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篮球3v3半场有界吗?

校园篮球赛活动方案

篮球基本知识!

关于篮球的一个问题!

三人制篮球赛的规则

篮球知识入门有哪些?

谁知道打篮球有什么犯规的规定

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篮球(basketball),是以手为中心的身体对抗性体育运动,是奥运会核心比赛项目。
1891年12月21日,由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校体育教师詹姆士·奈史密斯发明。1896年,篮球运动传入中国天津。1904年,圣路易斯奥运会上第1次进行了篮球表演赛。1936年,篮球在柏林奥运会中被列为正式比赛项目,中国也首次派出篮球队参加奥运会篮球项目。1992年,巴塞罗那奥运会开始,职业选手可以参加奥运会篮球比赛。
篮球的最高组织机构为国际篮球联合会,于1932年成立,总部设在瑞士日内瓦。中国最高组织机构为中国篮球协会,于1956年10月成立。
篮球外文名Basketball类别竞技类主要比NBA、篮球世界杯、欧洲篮球联赛代表人物迈克尔·乔丹、科比·布莱恩特、姚明、德克·诺维茨基篮
运动员场上位置
中锋(Center),篮球比赛阵容中的一个位置;一般都由队中最高的球员担任,传统上强调篮下的防守,以及防守篮板球的保护。
得分后卫
得分后卫(Shooting Guard,英文简称“SG”),又称“二号位”、“攻击后卫”,是篮球运动员场上司职的位置之一
控球后卫
控球后卫(Point Guard)又称组织后卫,是篮球比赛阵容中的一个固定位置。控球后卫往往是全队进攻的组织者,
国外知名篮球赛事
国际篮联篮球世界杯
国际篮联篮球世界杯(FIBA Basketball World Cup)简称“篮球世界杯”,前身是从1950年开始举办的
美国职业篮球联赛
美国职业篮球联赛(National Basketball Association),简称美职篮(NBA),是由北美30支欧洲篮球冠军联赛
欧洲篮球联赛是欧洲最高水平的篮球俱乐部赛事。它在2000年根据私营机构的模式成立,突破了当时欧洲所有体育联盟的经营模式。
国内知名篮球赛事
1中国男子篮球职业联赛
2中国男子篮球职业联赛(Chinese Basketball Association),简称中职篮(CBA),是由中国篮球
3中华人民共和国第十一届全运会篮球比赛
4中华人民共和国第十一届全运会篮球比赛于2009年10月10日至28日进行,赛事分为男、女子小项,共会产出两面金牌。与过去
5中国女子篮球甲级联赛
6中国女子篮球联赛(Women's Chinese Basketball Association)
篮球历史相关科普,起源于美国马萨诸塞州,是奥运会核心比赛项目
篮球运动是1891年由美国人詹姆斯·奈史密斯发明的。当时,他在马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校任教。由于当地盛产桃子,这里的儿童又非常喜欢玩将球投入桃子筐的游戏。这使他从中得到启发,并博采足球、曲棍球等其他球类项目的特点,创编了篮球游戏。
最初篮球游戏比较简单,场地大小和参加游戏的人数没有限制。比赛队员分成人数相等的两队,分别站在球场的两端,在裁判员向球场中央抛球后,双方队员立即冲进场内抢球,并力争将球投进对方的篮筐。因为桃筐是有底的,球投中以后就留在篮子里,人必须登上专设的梯子才能将球从篮筐里取出。
随着场地设施的不断改进,篮筐取消了筐底,并改用铁圈代替桃篮,用木板制成篮板代替铁丝挡网,场地增设了中线、中圈和罚球线,比赛改由中场跳球开始。与此同时,场上比赛队员也通常改为每队5人,开始有后卫、守卫、中锋、前锋、留守等位置之分。此外,奈史密斯制订了一个不太完善的竞赛规则,共13个条款,其中规定不允许带球跑、抱人、推人、绊人、打人等。这大大提高了篮球游戏的趣味性,并且吸引了更多的人来参加这一游戏,从而使篮球运动很快普及到了全美国。1892年,篮球运动首先从美国传入墨西哥,并很快在墨西哥各地得到开展。这样,墨西哥成为除美国外,第一个开展篮球运动的国家。此后,这项运动先后传入法国、英国、中国、巴西、捷克斯洛伐克、澳大利亚、黎巴嫩等国家,在世界范围内得到了开展、普及和发展。
1895年,美国人鲍勃盖利将篮球传入中国,1896年天津基督教育青年会举行了中国第一次篮球游戏表演。之后在天津、北京等城市青年会中开展起来。在1910年旧中国首届全国运动会上,篮球首次被列为表演项目。1914年的第二届全运会上篮球被列为男子正式竞赛项目,1924年在第三届全运会上被列为女子正式竞赛项目。篮球自1951年起一直是亚运会的正式比赛项目。
1932年国际业余篮球联合会成立,男子篮球被国际奥委会承认为奥运会正式比赛项目。1946年,美国出现职业篮球联赛,并发展为NBA。
女子篮球运动到20世纪初才开展起来。1976年,女子篮球被列为奥运会正式比赛项目。
曾经,中国男篮有着比男足更耀眼的过去,如今辉煌何在?一本正经说历史硬件要求
场地要求
标准篮球场应为28m×15m的长方形。场地的丈量从界线的内沿量起,而场内的各区、线、圈的丈量均从界线的外沿量起,场上各线线宽均为5cm。地面应坚实平坦,至少在周围2m以内无障碍物。球队席区域有2条2m长的线,其颜色与边线和端线的颜色应有悬殊的差别。
篮球场
篮球架
篮球架的支柱距端线外沿至少1m。篮板应横宽1.80m,竖高1.05m,下沿距离地面2.90m(原1.80m×1.20m尺寸的篮板仍可使用)。篮板的底部、边沿和支柱应做适当包扎。篮圈的上沿距地面3.05m,篮圈的圈条直径为1.7~2cm。
比赛规则
赛制
(1)比赛应由4节组成,每节10min,在第一节和第二节之间、第三节和第四节之间以及每一决胜期之前应有2min的休息时间。半场时间的休息应为15min。如果在第四节比赛时间终了时比分相等,为打破平局,需要一个5min的决胜期,或多个这样的5min来继续比赛。在所有的决胜期中,球队应朝向第4节中相同的球篮继续比赛。
(2)交替拥有:交替拥有是以掷球人界而不是以跳球来使球成活球的一种方法。在所有的跳球情况中,双方球队将交替拥有在最靠近发生跳球情况的地点掷球入界权。在第1节开始的跳球后未在场上获得控制球的队应开始交替拥有。在任一节结束时对下一次交替拥有权的队应在记录台对面中线的延长部分以掷球入界开始下一节。
违例
违反规则的行为而未构成犯规统称违例。宣判违例后球成死球。其罚则除干扰球和罚球时的违例外,都判违例队失去球,裁判员将球直接递交或将球放在可处理处,由对方在违例地点最近的边线外掷界外球。
(1)带球走:当队员在场上持着一个活球,其一脚或双脚超出本规则所述的限制向任方向非法移动是带球走。
当一名队员持球时跌倒和滑动在地面上或躺或坐在地面上获得控制球是合法的。如果而后该队员持着球滚动或试图站起来是违例。
(2)运球违例:队员运球后,用双手同时触球一刹那,或使球在手中停顿一刹那,运球就算完毕。一次运球完毕,除非他失去对球的控制然后重新控制球外,不得再次运球,如再运球为运球违例。
(3)拳击球、故意地踢球:队员用拳击球即判违例,队员故意用脚踢球或用脚的任何部位拦截球应判违例。但队员的脚或腿偶然地触及球不算违例。
(4)球回后场:控制球队的队员在前场不得使球回到他的后场(中线属后场)。最后触球的前场控制球队的队员使球回到他的后场,又被该队的队员首先触及了球,为球回后场违例。罚则:由对方队员在违例的就近地点掷界外球。掷界外球的队员只能将球传给前场任一队员。
(5)掷界外球:掷界外球的队员在可处理球时,5s内未将球掷出;掷球时脚踏过界线;掷球离手前,从裁判员指定的地点沿边线移动超过正常的一步;掷球离手后,在球接触场上队员前,球触及界外;都为掷界外球违例。
(6)3s违例:某队在场上控制球并且比赛计时钟正在走动时,该队队员不得在对方的限制区内停留超过持续的3s,否则,判违例。但队员在限制区内停留接近3s时,可允许他向篮下运球投篮
(7)5s违例:有3种情况:
①掷界外球时5s内未将球掷出。
②场上持球队员被严密防守(距离不超过1m,在5s内没有传、投或运球)。
罚则:由对方在违例地点最近的边线外掷界外球。
③罚球时裁判员递交球后,罚球队员5s内未投篮,判违例。
罚则:判一次罚球违例。如是最末次罚球的违例,则判给对方在罚球线延长线外掷界外球。
(8)8s违例:进攻队从后场控制活球开始,必须在8s内使球进入前场(当球触及中线前的场地、或触及有部分身体接触中线前的地面的该队队员算是球进入前场否则判违例)。
(9)24s违例:一个队在场上控制活球时,必须在24s内尝试投篮,在24s装置的信号发出前,球必须离开投篮队员的手,并且球离开投篮队员的手后,在24s装置的信号发出前球必须触及篮圈。当一次投篮尝试临近24s周期结束时,在球离开投篮队员的手后,球在空中时24s信号响了,并且球进入球篮,应计中篮得分。
犯规
犯规是规则的违犯,含有与对方队员的身体接触和违反体育道德的举止。
(1)侵人犯规:侵人犯规是在球进人比赛状态、活球或死球时,队员通过伸展臂肩、髋、膝或过分地弯曲身体成不正常姿势以阻挡、阻挠、推人、撞人、绊人来阻碍对方行进,或使用粗野动作者应判侵人犯规
罚则:在任何情况下,都给犯规队员记1次犯规。如该队员犯规已达5次(包括技术犯规)必须自动退出比赛。
①对非投篮队员侵人犯规时,不罚球,由被侵犯队的队员在犯规最近的边线外掷界外球。若犯规队该节犯规累计已超过4次,应判给被侵犯的队员罚球2次。
②对正在做投篮动作的队员犯规,如投中,得分有效,再判给1次罚球。如投篮不中,则判给2次或3次罚球。
(2)违反体育道德的犯规:根据裁判员的判断,一名队员不是在规则的精神和意图的范围内合法地试图去直接抢球,发生的接触犯规是违反体育道德的犯规。当队员被登记2次违反体育道德的犯规时,他应被取消比赛资格。
罚则:登记1次侵人犯规,并判给对方2次罚球和边线的中点处掷界外球。如对投篮队员犯规,投中有效,再判给1次罚球和边线中点处掷界外球;如未投中,则根据投篮的地点判给2次或3次罚球和边线中点处掷界外球。
(3)双方犯规:是两名互为对方队的队员大约同时互相发生接触犯规的情况
罚则:应给每一犯规队员登记1次侵人犯规,不判给罚球比赛应按如下所述重新开始:
①如果在大约同时投篮有效或最后1次或仅有1次的罚球得分,应将球判给非得分队从端线掷球入界。
②如果某队已控制了球或拥有球权,应将球判给该队在最靠近违犯的地点掷球入界。
③如果任一队都没控制球也没有发球权,一次跳球的情况发生。
(4)技术犯规:任何故意的或一再的不合作,或不遵守本规则精神,被认为是1次技术犯规。技术犯规包括队员的技术犯规和教练员的技术犯规。
罚则:队员技术犯规,登记犯规1次,应判给对方队2次罚球,以及随后在记录台对面的中线延长部分掷球入赛或在中圈跳球开始第一节。
教练员、助理教练员、替补队员、随队人员的技术犯规登记教练员犯规1次,判给对方2次罚球和边线中点处掷界外球。如犯规性质严重,或教练员累计犯规已达3次,则取消教练员指导比赛资格,并令其离开球场附近。
