业人士给解释一下吗？是不是肘部碰到对方球员都叫肘击？
如果朱把范打出血了看裁判怎么判？