(5)全队4次犯规:比赛在一节中(在任一决胜期内发生的全队犯规应被认为是第四节的一部分),一个队的队员侵人犯规和技术犯规累计已达4次后,所有随后发生的对未做投篮动作的队员的侵人犯规应被判2次罚球,代替掷球入界。控制球队的队员犯规时,只登记犯规,不执行罚球,而由对方在最近的边线外掷界外球。如该队员是故意犯规或技术犯规,则按相应的罚则处理。
暂停与替换
暂停与替换是教练或教练员在比赛中实施战术意图与进行战斗力调整的一项重要措施与方法。同时,也是裁判员进行赛场管理的重要时机。
暂停
规则规定,在第一个半时的任何时间,每队可准予两次要登记的暂停;第二个半时内,可准予3次要登记的暂停,以及每一决胜期的任何时间可准予1次要登记的暂停。未用过的暂停,不得遗留给下一个半时或决胜期,每次暂停为1min,在比赛中,只有教练员或助理教练员有权请求要登记的暂停。教练员或助理教练员应亲自到记录员处清楚地要求暂停,并做出规定的暂停手势。在比赛中,教练员或助理教练员请求要登记的暂停,只有当球成死球,比赛计时钟停止时;或当投篮得分时,非得分队已在投篮前提出了暂停请求时,记录台方可发出信号允许暂停。
替换
在比赛中,只有替补队员有权请求替换。替补队员应到记录台前清楚地要求替换,做出替换手势或坐在替换席上,并做好比赛的准备。在比赛中,当某队请求替换时,只有当球成死球,比赛计时钟停止,裁判员已结束了与记录台联系时,或在第四节的最后两分钟或每一决胜期的最后两分钟内,投篮得分时,非得分队的队员请求替换,记录台可发出信号允许替换。
裁判员在执行替换时应掌握以下几点:
(1)一次替换发生,队员已成为替补队员和替补队员已成为队员,分别不能重新进入比赛或离开比赛,直到一个比赛的钟表运行片断之后球再次成死球为止。
(2)有不合理的延误(超过约30s),应该违反时间规定的队登记一次暂停,如果该队没有剩余的要登记的暂停,可登记教练员一次技术犯规,并执行相应的罚则。
(3)在最后一次或仅有一次的罚球后球成死球时(如罚球中篮),罚球队员可以被替换。此时对方队也可以进行一次替换,只要该请求是在最后一次或仅有一次的罚球后球成活球之前提出。
(4)在比赛中,当出现罚球队员受伤;罚球队员已发生第五次犯规;罚球队员已被取消比赛资格等情况时,罚球队员必须被替换。一旦替换完成,应由被替换上场的队员执行罚球。
规则区别
NBA是世界上级别最高的篮球比赛,但其规则具有一定特殊性。和NBA不同,奥运会篮球比赛严格遵守FIBA(国际篮联)规则。
比赛时间更短
和NBA一节比赛时间12分钟不同,国际比赛每节比赛时间为10分钟。四节比赛算下来,NBA一共48分钟,而国际比赛仅有40分钟。然而国际比赛的加时赛时间和NBA相同,都是5分钟。且二者都遵循24秒进攻时间限制规则。
球员只能犯规5次
在NBA中,球员得到6次犯规或者2次技术犯规才会被罚下;而国际比赛中球员只能犯规5次,且技术犯规次数也将计算在其中。
三分线有所缩短
国际比赛的三分线顶弧距离篮筐为6.75米,底线为6.6米;NBA的三分线顶弧距离篮筐为7.25米,底线为6.7米。
球队暂停数更少
在NBA比赛中,球队拥有足够的暂停数:每场比赛可以叫六次长暂停、两次短暂停(上下半场各一次),加时赛中还有三次60秒暂停。而国际比赛中,所有暂停时间都是1分钟,每支球队上半场可以叫两次暂停,下半场三次,加时赛只有一次。且在国际比赛中,只有教练有权利叫暂停,球员不允许。
干扰球规则不同
在国际比赛中,一个球员在篮球还在篮筐上方时将其一掌扇出并不算违例。在国际篮球规则下,这是完全合法的。在国际比赛中,只要球还在上升,球员就可以触碰。而NBA比赛中,在同样情况下球员会被判罚干扰球。
区域防守更加盛行
任何形式的区域防守在国际比赛中都是被允许的。区域防守在NBA同样被允许,但由于三秒规则的存在,球员们不可以一直待在油漆区内。
3V3规则
1、每支球队出场比赛的球员为3人,使用国际篮联规则下的标准篮球场的半场进行比赛。
2、在三分线以内投篮得分为1分,在三分线以外投篮得分为2分,罚球为1分。
3、在三分线以内对有投篮动作球员的犯规,应判给一次罚球;在三分线以外对有投篮动作球员的犯规,应判给两次罚球。
4、常规比赛时间为10分钟,常规赛时间内得分高的球队获胜,或者有球队在常规时间内率先得到21分即算获胜。
5、如果常规时间两队打平,即进入决胜期(加时赛),决胜期内率先得到2分优势的球队获胜。
6、球队累计犯规达到6次时为全队犯规处罚状态,全队累计到底7、8、9次犯规时,每次犯规判给对手两次罚球;全队累计10次犯规以及随后的犯规,判给两次罚球和球权。
7、进攻犯规不产生罚球。
8、所有的技术犯规都将判给对手1次罚球以及随后的球权;所有的违体犯规都判给对手2次罚球以及随后的球权。
9、每次投篮命中后由对方发球,死球情况(出界、违例、和投篮命中后)都在发球区发球(一般是半场中线顶弧附近)。
10、非罚球的犯规,就近在三分线外发球,发球前由裁判递交。
11、防守球员断球或者抢到篮板球后,必须要先运球或者传球出三分线(持球人双脚在三分线外),才可以发动进攻,否则判罚进攻违例。
12、每次完整进攻时间为20秒,有进攻三秒,没有防守三秒。
重要赛事
奥运会:奥林匹克运动会篮球比赛是国际水准的篮球比赛之一。1936年在第11届奥林匹克运动会上,男子篮球被正式列为奥运会的竞技项目之一。女子篮球是在1976年第21届奥林匹克运动会上被列为正式竞技项目的,奥运会篮球比赛每4年举行一次。
世界男子篮球锦标赛:世界男子篮球锦标赛是国际篮球联合会主办的世界性比赛,始于1950年,每4年举行一届。
世界女子篮球锦标赛:世界女子篮球锦标赛是国际篮球联合会主办的世界性比赛,始于1953年,每4年举行一届。
世界青年男子篮球锦标赛:世界青年男子篮球锦标赛是国际篮球联合会主办的世界性比赛,始于1979年,每4年举行一届。
世界青年女子篮球锦标赛:世界青年女子篮球锦标赛是国际篮联主办的世界性、最高水平的青年女子篮球比赛,始于1985年,每4年举行一届。
亚洲运动会篮球比赛:亚洲运动会篮球比赛是亚洲运动联合会主办的综合性运动会,始于1951年,每4年一届。男篮比赛在1951年举行的第1届亚洲运动会上就被列入正式比赛项目,女子篮球比赛项目是在1974年举行的第7届亚洲运动会上被列为比赛项目。
美国职业篮球联赛:美国职业篮球联赛是美国国家篮球协会主办的职业篮球赛事,始于1946年6月6日,是世界上水平最高的篮球赛事。
中国男子篮球职业联赛:(Chinese Basketball Association),简称中职篮(CBA),是由中国篮球协会所主办的跨年度主客场制篮球联赛,中国最高等级的篮球联赛。
组织机构
国际篮球联合会,简称“国际篮联(FIBA)”。1932年6月由葡萄牙、阿根廷等8个欧美国家在瑞士日内瓦发起,制定了第一部《国际篮球规则》(1932-1936年)。它的成立标志着篮球运动有了规范的国际化趋势。
美国国家篮球协会,简称“NBA”。由它举办的NBA联赛开始于1946年,参赛队伍也从当初的11支扩大到当前的30支,是世界上篮球运动水平最高、规模最大、经济效益最好的职业联赛。
美国大学生体育协会,简称“NCAA”。成立于1906年,它所承办的篮球联赛简称为NCAA联赛。1939年,举办了有5支球队参加的正式的大学生联赛,从此以后便年年举行。在1946年NBA成立前后的10年间,NCAA一直是美国影响最,大的篮球联赛。
中国篮球协会,简称“中国篮协(CBA)”。它所主办的CBA联赛是中国的跨年度主客场联赛的简称,始办于1995年。联赛自每年的11月开始至次年的4月结束,历时约6个月。从联赛的规模和管理、运作等方面比较,中国的CBA联赛是中国最高等级的篮球联赛。
代表人物
詹姆斯·奈史密斯,1861年11月6日出生,篮球运动的发明者,因创建了最早的篮球规则被称为“篮球之父”。
迈克尔·乔丹,1963年2月17日生于美国纽约布鲁克林,前美国职业篮球运动员,迈克尔·乔丹在在1984年NBA选秀中于第1轮第93位被芝加哥公牛队选中,生涯获得6届NBA总冠军、6次总决赛MVP、5届NBA常规赛MVP,14次入选NBA全明星阵容、10次入选NBA最佳阵容一阵等。
比尔·拉塞尔,1934年2月12日出生于美国路易斯安那州门罗市,前美国职业篮球运动员,因其球员生涯获得11枚NBA总冠军戒指而绰号“指环王”,是20世纪60年代波士顿凯尔特人队的主力中锋,也被认为是NBA历史最出色的防守型中锋。
钱澄海,1934年出生于中国浙江鄞县(今宁波市鄞州区),中国篮球运动员、高级教练员,他最早在场上引入了“全场紧逼”的概念,并最早倡导了“追身分级”概念,使其成为“跑轰”战术的雏形。曾获得贺龙元帅命名的全国体育标兵称号。
姚明,1980年9月12日出生于上海市徐汇区,2002年NBA选秀,姚明成为首位非美籍状元,职业生涯8次入选NBA全明星,2次入选NBA最佳阵容二阵,3次入选NBA最佳阵容三阵,2011年退役后从事中国篮球事业。
德克·诺维茨基,1978年6月19日出生于德国维尔茨堡,4次入选NBA最佳阵容一阵,14次入选NBA全明星阵容,获得1次NBA总冠军、1次总决赛FMVP、一次常规赛MVP,奈史密斯传奇奖首位获得者。
相关术语
(1)扣篮:运动员用单手或双手持球,跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。
(2)补篮:投篮不中时,运动员跳起在空中将球补进篮内。
(3)卡位:进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后,这种步法叫卡位。
(4)领接球:顺传球飞行方向移动,顺势接球。
(5)错位防守:防守人站位在自己所防守的进攻人身侧,阻挠他接球叫错位防守。
(6)要位:进攻人用身体把防守人挡在身后,占据有利的接球位置。
(7)突破:运球超越防守人。
(8)空切:进攻人空手向篮跑动。
(9)一传:获球者由守转攻的第1次传球。
(10)盖帽:进攻人投篮出手时,防守人设法在空中将球打掉的动作。
(11)补位:当1个防守人失掉正确防守位置时,另一防守人及时补占其正确防守位置。
(12)协防:协助同伴防守。
(13)紧逼防守:贴近进攻人,不断运用攻击性防守动作,威胁对方持球的安全或不让对方接球。
(14)斜插:从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。
(15)时间差:在投篮时,为躲避对方防守的封盖,利用空中停留改变投篮出手时间。
(16)篮板球:投篮不中后,双方运动员争抢打在篮筐或篮板上篮球的球权。
(17)罚球:进攻队员被犯规后,在罚球线后的半圆内,无争抢的情况下进行投篮,每进一球得一分。
(18)挡拆:进攻球员进攻时队友通过挡拆对方防守球员的形式为持球人摆脱防守。
(19)空接(空中接力):持球球员把球抛向篮筐,无球球员向篮球的位置跳起,投篮(扣篮)得分。
(20)关门:邻近的两名防守持球者的队员,向进攻者突破的方向迅速合拢,形成"屏障",堵住持球进攻者的突破路线。
在NBA联盟里的这些球员,真的是通过篮球彻底改变命运!
科比带走了男孩们的青春,却在他们心中留下一个“盖世英雄”
体育深陷变现困局,只有破圈才能更好生存,在亚洲最接近NBA水准的比赛,不是CBA,是“村BA”
曾经,中国男篮有着比男足更耀眼的过去,如今辉煌何在?

篮球3v3半场有界吗?

第一条场地和用球3X3比赛中使用1个篮球并在专用场地进行比赛。3X3篮球比赛专用场地为15米宽11米长。场地上用划分出正常篮球比赛中的基本区域,包括罚球线(5.80米),一条两分球线(6.75米)和一个位于篮筐下半圆状的合理冲撞区。传统篮球比赛的半场可以作为3X3篮球比赛场地。任何类别下的6号球都可以作为比赛用球。第二条球队每队应由4名球员(3名场上球员和1个替补球员)第三条比赛官员比赛官员应由1或2名裁判员和计时/计分员组成第四条开赛1,比赛开始前参赛队要同时开始热身活动。2,通过掷硬币决定初始球权的归属。赢得掷硬币的球队可以选择比赛的初始球权或者可能的加时赛的初始球权。3,比赛必须有三名队员在场才能开赛。第五条得分1,每次两分弧线内投篮得分记作1分2,每次两分弧后投篮得分记作2分3,每次罚篮得分记作1分第六条比赛时间和胜出1,常规比赛时间为:10分钟比赛时间。比赛时间在每次罚篮和死球状态下停表。每次检查球后(球由防守方传给进攻方后)计时器应立刻开始计时。2,在常规比赛时间前首先获得21或更多分数的球队胜出比赛。此规则仅适用于常规比赛时间(不适用于加时赛)3,如果常规比赛时间结束时双方打平,两队将进入加时赛。加时赛前两队应由1分钟的休息时间。加时赛中首先获得2分的球队胜出。4,在规定的开赛时间参赛队可参赛的3名球员未出现在比赛场地,该队被视为弃权。如有弃权情况出现该长比赛应被标记为W-0或0-W(W表示胜出队)5,若参赛队在比赛结束前离开场地或该队所有队员都受伤和/或被罚下场无法参赛,该参赛队被视为缺席比赛。一旦出现缺席比赛情况,胜出的球队可选择保留其原始比分或者记对手弃权,同时缺席比赛的球队的比分计为零分。6,若参赛队出现缺席比赛或弃权情况,该参赛队将无权参加其他比赛。第七条犯规/罚篮1,全队犯规累积达6次后该队进入罚球状态。当全队犯规数达到9次时,随后的每一次犯规都将被视为技术犯规。为避免疑问,特此说明球员不会因为个人犯规数到达特定次数而被罚下场2,圆弧内的投篮犯规将被判罚一次罚篮,圆弧外的投篮犯规将被判罚两次罚篮。3,投篮得分时被侵犯,得分有效并执行一次罚篮4,全队犯规次数到达7,8和9次时,每次犯规将被判罚2次罚篮。第10全队次犯规及以上,技术犯规和非体育道德犯规将被判罚2次罚球并享有随后的球权。此条款也适用于投篮犯规在此情况下条款7.2和7.3将不在适用5,执行完违反体育道德或技术犯规的最后一次罚篮后,罚球球队继续保持球权并在场地正上方的弧顶后重新开球。第八条比赛1,每次投篮或最后一次罚篮命中后(除条款7.5)。非得分方球员在篮筐的正下方发球(而不是在底线后发球)将球直接由内线运出圆弧外或直接传给圆弧外的队友。防守方球员不可在篮筐正下方的合理冲撞区域内进行防守。2,每次投篮或最后一次罚篮不中后(除条款7.5)。如果进攻方获得篮板可不出圆弧直接进攻。如果防守方获得篮板或断球,球一定要出圆弧(通过传球或运球)后再组织进攻。3,在每一次死球状态下球权归属队要在圆弧后场地正上方开球(球由防守方传给进攻方)。4,参赛队员的双脚都不在圆弧内或圆弧上可被视为在圆弧外。5,若双方陷入争球状态,球权应给予防守球队。第九条拖延比赛1,拖延或消极比赛(例如试图不得分)将被视为违规行为。2,如果赛场设有回合计时器那么参赛队需在12秒之内进行有意图的进攻投篮动作。球被新进攻方掌控后计时器重新开始计时(攻防转换或投篮得分后)注意:如果比赛场没有回合计时器,那么裁判员要在进攻过程中的最后五秒进行读秒并对在进攻时间内没有充分试图进攻得分的队伍给予警告。第十条换人在重新开球或死球状态下参赛队可以进行换人。替补球员需与被替换人要产生必要的身体接触,待被替换人下场后方可入场。替补球员要由篮筐对面的底线后替换入场在此期间不需要裁判或技术台进行任何作为。第十一条暂停每支参赛队在一场比赛中有一次30秒的暂停,球队的每名球员在死球状态下可以申请暂停。第十二条申述程序若参赛队坚信在比赛中被赛事官员判罚或任何在比赛期间发生的事件对其参赛权益造成了不利影响,则该参赛队应按照以下流程进行申诉:1,该队队员应在该场比赛裁判员签署该场比赛得分表前签署此表。2,在比赛结束三十分钟内申诉队应以书面形式将申诉内容的说明材料以及200美元的安全保证金提交给运动主管。如果上诉成功那么安全保证金会归还。3,视频资料只有用来判定比赛最后时刻命中的投篮是否有效或/和判定投篮得分应算1分或2分时使用。第十三条球队排名以下规则适用于小组球队排名和赛事总排名。如果双方在步骤一的比较后积分仍然持平,则进行步骤二的比较,以此类推。胜场最多(在参赛队参加小组资格赛数量不一致时可利用胜率)交手记录(只计算胜场或负场这一原则只适用于小组赛)场均最高得分(因对方弃而获胜的比赛分数不纳入计算范围)如果参赛队在以上计算排名步骤下仍处于同等位置那么具有较高种子排位的球队排名在前。第十四条种子规则各参赛队以其队伍的等级分数为依据确定其种子位置(等级分数是参赛前该队三名最好球员等级分数的总和)如有同样的等级分数,其种子位置将在比赛前随机决定。第十五条取消比赛资格球员累积两次非体育道德犯规将会被当值裁判取消比赛资格同时也将被赛事组织者取消其全部参赛资格。扩展资料:比赛场地篮球比赛的标准场地长28米、宽15米,四条界线外至少2米处不得有任何障碍物,如在室内则天花板的高度应至少为7米。球场分中线、前场和后场,中线上的中圈和前、后场罚球区罚球线上的两个半圆半径均为1米80。篮圈下面的矩形为限制区,通常称禁区。前、后场内的拱形弧线外的地区称3分投篮区,在拱形弧线外投篮命中得3分。
参考资料来源:

校园篮球赛活动方案

【 #策划# 导语】篮球赛不仅可以丰富的学生的课余生活,还可以培养学生的团结精神,以下是 整理的校园篮球赛活动方案,欢迎阅读!

校园篮球赛活动方案篇一


 一、活动名称:xx中学高一篮球微比赛

 二、活动目的及意义

 为了营造一个积极、健康、热烈、活泼、朝气蓬勃的校园环境,缓和同学们的学习气氛,增强体质,同时为他们打造一个互相交流、互相学习的平台,树立高中生内练素质,外练形象的岁月,展示高中生运动风采,特举办此次篮球赛。

 三、活动宗旨:友谊第一、比赛第二。

 四、主办部门:xx中学校学生联合会体育部

 五、活动时间:每天下午社团活动时间

 六、活动地点:学校篮球场

 七、活动参与对象:高一全体学生

 八、参赛要求:

 1gt;比赛分为全场模式(5V5)半场模式(3V3)定点投篮模式(本次比赛采用微比赛)

 2gt;所有模式均按照班级进行,以班级为单位。

 3gt;全场模式和半场模式实行淘汰制,比赛按照抽签结果进行。

 投篮模式实行积分制,各班级投篮所得总分的平均分为本次比赛的有效成绩。

 4gt;每班不限报名人数,男女都可参加本次比赛。并在班内组成队伍,并任命一名队长和两名记录员。

 5gt;参赛队员、啦啦队以及班主任老师在指定时间到达篮球场。

 6gt;为保证比赛的顺利进行,各班级参赛队员以及班主任老师需在《文明比赛保证书》上签字。

 九、活动细则:

 1、各队需着统一篮球服或校服,服装整齐。各队还需确定队长一名,由队长负责监督队员参加比赛。

 2、每个班级组成队伍参加本次比赛。若参赛人数不够或没有人报名的班级视为自动弃权。全场赛具体细则如下:

 (1)第一轮比赛中8支队伍根据抽签结果分为4场比赛,比赛结束后,有4支队伍进入4强赛。

 (2)第二轮比赛中由第一轮中胜出的4支队伍进行2场比赛,比赛结束后,胜出的两支队伍将进入冠亚争夺赛。其余两支队伍进入季军争夺赛。

 (3)第三轮比赛中由第二轮中失败的两支队伍进行季军赛,比赛结束后选出年级季军。

 (4)第四轮比赛中由第二轮比赛中获胜的两支队伍进行冠亚争夺赛。比赛结束后选出年级冠亚军。

 (5)全明星赛:由年级各班组成两支队伍进行一场友谊赛。

 (如果两队比赛在比赛结束时比分相同,进行5分钟加时赛。)

 半场赛具体细则如下:

 (1)第一轮比赛中6支队伍将根据抽签结果分为3场比赛,比赛结束后,有3支队伍进入下一轮比赛。

 (2)第二轮比赛中,有一支队伍将根据抽签结果直接进入下一轮比赛,比赛结束后,有1支队伍将成为本次半场赛的季军。

 (3)第三轮比赛中,由第二轮获胜班级与晋级班级进行冠亚争夺赛,比赛结束后分出本次半场赛的冠亚军。

 定点投篮具体细则如下:

 (1)比赛中每个同学将有6次投篮机会(3分球2分球各三次机会)

 (2)比赛中以班级进行积分,投得3分球得3分、2分球得2分、比赛结束后各班总积分除以参加人数所得平均分为比赛有效成绩。

 3、除以下特殊规则外,比赛均按照最新国际篮球竞赛规则执行。

 (1)时间:全场比赛采用12分钟的比赛模式,半场比赛采用10分钟比赛模式,上半场和下半场各12(10)分钟,半场的休息时间为3分钟。

 (2)计时:罚球、换人、场外暂停停表。(裁判要求停表的情况除外)

 (3)球权:本次比赛仅上半场跳球。在比赛过程中是采取球权轮替制。

 (4)加时赛:两场比赛结束后若仍未分胜负,进行5分钟加时赛。

 (5)暂停:每队总共可以请求两次暂停,每一延长赛可以请求一次暂停。暂停申请人为队长。

 (6)换人:当球呈死球状态时,双方皆可请求换人。欲换上场的选手必须先通知纪录台,到下一个死球或暂停方可依从裁判的手势上场进行换人。半场最后二分钟及延长赛最后二分钟在球中篮后,除非裁判停止比赛或非得分队请求球员替补,得分队不得请求球员替补。

 (7)弃权:比赛开始时,一方队员不足五人时,球赛不得开始。在比赛时间五分钟后,依然不足五人时,则由裁判判令该队弃权,由对方球队获胜;一方球队因各种原因提出弃权时,则判定对方球队获胜。

 十、比赛赛程及人员安排:

 具体赛程见当日赛程附表。

 比赛的延期:因天气等特殊原因导致比赛不能进行时,需要提前通知参赛球队及记录人员;每场设2裁判员、2名记录员、2名记分员(记录员和记分员由参赛双方各派一名)

 十一、比赛结束后将评选出年级文明精神班级

 注:本次比赛最终解释权归校学生联合会体育部所有。

校园篮球赛活动方案篇二


 一、活动名称:西南大学动物科技学院“迎新杯”篮球赛

 二、活动目的:为了促进我院学生的互相交流和学习,帮助大一新生更快地融入动物科技学院这个大家庭,增强学员学生的凝聚力,展现我院风采,形成积极和谐的团队氛围,使同学们能够感受到动科院这个大家庭的温暖,并能以强壮的体魄、健康的身心投入到以后的学习和生活中。

 三、活动主题:动物科技学院我们共同的家

 四、举办单位:动物科技学院团委学生会体育部

 五、比赛内容:五人制篮球赛

 六、活动时间:10月25日~11月5日(暂定)

 七、报名时间:各支队伍请在10月5日之前,将各队参赛者名单交给体育部——丛润方(15215066101),每支队伍最多报名人数为10人。

 八、比赛地点:南区第四运动场

 九、参赛单位:大一至大四各班

 十、赛前准备:准备人员:计时1个/场地、记录2个/场地(我部干事)、裁判2个/场地(体院责任心强的裁判)。

 准备物品:展板2个、条幅1个、签水(每个场地一箱水)、球员名单表格、秒表4个、哨子4个、记分牌4个。

 准备队伍:大一以班级为单位(每班出一支队),大二大三大四最多两个班组一支队。

 其他准备:每支队伍要交50元场地费和50元押金,合计100元。一旦在场上出现侮辱裁判或对手等不良行为(如技术犯规),就会进行适当罚款,从押金中扣除,如无上述现象发生,赛后会返还押金。

 十一、比赛规则:

 1、比赛的开始:时间共四十分钟,比赛时间为4节,每节10分钟;第一节比赛开始十五分钟前,各队队员需要在记录台进行签到。

 2、比赛的结束:比赛在裁判发出比赛结束终了信号时结束;在比赛时间即将终了前的投篮,如在信号发出前球已在空中,投中有效。

 3、第一阶段分4组采用单循环制,第二阶段采用交叉淘汰制;

 4、循环赛名次决定:胜一场积2分,负一场积1分,弃权积0分,以总积分排列名次;如有积分相同的情况,则根据两队间的胜负关系以及净胜分情况决定排名。

 5、抽签:将在10月8日晚上9点在学院三楼活动室进行。分a、b、c、d组,预计16只队伍,其中a组4支队,b组4支队,c组4支队,d组4支队,分别为a1—a4、b1—b4、c1—c3、d1—d3;

 6、比赛应从裁判员在对手中间抛球,以中圈跳球开始;出现加时赛的情况,同样执行跳球程序;半场后交换场地进行比赛。

 7、决胜期:下半场比赛结束,如两队得分相同,则进行一次或多次的五分钟加时赛;每次加时赛前有两分钟的休息时间。

 8、犯规:球员与对手身体结束或违反运动道德的违规,即为犯规;犯规等级在球员个人名下,单场个人犯规达到五次自动离场。

 9、弃权:比赛开始时,一方队员不足五人时,球赛不得开始。在比赛时间十五分钟后,依然不足五人时,则由裁判令该队弃权,由对方球队获胜;一方球队由各种原因提出弃权时,则判定对方球队获胜。

 10、违例:使用24秒进攻、8秒前场和3秒区规则。

 11、每队在每节内可以请求2次暂停,规定时间内未使用暂停不得保留至下半场或加时赛;加时赛各队均有一次暂停。

 十二、注意事项:

 1、安全第一,活动中避免发生任何事故!

 2、友谊第一,比赛第二,比赛中杜绝打架等事故!一旦出现,院将严肃处理

 3、赛程如果由于天气或其他原因导致比赛无法按计划进行时,组织者会及时做出应对方法并通知参赛队伍!如果无通知,比赛正常进行!

篮球基本知识!

篮球基本知识和NBA规则介绍基本篮球知识介绍
一传球技术分析:
A持球:双手、单手;
B出球:双手、单手;
C球的飞行路线:直线、弧线、折线;
D落点:
正确的传球技术应做到:隐蔽 、及时、快速 、到位。
正确的接球技术应做到:摆脱防守、上步卡位、伸手迎球。

二运球技术
关键:控制球能力,脚步动作熟练程度,手、脚、腰协调配合;
运球动作运用时机:
由后场向前场推进;打快攻;不能传球时;
半场进攻需要调整传球角度,为同伴创造进攻机会。
三投篮的技术要素:
1、持球动作;
2、出手动作。
(1)瞄准方法;
(2)投篮的弧线;
(3)球的旋转。
四 三分球:
是1984~1988年的篮球规则中增加的规则规定:在离球篮圆心6.25米外投中的球得三分。
规则施行后远距离的投篮和远投的命中率都大大提高了。
五提高投篮准确性的要素:
适宜的投篮弧线:
高弧线球飞行距离远;
低弧线球暴露在球下面的球篮面积小;
中弧线球暴露在球下面的球篮面积相对大球飞行的距离相对近所以应采用中弧线投篮;
中、远距离投篮应使球后旋。

NBA场上球员位置介绍
控球后卫(PG)
控球后卫(Point Guard)是球场上拿球机会最多、掌握比赛、组织进攻的人。他们要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,给队友创造得分的机会。助攻是他们的首要工作,控球后卫在赛场上扮演的角色就象执导一场精彩演出的导演。
一名合格的控球后卫,首先要有出色的运球能力,能将球顺利带过半场;其次,还要有很好的传球能力。控球后卫要让球流动得顺畅,他们要能将球传到最容易得分的地方。
控球后卫往往是队上最后一个得分者,除非其队友都没有好机会出手,否则他是不轻易投篮的。即使有着很强的得分能力,控球后卫的目标也是以自己的得分能力破坏对方的防守,从而为队友制造得分机会。
控球后卫的准则是:当场上有任何队友的机会比他好时,他一定将球交给机会更好的队友。所以,除非是很好的投篮机会,控球后卫是不会出手投篮的,这样对控球后卫命中率的要求自然很高,通常要在50%以上——这一命中率要高于小前锋和得分后卫。在具体得分手段方面,外围外线和切入是控球后卫必备的两项利器。
代表球星:贾森·基德(新泽西网队)
得分后卫(SG)
得分后卫(Shooting Guard),是以得分为主要任务的后卫队员,他的身材一般高于控球后卫,外围投篮是其主要的得分手段。
得分后卫在场上是仅次于小前锋的第二得分手,不过他不需要练就小前锋一般的单打身手,因为他经常是由队友帮助找出空档后再投篮的。
得分后卫首先要有较高的投篮命中率和稳定性,第二是出手速度要快,如此才能拉开敌方的防守圈,更利于队友在禁区内的攻势。不过得分后卫的命中率一般是47%左右,达不到50%,因为他们出手的距离通常是距离篮圈相当远的。
代表球星:文斯·卡特(多伦多猛龙队)
小前锋(SF)
小前锋(Small Forward)是球队中最重要的得分者,同时也要有不错的防守能力。一名合格的小前锋不但要有足够的身高在篮下得分,也要有出色的速度凭借快攻和突破得分。
对小前锋最根本的要求就是得分,小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置,一般而言只要四成五就算得上合格,而四成以上都可以接受。当然这有一个前提,就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分,命中率还只有四成的话,那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来,为什么小前锋的命中率可以比较低呢?因为他是队上主要得分者,他经常要积极找机会投篮,要在某些时刻稳定军心,甚或以较困难的方式单打对手来提升士气,乃至于给对手下马威,给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手,而且可能是不太好的机会,所以我们可以容许他的命中率稍低,只要他能得分的话。
代表球星:格伦·罗宾逊(亚特兰大老鹰队)
大前锋(PF)
大前锋(Power Forward)在队上担任的任务几乎都是以苦工为主,抢篮板、防守、卡位是他的主要任务,说到投篮、得分,他几乎是全队最后一个。所以说,大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。
大前锋的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人,他要在禁区与中锋配合进行卡位防守,同时也要挑起全队的篮板重任。而在进攻时,大前锋常常帮队友掩护,在队友出手投篮努力争抢篮板球,为二次进攻做准备。
一般情况下,要求大前锋单打进攻的时间很少,而大前锋的进攻手段则主要是转身投篮和小勾手之类的近距离进攻。由于大前锋出手投篮次数少,而且他投篮的位置一般又很靠近篮框,所以大前锋的投篮命中率也需要比较高,一般来说应该是场上五个位置中命中率最高的一个,一名合格的大前锋投篮命中率应该达到50%以上。
相对于得分,大前锋的篮板球一定要抓得多,防守时的盖帽能力也是大前锋所必备的,因为他们的任务就是巩固禁区的防守。所以,大前锋在场上的任务就是做好两件事:篮板和防守。
随着现代篮球打法的更新,对大前锋的进攻能力要求有所提高,不过,一个好的大前锋,还是以禁区内的防守为主要任务的。
代表球星:卡尔·马龙(犹他爵士队)
中锋(C)
顾名思义,中锋(Center)是一个球队的中心人物,凭借其强壮、高大的身体,无论进攻还是防守,他们都是球队的枢钮,故名之为中锋。
作为禁区内的“擎天柱”,抢篮板球是中锋必不可少的能力。此外,封堵阻攻、盖帽也是中锋必备的能力。由于本队进攻时自己常处在禁区中央的枢纽位置,所以中锋应该具有不错的导球能力,能将球往较合适的位置输送,助攻队友得分。以上三项,是中锋应具备的基础技能。当然,得分也是中锋应尽的职责,他们是主要的内线得分者。中锋的命中率应该比大前锋更高一些。
一名好的中锋必须多才多艺,不但要有足够的得分技巧用于进攻得分,防守时还要能成为球队的最后一道屏障,除了守好自己盯防的球员,中锋还要能够协同协同和及时为队友的防守补位。
现代篮球打法中有一种新的中锋战术,就是所谓的“外线中锋”。此种中锋需要在进攻时主要到外线投篮得分,而少做禁区内的进攻。由于用其他球员防守身材上差异太大、效果不佳,因此防守方只能让本队中锋也到外线去盯防对手。如此一来,进攻方就可以利用对方中锋不在禁区的机会,让本队能力强的前锋或后卫队员疯狂得分。当然,“外线中锋”只适用于进攻,防守时与一般中锋的打法无异。
代表球星:沙奎尔·奥尼尔(洛杉矶湖人队)
NBA主要名词术语解释
1)扣篮:球员单手或双手持球,跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。
2)补篮:投篮不中时,球员跳起在空中将球补进篮内。
3)卡位:进攻球员运用脚步动作把防守者挡在自己身后,这种步法叫卡位。
4)领接球:顺传球飞行方向移动,顺势接球。
5)错位防守:防守球员站位在自己所防守的进攻人身侧,阻挠对方接球叫错位防守。
6)要位:进攻球员用身体把防守人挡在身后,占据有利的接球位置。
7)突破:运球超越防守球员。
8)空切:进攻球员在无球状态下向球篮跑动,以期寻找进攻机会。
9)一传:获球队员由守转攻的第一次传球。
10)盖帽:进攻球员投篮出手后,防守球员设法将在空中飞行并处于上升阶段的篮球打掉的动作。
11)补位:当一名个防守球员失掉正确防守位置时,另一名防守方球员及时补占其正确防守位置。
12)协防:协助同伴加强防守。
13)紧逼防守:贴近进攻人,不断运用攻击性防守动作,威胁对方所持篮球的安全或不让对方接到传球。
14)斜插:无球队员,从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。
15)时间差:投篮时,为躲避对方可能有的对自己投篮的封盖,利用空中停留改变投篮出手时间,躲避对方封盖。
16)接应:进攻方无球球员主动强占有利位置接球。
17)落位:在攻防转换时,攻守双方球员的站位、布阵。
18)策应:进攻队通过本方球员所组织的接应、转移球等战术配合,造成己方的进攻机会。
19)掩护:进攻方球员以合理的技术动作,用身体挡住防守自己同伴的对手球员的去路,给队友摆脱防守、创造得分机会的一种进攻配合。
20)突分:持球进攻球员在突破对方防守后将球传出的配合。
21)传切:持球进攻球员传出球后立即空切,准务再次接球进攻。
22)补防:当本方一名防守队员失去位置,进攻球员持球突破且有直接得分的可能时,邻近的另一名防守球员立即放弃自己的防守对象,去防持球突破的进攻者。
23)换防:防守队员相互交换防守对象。
24)关门:邻近的两名防守球员向持球进攻者的突破方向迅速合拢,形成“屏障”,堵住持球进攻者可能的突破路线。
25)夹击:两名防守球员共同防守住一名进攻球员,封堵住其传球路线。
26)挤过:两名进攻队员进行掩护配合时,防守方球员,在进攻者即将完成掩护配合的一刹那,抢占位置,从两名进攻队员之间侧身挤过,破坏他们的掩护,并继续防住自己的对手。
27)穿过:当一名进攻队员进行掩护时,防守进攻方掩护者的防守方球员稍离对手,让同伴从自己和进行掩护的进攻方球员之间穿过去,继续防住对手。
28) 30秒钟规则:进攻方球队在24秒的控球时间内必须出手投篮。
29)10秒钟规则:从攻方球队在后场控制球时开始,他们必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场)。
30)5秒钟规则:持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手。对于罚球时的限时NBA的规定是10秒。
31)3秒钟规则:与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况。
32)侵人犯规:因为与对方球员发生身体接触而产生的犯规行为。
33)技术犯规:队员或教练员因恶劣的行为而被判罚的犯规,如与裁判争执不休。
34)取消比赛资格的犯规:球员做出如打人这种违背体育运动精神的犯规,则犯规人将被立即被罚出场外。
35)队员6次犯规:无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员在一场比赛中犯规次数累计达到6次(FIBA规则规定是5次)必须离开球场,不得再进行比赛。
36)违例:侵人犯规和技术犯规之外的违反篮球规则的行为。主要的违例有:非法运球、带球走、3秒违例等。
37)干扰球:出手投篮后飞向篮筐的篮球,球在下落阶段和在球篮里时,双方队员都不得触球。
38)球回后场:一方球队如已将篮球从后场移至了前场,则该球队球员不能再让球移过中线,使其回到后场。
NBA篮球英语术语NBA篮球英语术语

****投篮方式篇****
dunk 灌篮
bank shot 擦板球
double pump 拉杆式投篮
fade-away shot 后仰式跳投
hook shot 钩射投篮
jump shot 跳投
layup 带球上篮
perimeter shot 中距离投篮
set shot 立定投篮
three-point shot 三分球

****统计术语篇****
assist 助攻
block shot 阻攻
defensive rebound 防守篮板球
field goal percentage 投球命中率
field goal 投球命中
free throw percentage 罚球命中率
free throw 罚球
offensive rebound 进攻篮板球
rebound 篮板球
scoring 得分
steal 抄截
three-point shot percentage 三分球命中率
turnover 失误

****场地装备篇****
backboard 篮板
back court 后场
freethrow lane 罚球圈
freethrow line 罚球线
front court 前场
game clock 比赛用时钟
halftime 中场休息时间
hoop 篮框,篮圈
mid-court 中场
net 篮网
painted area 罚球圈
restricted area near the basket 禁区内篮框下的小圆圈区域
rim 篮框,篮圈
scoring table 记录台,记分台
shot clock 时限钟
three-point line 三分线
top of the circle 靠近禁区顶端的三分球线附近
wing (左、右两边)底线区域

****规 则 篇****
blocking foul 阻挡犯规
buzzer 蜂鸣器
charging foul (带球)撞人(犯规)
dead ball 死球
defensive basket interference 防守方干扰投篮得分
delay of game 阻碍比赛之正常进行
disqualification 犯满离场
double dribble 两次运球
ejection 驱逐出场
elbowing 打拐子
expiration 时间终了
first half 上半场
first period 比赛的第一节
flagrant foul 恶性犯规
foul 犯规
foul out 犯满离场
foul trouble 快要犯满离场
full timeout 全时(100秒的)暂停
goaltending 干扰投篮得分
hand-checking 以手掌推挡对方进攻球员之犯规动作
held ball 持球
illegal defense 防守违例
illegal offense 进攻违例
jump ball 争球,跳球
loose ball foul 双方均无持球权时的犯规
offensive basket interference 进攻方干扰投篮得分
out of bound 球出界线
overtime 加时赛
referee 裁判
second half 下半场
shot clock violation 违反24秒内必须投篮时限之规定
substitute 换人
suspension 停止出赛
technical foul 技术犯规
ten-second violation 进攻方10秒钟之违例
three-second violation (篮下)3秒钟之违例
throw a punch 出拳打架
throw in 发球入场
traveling / walking 走步
twenty-second timeout 只有20秒钟之暂停

****战 术 篇****
backdoor cut 从两边底线往篮下的战术
block out 把对方球员挡住,使其不易抢到篮球
cut 切入
double team 用两位防守球员包夹进攻球员
dribble out the time / milk the time away 进攻方以运球方式消耗掉比赛所剩下时间
fast break 快攻
foul strategy 犯规战术
give and go (进攻方持球球员的)传切战术
jockey for position (篮下)卡位
one-one-one defense 人盯人防守
pick and roll (进攻方做掩饰之球员的)挡切战术
post-up play (进攻方持球球员背对篮框)单吃对方防守

****球员之战术****
triple team 用三位防守球员包夹进攻球员
zone defense 区域防守,区域联防

****比 赛 篇****
away game / road game 客场比赛
final 总决赛
first round 首轮比赛
guest team 客队
home court 主场
home court advantage 主场优势
home game 主场比赛
home team 主队
losing streak 连败场数
post season 季后赛
regular season 季赛
schedule 赛程
semi-final 准决赛
standings 战绩
winning streak 连胜场数

****NBA 球队一览表****
Golden State Warriors 金州勇士队
LA Clippers 洛杉矶快艇队
LA Lakers 洛杉矶湖人队
Phoenix Suns 凤凰城太阳队
Portland Trailblazers 波特兰开拓者队
Sacramento Kings 萨克拉门托国王队
Seattle Supersonics 西雅图超音速队
Dallas Mavericks 达拉斯小牛队
Denver Nuggets 丹佛掘金队
Houston Rockets 休斯敦火箭队
Minnesota Timberwolves 明尼苏达森林狼队
Utah Jazz 犹他爵士队
Vancouver Grizzlies 温哥华灰熊队
Miami Heat 迈阿密热浪队
New York Knickerbockers 纽约尼克斯队
Philadelphia 76ers 费城七六人队
Orlando Magic 奥兰多魔术队
Boston Celtics 波士顿凯尔特人队
New Jersey Nets 新泽西网队
Washington Wizards 华盛顿奇才队
Atlanta Hawks 亚特兰大老鹰队
Charlotte Hornets 夏洛特黄蜂队
Chicago Bulls 芝加哥公牛队
Cleveland Cavaliers 克里夫兰骑士队
Detroit Pistons 底特律活塞队
Indiana Pacers 印地安纳步行者队
Milwaukee Bucks 密尔沃基雄鹿队
Toronto Raptors 多伦多猛龙队
NBA的全攻略,

关于篮球的一个问题!

弟,打篮球主要还是多练,所以只是知道是不怎么行的,给你找了篇文章,希望你有所进步,大家都为篮球事业加把劲,嘿嘿,共同进步
别犯规啊记住

第45条 犯规
一、犯规是违反规则的行为,含有与对方队员的身体接触或违反体育道德的举止。
二、对犯规队员要进行登记,随后按规则的有关条款进行处罚。
第46条 接触
一、从理认上讲,篮球运动是一项“没有接触”的竞赛活动。然而10名队员在有限的场地上高速度地移动,显然不可能完全避免身体接触。
二、如果确实为了去抢球(正常的篮球动作)而发生身体接触,而此接触没有把被接触的对方置于不利,这样的接触则可当作意外情况不必给予处罚。
三、从背后发生接触是不政党的篮球动作。通常后面的队员对此接触负责任,因为就他与球和对方队员来说是处于不利的位置。
注解 在身体接触的问题上作出决断时必须遵照下列基本原则:
一、用任何可能的方法去避免接触是每一个队员的责任。
二、任何队员在占位时只要不发生身体接触,都有权在规则的限定范围内到达没有被对方队员占据的正常地面位置。
三、如果发生了接触犯规,则由造成接触的队员负责。
第47条 侵入犯规
一、侵入犯规则是在活球、球进入比赛状态或死球时涉及与对方队员接触的队员犯规。
二、队员不准通过伸展臂、肩、髋、膝、脚或弯曲身体成不正常姿势以阻挡、拉、推、撞、绊等动作来阻碍对方行进;也不准使用任何粗野动作。 定义
1、阴挡:是阴止对方队员行进的身体接触。
2、撞入:是持球或不持球的队员推动或移动到对方队员躯干上的身体接触。
3、从背后防守:是防守队员从对方队员的背后与其发生的身体接触。即使防守队员正在试图去抢球,与对方队员发生身体接触也是不正当的。
4、用手拦阴:是防守队员在防守状态中用手接触对方队员,或是阴碍其行动或是帮助防守队员来防守对手的动作。
5、接人:是干扰对方队员移动自由而发生的身体接触。能用身体的任何部位来造成这个(拉人)接触。
6、非法用手:发生在队员试图用手抢球接触了对方队员时,如果仅仅接触了对方队员持球的手,则被认为是附带的接触。
7、推人:是用身体的任何部位强行移动或试图移动已经或没有控制球的对方队员时发生的身体接触。
8、非法掩护:是试图非法拖延或阻止非控制球的对手到达希望到达的场上位置。
罚则 在所有情况下都要登记犯规队员一次侵入犯规。此外:
一、如果对没有做投篮动作的队员犯规:
1、由非犯规队在距发生犯规地点最近的界外掷界外球重新开始比赛。
2、如果处以犯规队罚则,则规则第五十八条将生效。
二、如果对正在做投篮动作的队员犯规:
1、如果投中篮,要计得分并判给一次罚球。
2、如果2分投篮没有成功,则判给两次罚球。
3、如果3分投篮没有成功,则判给3次罚球。
三、如果控制球队的队员发生犯规:
1、由非犯规队在距发生犯规地点最近的界外掷界外球重新开始比赛。
2、例外:见第四十八条、第四十九条、第五十条、第五十二条和第五十三条。
注解
一、垂直原则
1、在篮球场上,每一位队员都有权拥有他所在的地面位置以及在他上面的空间(圆柱体)。
2、这个原则保护队员所占据的地面位置和他上面的空间。
3、一旦队员离开了他的垂直位置(圆柱体)并与已经确立了垂直位置(圆柱体)的对方队员发生身体接触,则离开了垂直位置(圆柱体)的队员要对此接触负责。
(1)对于防守队员垂直地离开地面(不超出他的圆柱体)或在圆柱体内全面伸展他的双手和双臂,则不必判罚。 (
(2)进攻队员无论是在地面还是腾起在空中,都不得与防守队员发生接触,或用他的手臂来扩展他自己的额外空间 (清除)。
二、合法防守位置
1、当达到下述状态时,防守队员就已建立了合法防守位置。
(1)他正面对对手,并且
(2)双脚以正常的跨立姿势着地。两脚之间的距离一般与其身高成正比。
2、合法防守位置垂直伸展到他的上空9圆柱体0。他可以将双臂举过头,但双臂必须是在这假想的圆柱体内并保持垂直姿势。
三、防守控制的球队员
1、在防守控制球的队员(他正持球或运球)时,时间和距离的因素不适用。
2、每当对手在持球队员前面占据了(甚至是在一瞬间占据了)合法防守位置,持球队员都必须预料到对方的防守,并必须准备停步或改变方向。
3、防守队员在占据他的位置之前,必须不造成身体接触来建立合法防守位置。
4、一旦防守队员已建立了合法防守位置,他必须保持这个姿势(见下述第5项),即不得伸展他的臂、肩、臀或腿去阻止从他身边通过的运球队员。
5、当裁判员对“阻挡或持球队员撞入”的情况作出裁决时他要运用下列原则:
(1)防守队员必须以面对持球队员并且双脚着地来建立最初的合法防守位置。
(2)防守队员为了保持这个防守位置,他可以保持静止或侧移或后撤。 只要该侧移或后撤被认为是正常的防守移动,在保持这个防守位置的移动中,一脚或双脚可以在瞬间离开地面。
(3)防守队员必须是先到位,并且接触必须发生在躯干部位。 如果接触发生在躯干部位,则应该认为防守队员已经先到位。 如果答上述三条,则是持球队员造成犯规。
四、腾空的队员
1、从场上某处跳起在空中的队员有权落回原地点。
2、他有权落在场上另外地点,只要:
(1)在起跳时该地点尚未被对手占据;
(2)起跳点和落地点之间的直线通道尚未被对手占据。
3、如果队员已跳起并落地,可是其动量使他碰撞在他落地附近已占据合法防守位置的对方队员,则该跳起队员对接触负责。
4、当对方队员已跳起在空中后,队员不得移至该跳起队员的路径上。
5、移至一个腾空的队员身下并发生接触总是违反体育道德的犯规,在某些情况下可能是取消比赛资格的犯规。
五、防守不控制球的队员
1、不控制球的队员有权在场上自由移动并占据任何未被另外队员已占据的位置。
2、时间和距离的因素要适用。这意味着防守队员不能占据一个如下这样的位置:
(1)如此靠近正在移动中的对方队员,使该对手没有足够的距离停步或改变他的方向。
(2)如此快地插入正在移动的对方队员的路径,使该对手没有足够的时间或距离停步或改变他的方向。 此距离与对方队员的速度直接成比例,不得小于1步,不得多于2步。 如果队员在占位时不顾时间和距离的因素并与对方队员发生身体接触,他对接触负有责任。
3、一旦防守队员已占据合法防守位置,他不得伸展臂、肩臀或腿来阻止从他身旁路径通过的对手前进。然而他可转身或将手臂置于身前和贴近身体以避免受伤。
4、一旦防守队员已占据合法防守位置:
(1)他可以转移或侧移或后撤,以使自己保持在对手的路径上。
(2)他可以迎着对手前移,然而如果发生身体接触,他对此负责。
(3)他必须注意空间的因素,也就是按上述第2项(2)所示,他和对手间的距离。
六、掩护----合法的和非法的
1、掩护发生在队员试图延误或阻止非控制球的对手到达希望到达的场上位置时。
2、正在掩护对手的队员处于下列情况时是合法掩护:
(1)当发生接触时静立不动(静立在他的圆柱体内)。
(2)发生接触时已经两脚着地。
3、正在掩护对手的队员处于下列情况时是非法掩护:
(1)发生了接触时正在移动。
(2)发生了接触时是在静立对手的视野之外建立掩护,没有给出适当的距离。
(3)发生了接触时对移动中的对方队员没有考虑时间和距离的因素。
4、如果掩护建立在静立对手的视野之内(前面或侧面),则该队员可以按自己的愿望,只要在不发生接触的情况下尽量靠近对手。
5、如果掩护建立在静立对手的视野之外,掩护队员必须允许对手向他迈出正常的一步而不发生接触。
6、如果对方队员在移动,时间和距离的因素就要适用,掩护队员必须留出足够的空间,以便被掩护者能停步或改变方向来避开掩护。 要求的距离不得小于正常的1步,但不必超过2步。
7、对与已建立了合法掩护的队员发生任何的接触,由被掩护的队员负责。
七、阻挡
1、如果试图去做掩护的队员在移动中与静立的或后退的对方队员发生接触,则构成了阻挡犯规。
2、如果队员不顾球,面对着对方队员并随着对方队员的移动而移动,除非涉及到其它因素,该队员应对随后发生的任何接触负主要责任。 所谓“除非涉及到其它因素”是指被掩护的队员故意推人、撞人或拉人。
3、队员在场上占据位置时伸展臂或肘是合法的,但是当对方队员试图从他身边通过时,它们必须放下(在圆柱体内 )。如果队员不能将臂或肘放下,发生接触就是阻挡或拉人。
八、用手触及对方队员
1、用单手或双手触及对方队员本身未必是犯规。然而,当对手位于某队员的视野之内就没有理由用手去辨别,并且这种动作可被视为非法的身体接触。不管是否获得利益,裁判员必须宣判。
2、如果任何一种方式的接触限制了对方队员活动的自由,这样的接触是犯规。
3、运球队员不可使用前臂或手来阻止对方队员获得球。此类举动能获得规则未提及的利益和导致双方队员增加身体接触。
九、居中策应
1、垂直原则也适用于居中策应。 位于居中策应的进攻队员和防守他的队员都必须尊重彼此的垂直权利(圆柱体)。
2、策应队员不得用肩或臀将对方队员挤出他所占的位置,也不得用伸展肘或臂来干扰对方队员活动的自由。
3、防守队员不得非法地使用臂、膝或身体的其它部位干扰策应队员活动的自由。
第48条 双方犯规
一、双方犯规是指两名对抗的队员大约同时互相犯规的情况。 罚则
1、登记每位犯规队员一次侵入犯规;
2、不判给罚球;
3、由双方犯规队员在最近的圆圈内跳球重新开始比赛;
4、如果双方犯规的同时投球命中得分,要由得分队的对方队员在端线使球进入比赛状态。
二、当一起双方犯规和另一起犯规大约同时发生时,在登记每一犯规并按罚则处理后比赛重新开始,就好像没有发生双方犯规一样。
第49条 违反体育道德的犯规
一、裁判员认为队员蓄意地对持球或不持球的对方队员造成侵入犯规为违反体育道德的犯规。
二、在比赛开始以及在比赛接近终了,也就是贯穿整场的比赛中都必须用相同的尺度去判断违反体育道德的犯规。
三、裁判员必须只能判断动作。
四、判断一起犯规是否是违反体育道德的,裁判员必须遵循下列原则:
1、如果队员通过合法的努力去抢球(正常的篮球动作)时构成了犯规,这不是违反体育道德的犯规。
2、如果队员努力去抢球发生过分地接触(严重犯规),该接触被认为是违反体育道德的。
3、拉、打或推不靠近球的的队员通常是违反体育道德的犯规。
罚则
一、要登记犯规队员一次违反体育道德的犯规。
二、要判给非犯规队罚球再加一次球权。
三、判给的罚球次数要按下列规定:
1、如果被犯规的队员未做投篮动作,则判给两次罚球。
2、如果被犯规的队员正在做投篮动作,如投中,要判得分并再判给一次罚球。
3、如果被犯规的队员正在做投篮动作,投篮未得分,则根据投篮的地点判给两次或三次罚球。
四、罚球过程中,所有其他队员要位于罚球线延长部分玫3分投篮线的后面,直到罚球过程完毕。
五、罚球后,无论最后一次罚球成功与否,均由罚球队的任一队员在记录台对面边线的中点处掷界外球。
六、掷界外球队员两脚要分别站在中线延长线的两侧。有权将球传给场上任何地方的队员。
第50条 取消比赛资格的犯规 第四十七条、第四十九条、第五十二条和第五十三条中,任何十分恶劣的不道德的犯规是取消比赛资格的犯规。
罚则
一、要登记犯规队员一次取消比赛资格的犯规。
二、他要被取消比赛资格,令其去该队的休息室并在比赛期间留在那里,他也可以选择离开体育馆。
三、要判给非犯规队罚球和随后的球权。
四、判给的罚球次数要按下列规定:
1、如果被犯规的队员未做投篮动作,则判给两次罚球;
2、如果被犯规的队员正在做投篮动作,如投中,要判得分并再判给一次罚球;
3、如果被犯规的队员正在做投篮动作,投篮不得分,则根据投篮的地点判给两次或三次罚球。
五罚球过程中,所有其他队员要位于罚球线的延长部分和3分投篮线的后面,直到罚球过程完毕。
六、罚球后,无论最后一次罚球成功与否,均由罚球队的任一队员在记录台对面边线的中点处掷界外球。
七、掷界外球队员两脚要分别站在中线延长线的两侧,有权将球传给场上任何地方的队员。
参考资料:http://www.ihep.ac.cn/gaonsgh/005318.htm

三人制篮球赛的规则

篮球规则--三人制篮球比赛规则
*篮球"三对三"竞赛规则*
除下列特殊情况外,比赛均按照最新国际篮球规则执行。
一、场地和器材
第一条
1-1 场地:半个标准的篮球场地(14×15米)或按照半场比例适当缩小(长度减少1米,宽度减少2米),地面坚实、平整。
1-2 球篮:距地面3.05米的球篮提供给男女成年组和男子初中(含初中)以上青年组,距地面2.8米的球篮提供给男子小学组、女子初中和小学组。
1-3 球: 男女成年组和男女初中(含初中)以上青年组可使用圆周在75~78厘米、质量在567~650克的球;男女小学组可使用圆周在68~72厘米,质量在450~500克的球。
二、工作人员及其职责
第二条
2-1 裁判人员:设1~2名裁判员和1名记录员。
2-2 服装:裁判员与记录员要着装一致,但其颜色、款式应区别于运动员。
2-3 权利:比赛设1名裁判员时,他是比赛中唯一的执法宣判人员
比赛设2名裁判员(主裁判员和副裁判员)时,两名裁判员对场上违反规则的行为都有权作出宣判,如发生矛盾,主裁判员是终决人员,并负责在记录表上签字。副裁判员兼管记20秒违例。
2-4 记录员职责:记录员兼管计时、记分。记录两队累积的分数(包括投篮和罚球的得分)、全队及个人犯规次数、以及比赛时间并按照规则要求宣布比赛进行的时间和比分。
三、规则
第三条
3-1 运动员人数:比赛双方可报名4~5人,上场队员为三人。
3-2 比赛时间:
3-2-1 初赛、复赛不分上下半时,全场比赛时间为10分钟(组织者可根据参赛队数多少修订时间为12或15分钟)。比赛进行到5分钟和9分钟时,,记录员各宣布一次时间。如果只有10分钟比赛时间,则双方队都不得暂停(遇有队员受伤,裁判员有权暂停比赛1分钟)。如比赛安排为12或15分钟,则分别允许请求一次或两次暂停,每次暂停时间为30秒。
3-2-2 决赛分上下两个半时,每半时8分钟,上半时与下半时之间休息3分钟。
3-2-3 比赛中除在罚球、暂停、球员受伤及比赛结束等情况下停止计时表外,其余情况均不停表。
第四条
4-1 比赛开始:双方以掷硬币的形式决定发球权,然后在发球区掷界外球开始比赛。
决赛阶段,上半时获发球权的队,下半时不再获发球权,由对方队在发球区掷界外球开始比赛。
4-2 发球区:中圈不在场地中的半圆叫做发球区,发球区的地面(包括线)算界外。
4-3 发球:在发球区掷界外球算做发球。
第五条
5-1 攻守转换:
5-1-1 每次投篮命中后,都由对方发球。
5-1-2 所有交换发球权的情况(如违例、界外球及投篮命中后),均为死球,在发球区掷界外球继续比赛。
所有不交换发球权的情况(如不执行罚球的犯规),则在就近的三分线外发球。在这种情况下,发球前,必须由裁判员递交球。
5-1-3 守方队员断球或抢到篮板球后,必须将球运(传)出三分线外(持球队员必须双脚踏在三分线外),才可以组织进攻,否则判进攻违例。
5-1-4 争球时,在罚球圈跳球,任何一方得球都必须将球运(传)出三分线(持球队员必须双脚踏在三分线外),才可以组织进攻,否则判进攻违例。跳球中得意外投中无效,重新跳球。
凡因涉及5-1-3和5-1-4中出现的违例,裁判员的手势为:两手前臂交叉于脸前,以示违例,交换发球权。(这个手势跟换人手势一样,我的绘画技术不行,就不画了,原文有这个手势的图示。HKMJ注)。
第六条
6-1 20秒规则:24秒规则改为20秒
6-2 犯规法则:
6-2-1 比赛中,每个队员允许三次犯规,第四次犯规罚出场。
6-2-2 任何队员被判取消比赛资格的犯规,则取消该队比赛资格。
6-2-3 每个队累记犯规达5次后,该队的第六次以后的侵人犯规由对方执行2次罚球。前5次犯规中,凡对正在做投篮动作的队员犯规:如投中,记录得分、对方个人和全队犯规次数,不追加罚球,由守方发球继续比赛;如投篮不中,则判给攻方被侵犯的队员1次罚球,如罚中得1分,并由攻方继续掷界外球,如罚不中,仍由攻方掷界外球。
6-2-4 在使用小篮架的比赛中,不允许队员出现扣篮动作,也不允许队员将身体的任何部位悬挂于篮圈或篮架上,否则,可被判罚离场并不能再被替换上场,且该队失去球权。
第七条
7-1 替换:只能在比赛计时钟停止的情况下替换,被换下的队员不能再被替换上场(场上队员不足3人时除外)。
第八条
8-1 得分相等和决胜期:
比赛时间终了,以得分多者为胜方。初赛及复赛阶段,比赛时间终了,如得分相等,执行一对一依次罚球,只要出现某队领先1分即为胜方,比赛结束。
在决赛阶段,比赛时间终了,如得分相等,则增加3分钟决胜期,发球权仍以掷硬币的形式决定。如果决胜期得分仍相等,执行一对一依次罚球,只要出现某队领先1分即为胜方,比赛结束。
第九条
9-1 队长:比赛中,队长是场上唯一发言人。
9-2 纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。
本规则适用于全国各种级别的"三对三"比赛,解释权归属中国篮球协会。

篮球知识入门有哪些?

赛制

(1)比赛应由4节组成,每节10min,在第一节和第二节之间、第三节和第四节之间以及每一决胜期之前应有2min的休息时间。半场时间的休息应为15min。

如果在第四节比赛时间终了时比分相等,为打破平局,需要一个5min的决胜期,或多个这样的5min来继续比赛。在所有的决胜期中,球队应朝向第4节中相同的球篮继续比赛。

(2)交替拥有:交替拥有是以掷球人界而不是以跳球来使球成活球的一种方法。在所有的跳球情况中,双方球队将交替拥有在最靠近发生跳球情况的地点掷球入界权。

在第1节开始的跳球后未在场上获得控制球的队应开始交替拥有。在任一节结束时对下一次交替拥有权的队应在记录台对面中线的延长部分以掷球入界开始下一节。

3V3规则

1、每支球队出场比赛的球员为3人,使用国际篮联规则下的标准篮球场的半场进行比赛。

2、在三分线以内投篮得分为1分,在三分线以外投篮得分为2分,罚球为1分。

3、在三分线以内对有投篮动作球员的犯规,应判给一次罚球;在三分线以外对有投篮动作球员的犯规,应判给两次罚球。

4、常规比赛时间为10分钟,常规赛时间内得分高的球队获胜,或者有球队在常规时间内率先得到21分即算获胜。

5、如果常规时间两队打平,即进入决胜期(加时赛),决胜期内率先得到2分优势的球队获胜。

6、球队累计犯规达到6次时为全队犯规处罚状态,全队累计到底7、8、9次犯规时,每次犯规判给对手两次罚球;全队累计10次犯规以及随后的犯规,判给两次罚球和球权。

7、进攻犯规不产生罚球。

8、所有的技术犯规都将判给对手1次罚球以及随后的球权;所有的违体犯规都判给对手2次罚球以及随后的球权。

9、每次投篮命中后由对方发球,死球情况(出界、违例、和投篮命中后)都在发球区发球(一般是半场中线顶弧附近)。

10、非罚球的犯规,就近在三分线外发球,发球前由裁判递交。

11、防守球员断球或者抢到篮板球后,必须要先运球或者传球出三分线(持球人双脚在三分线外),才可以发动进攻,否则判罚进攻违例。

12、每次完整进攻时间为20秒,有进攻三秒,没有防守三秒。

谁知道打篮球有什么犯规的规定

比赛规则:时间通则
  篮球规则第16条比赛时间
  比赛可分成:
  一,两个半时,每半时20分钟;
  二,四节,每节10分钟.第一和第二节,第三和第四节中间的休息时间分别为2分钟;
  三,半时间的休息时间为10分钟或15分钟:
  1,由当地组织者决定,但该决定最迟必须在预定的比赛(锦标赛)开始前一天通知到所有有关人员.
  2,如果仅一场比赛,该决定必须在比赛开始前通知.
  四,国际篮联的适当部门要决定比赛的时间:
  1,世界锦标赛由国际篮联中央委员会决定;
  2,地区或洲的比赛由地区或洲的最高机构决定;
  3,国家或地方的比赛由国家或地方的协会决定.
  篮球规则第17条 操纵比赛计时钟
  一,下列情况要开动比赛计时钟:
  1,跳球中,球抛到最高点后被跳球队员合法地拍击时;
  2,罚球未成功继续比赛,当球触及场上队员时;
  3,掷界外球后,当球触及场上队员时.
  二,下列情况要停止比赛计时钟:
  1,在半时或一节结束的时间终了时;
  2,当裁判员鸣哨时;
  3,当24秒钟信号发出时;
  4,当投篮得分,对方球队按规则第十九条第二款3已经请求了暂停时.
  篮球规则第18条 24秒钟规则
  一,当一名队员在场上控制量个活球时,该队必须在24秒钟内完成投篮.
  二,控制球队在24秒钟内未投篮,要发出24秒信号的声响,违反本条规则为违例.
  三,按下列规定操纵24秒钟装置:
  1,一名队员在场上一旦获得控制活球,就要开动24秒钟装置.
  2,一旦球队控制球结束,该装置就要停止(见第二十八条).
  3,只有当队员在场上重新控制球,新的24秒周期开始时,24秒钟装置才复位和重新开始.
  (1)如果比赛停止是由于非控制球队队员的行为,将判给控制球队一个新的24秒周期;
  (2)如球仅仅被对方队员触及,球仍由原队控制,不开始新的24秒周期.
  4,下列情况停止24秒钟装置,但不重新设定24秒周期:
  (1)球出界,由原控制球队的队员掷界外球时;
  (2)裁判员中止比赛以保护控制球队的受伤队员时;
  (3)由于控制球队的行为而停止比赛时.
  掷界外球后,一旦该队队员获得控制球时,24秒钟计时员就要从时间中断处继续计时.
  5,由于任何其它原因,要判给控制球队一个新的24秒周期,除非裁判员判断某队已被置于不利,在那种情况下,裁判员不要判给控制球队一个新的24秒周期.
  注解
  投篮的球在空中时,如果24秒钟装置错误时发出声响:
  一,如果双方队员均未触及球,球进入球篮,则投中得分;
  二,如果球被任一队员合法触及或投篮明显不会成功,则球成死球,要判为跳球;
  三,如果球有机会进入球篮,并在接触篮圈前被触及,规则第四十四条的所有有关限制均适用.
  篮球规则第19条 要登记的暂停
  一,说明
  按下列规定,球队持续1分钟的暂停要登记.
  1,对于2 X 20分钟的比赛,每队每半时的比赛时间内可以准许请求两次要登记的暂停,每一决胜期内准许1 次.
  2,对于4 X 10分钟的比赛,每队每半时(两节)的比赛时间内可以准许请求3次要登记的暂停,每一决胜期内准许1次.
  3,如果要登记的暂停时间未到,而请求暂停的队已做好了比赛的准备,主裁判员要尽快重新开始比赛.
  4,暂停期间允许队员们离开比赛场地,坐到球队席上.
  二,程序
  1,教练员或助理教练员有权请求要登记的暂停.他要亲自到记录员处用双手做出规定的手势,明确地
  提出"暂停" 请求.
  2,一旦球成死球并停止比赛计时钟时,记录员就要通过他的信号通知裁判员某队的暂停请求:
  (1)记录员通知裁判员暂停请求的信号必须地球重新进入比赛状态前发出;
  (2)如果裁判员正在向记录台报告一起犯规,在他报告完毕后发出信号.
  3,下列情况教练员或助理教练员也可以获得一次要登记的暂停:
  (1)他请求暂停后,如果对方投篮得分;
  (2)只要"暂停"请求在投篮队员投篮球离手之前提出.
  这时,计时员要立即停止比赛计时钟.然后记录员发出信号通知裁判员某队已请求暂停.
  三,限制
  1,从第一次或仅有一次罚球,球进入比赛状态的瞬间起,不允许暂停;只有经过一个比赛的钟表运行片段后,球再次成死球时才允许.例外:
  (1)在罚球过程中发生犯规.
  这时应将罚球全部完成,在执行新罚则球进入比赛状态前给予暂停.
  (2)最后一次罚球后,在球进入比赛状态前发生犯规.
  这时,在新罚则球进入比赛状态前应给予暂停.
  (3)最后一次罚球后,在球进入比赛状态前宣判了违例,其罚则是跳球或掷界外球.
  2,如有下述情况,则不登记"暂停":
  (1)受伤队员没有接受治疗立即(大约15秒钟)做好比赛的准备;
  (2)受伤队员尽快被替换;
  (3)已达5次(对4 X 10分钟的比赛为6次)犯规的队员或已被取消比赛资格的队员在30秒钟内被替换;
  (4)裁判员允许的延误.
  3,未用过的暂停不可挪到下半时或决胜期.
  注解
  下列几点关于要登记的暂停的处理方法是教练员和记录员要注意的:
  一,除了对方队员投篮得分后和当时又没有发生犯规的情况外,要给首先提出请求的教练员登记暂停.
  二,一个队请求的要登记的暂停可以撤销,但只能在记录员向裁判员发出暂停信号以前提出.
  篮球规则第20条 队员或裁判员受伤
  一,队员受伤
  1,假如队员受伤,裁判员可以停止比赛.
  2,如活球中发生受伤事故,裁判员要使比赛告一段落时再鸣哨;所谓告一段落,即控制球的队已经投篮,失去控制球,持球停止进攻或球已成死球.
  然而,为了保护受伤队员,必要时裁判员可立即中断比赛.
  3,(1)如果受伤队员不能立即(大约15秒钟)参加比赛,或者如果他接受治疗,他必须在1分钟内被替换出场,如伤势妨碍在1分钟内被替换,也必须尽快换下.
  (2)然而,受伤队员已经接受治疗,或在1分钟之内恢复了,他可以继续留在场上参加比赛,但必须:
  (1)要登记该队一次暂停,假如该队上场队员少于5人时除外;
  (2)该队不得获得一次"正常"暂停那样"完整的"60秒,并且比赛要尽快重新开始.
  4,如果出现下列情况,受伤队员不能留在场上继续比赛,必须被替换:
  (1)他的伤势使他在1分钟内不能继续比赛;
  (2)该队没有任何剩余的暂停;假如该队上场队员少于5人时除外.
  5,如已判给受伤队员罚球,则要由替换他的队员执行.该替换队员不能被替换,只能等到该队下次替换机会时再被替换.
  6,比赛中,裁判员要命令每一位正在流血或有伤口的队员离开比赛场地,并让其替换.该队员只有在流血停止并且患部或创面已被全面安全地包扎后才可返回球场.
  二,裁判员受伤
  如果一位裁判员受伤或任何其它原因,在事故发生后3分钟内还不能继续执行任务,比赛要继续进行,除有可能以有资格的替补裁判员更换受伤的裁判员外,另一位裁判员应单独工作到比赛结束.
  篮球规则第21条 得分相等和决胜期
  一,如果下半时(2 X 20分钟的比赛)或第四节(4 X 10分钟的比赛终了时得分相等,要延长5分钟作为决胜期继续比赛,必要时要延长几个这样的5分钟,直到分出胜负为止.
  二,第一个决胜期前,两队要抛币来确定他们将要进攻的球篮.
  三,每次增加的决胜期开始时,他们要互换球篮.
  四,每次决胜期前允许有2分钟的休息时间.
  五,每一决胜期要在中圈跳球开始.
  第六章 比赛通则
  篮球规则第22条 比赛的胜负:在比赛时间内得分较多的一队为胜队.
  篮球规则第23条 比赛的开始
  一,如果某队在场上准备比赛的队员不满5名,比赛不能开始.
  二,比赛要在国圈内跳球开始.
  三,当主裁判员持球步入中圈执行跳球时,比赛正式开始.
  四,每一节比赛开始要按上述第二款和第三款的程序进行.
  五,所有比赛的下半时,双方队要交换球篮.
  篮球规则第24条 球的状态
  一,下列情况表明球进入比赛状态; 1,裁判员持球进入圆圈执行跳球时; 2,裁判员持球或不持球进入罚球区执行罚球时; 3,当掷界外球,队员可处理球时.
  二,下列情况表明球成活球:
  1,跳球中,球到达最高点后被一名或双方跳球队员合法拍着时;
  2,裁判员将球置于罚球队员可处理时;
  3,掷界外球后,球接触场上队员时.
  三,下列情况表明球成死球:
  1,任何合法中篮时;
  2,球成活球或球进入比赛状态,裁判员鸣哨时;
  3,对于下列情况的罚球,球明显不会中篮时:
  (1)该罚球后还有罚球;
  (2)该罚球后还有罚则.
  4,当活球,24秒钟计时员发出信号时(例外:见第十八条注解);
  5,每半时或每节时间终了时;
  6,每半时或每节时间终了或宣判犯规后,投篮的球在飞行中被任一队的队员合法触及. 第33条和第44条的规定仍然有效.
  例外: 如出现下列情况,球不成死球,投中得分有效:
  一,罚球或投篮,球在空中时发生上述第2,4或5项的情况.
  二,当队员在做投篮动作并仍控制着球时,对方队员对他犯规,他继续完成对方犯规前的投篮连续动作(见第二十九条).
  上述第二款不适用于每半时或每节比赛结束时,或在30秒信号发出后.
  篮球规则第25条 队员和裁判员的位置
  一,队员的位置取决于他所接触的地面.
  当队员跳起在空中时,他的位置仍为起跳时所触及的地面.这包括界线,中线,3分线,罚球线和标
  定罚球区的各线 (例外:见第三十一条第四款).
  二,裁判员位置的确定与与队员位置的确定相同.
  当球触及裁判员时,就如同触及裁判员所位于的地面一样.
  篮球规则第26条 跳球
  一,裁判员在双方各一名队员之间将球抛起,跳球即开始.
  二,球只有被一名或双方跳球队员用手拍击,跳球才合法.
  三,跳球要在发生下列情况最近的圆圈内执行:
  1,宣判争球,也就是双方球队各一名或数名队员用一手或双手紧紧地握着球,以至如不采用粗野动作,任一队员就不能获得球权时.
  如有两名以上的队员紧握着球,则跳球要在裁判员指定的两名身高大致相同的双方队员之间进行.
  2,如果球出界出现了下列情况:
  (1)双方队员同时最后触球;
  (2)裁判员无法判定是谁最后触球;
  (3)如果两位裁判员宣判意见不同.
  跳球要在两名有关队员之间进行.
  3,无论何时,活球停留在篮圈支颈上:
  跳球要在双方任一队员之间进行.
  4,无论何时,按第五十九条,相同轻重的罚则被抵消并导致跳球:
  跳球要在双方任一队员之间进行.
  5,无论何时,球意外地从球篮下方进入球篮:
  跳球要在双方任一队员之间进行.
  四,跳球中要应用下列规定:
  1,跳球时,两名跳球队员的脚要站在靠近本队球篮一边的半圆内,一只脚靠近两人之间的线的中心.
  2,然后裁判员在两名跳球队员之间将球垂直地向上抛起;球抛起的高度要超过跳球队员跳起时能达到的高度,并且球在他们之间落下.
  3,球达到最高点后必须被一名或双方跳球队员合法地拍击.
  4,在球被合法地拍击前,任一跳球队员都不得离开他的位置.
  5,在球触及非跳球队员,地面,球篮或篮板前,任一跳球队员都不能抓住球或触及球超过两次.
  根据这个规定,可能有4次拍球,即每一跳球队员拍球两次.
  6,在球被拍击前,其他队员要站在圆圈外.
  7,如果球不是被一名或双方跳球队员拍击,或如果球没有被任何一名跳球队员拍击面触及地面,则要重新执行跳球.
  8,如一名对方队员要求站在圆圈外的一个位置上,本方队员不得围绕圆圈毗连站立.
  违反第1,3,4,5和6项的规定是违例.
  篮球规则第27条 如何打篮球
  一,篮球是用手来打球的运动项目.带球跑,踢球或用拳击球是违例.
  二,踢球就是用膝,膝以下腿的任何部位或脚去击球或拦阻球.
  只有故意地做这种动作时才是违例.
  篮球规则第28条 控制球
  一,下列情况是队员控制球:
  1,队员拿着或运着一个活球;
  2,在掷界外球的情况下,当掷界外球队员可处理球时.
  二,下列情况是球队控制球:
  1,该队的队员控制球;
  2,球在同队队员之间传递.
  三,直到下列民政部之前均为该队一直控制球:
  1,对方队员获得控制球;
  2,球成死球;
  3,投篮时,球不再接触投篮队员的手.
  篮球规则第29条 队员在做投篮动作
  定义:
  投:单手或双手持球,然后掷出,经空中飞向球篮.
  扣:单手或双手用力或试图用力向下将球塞入球篮.
  拍:用单手或双手将球打向球篮.
  一,根据裁判员的判断,队员已开始将球投,扣或拍向对方球篮试图得分时为队员在做投篮动作,该投篮一直继续到球离开队员的手.
  二,假如队员腾起空中投篮,投篮动作继续到投篮完成(球已离开投篮队员的手),并且该队员的双脚回到地面.
  然而,当球离手时,球队控制球结束.
  三,根据裁判员的判断,一个被确认对正在做投篮动作的队员的犯规,必须是发生在该队员投篮手臂的连续动作已经开始之后.连续动作:
  1,当球在队员的手中停留和投篮动作(通常是向上的)已经开始;
  2,须包括队员在投篮中手臂的动作和(或)身体的移动.
  如果关于连续动作的判定标准是按上述的规定,就可认为该队员是在做投篮动作.
  注:在跑动的步数和投篮动作之间没有联系.
  四,如果投球中篮,即使是在鸣哨后球才离开投篮队员的手,要计得分.
  该款(第四款)规定不适用于下列情况:
  1,每节比赛的终了(见第三十三条);
  2,当24秒信号发出时(见第十八条).
  五,在响哨后,如果做了一个全新的投篮尝试(动作),则中篮无效.
  六,队员从跳球中直接将球拍向球篮,不被认为是在做投篮动作.
  罚则见第四十七条罚则第二款.
  篮球规则第30条球中篮和它的得分值
  一,沃球从上面进入球篮,停留在球篮内或穿过球篮为中篮.
  二,球按如下情况掷入对方球篮算本队得分:
  1,一次罚球中篮得1分;
  2,一次投球中篮得2分;
  3,在3分投篮区中一次投球中篮得3分.
  三,如果某队意外地将球投入自己的球篮,得分要记录在对方队长名下.
  四,如果某队有意地将球投入自己的球篮,这是违犯本规则精神的,并且要: 1,不得分; 2,登记违犯队的教练员一次技术犯规; 3,比赛按适当的条款重新开始. 五,如果队员有意地使球从下面进入球篮为违例.
  注解:一个试图得3分的投篮,在球已触及了篮圈但还未进入球篮之前被进攻队员或防守队员合法触及后,就改变了它的状况,变成了一个得2分的投篮.
  篮球规则第31条 掷界外球
  一,投中或最后一次罚球成功后:
  1,得分队的对方任一队员有权在中篮处的端线上或端线后任何一点掷界外球.
  在暂停或每次停止比赛后,裁判员将球递交给队员或置于他可处理之后,该款也适用.
  2,他可以将球传给位于端线上或端线后的同队队员,但从界外的第一名队员可处理球的瞬间开始计算5秒(见下述第三款3).
  3,裁判员不必递交球,除非能使比赛更快地重新开始.
  4,球中篮后,掷界外球的对方队员不得触及球.
  偶然或无意地触球是可以默许的,但如果对球进行干扰借以拖延比赛,则为技术犯规.
  例外:
  在登记了教练员技术犯规或取消比赛资格的犯规和(或)队员违反体育道德或取消比赛资格的犯规的罚球以后,无论最后一次罚球成功与否,都要在记录台对面边线的中点处掷界外球.
  二,在发生违犯或每次停止比赛后,掷界外球重新开始比赛(罚球成功或投球中篮后除外):
  1,掷界外球队员要站在裁判员指定的距违犯或停止比赛地点最近的界外,但直接位于篮板后面的地方除外(例外:见注解第一款).
  2,裁判员必须将球直接递交给掷界外球的队员或将球置于该队员可处理处.
  3,掷界外球队员在球离手前不得从裁判员指定的地点横向移动超过政常的一步(大约1米),并向不止一个方向移动.
  (1)允许沿一个方向移动一些小步,只要总距离不超过正常的一步;
  (2)只要周围的情况许可,队员沿垂直界线后退多远都可以.
  三,掷界外球的队员不得违反下列规定:
  1,在球接触了另一队员前在场内与球接触;
  2,球离手时踏场地; 3,在球离手前消耗的时间超过5秒钟;
  ,掷球越过篮板传给场上另一队员;
  5,掷界外球球离手后,在球接触场上队员前,球触及界外或停留在篮圈支颈上,或进入球篮.
  四,在球掷过界线前,任何其他队员都不可以使身体的任何部分越过界线.
  违反规则第二款3.第三款第四款是违例.
  罚则
  将球判给对方队员在原掷界外球地点掷界外球.
  注解
  一,如果罚球或投球中篮无效,随后的掷界外球要位于罚球线的延长线上.
  二,裁判员可以将球抛给掷界外球的队员,只要:
  1,裁判员距离掷界外球队员不超过3或4米;
  2,掷界外球队员站在裁判员指定的正确地点;
  3,拥有球权的队不获得利益.
  三,当场地的边缘距离界外障碍物不足2米时,双方任何队员都不得站在距掷界外球队员1米的距离内.
  篮球规则第32条 替换
  一,替补队员进场前要向记录员报告,并且必须立即做好比赛的准备.
  二,替补队员要在场外等候,直到裁判员招手示意他进场.
  三,一旦出现下列机会,记录员就要发出信号通知替换要求:
  4 1,球成死球;
  2,停止比赛计时钟;
  3,当裁判员正在向记录台报告一起犯规,在他报告完毕时.
  记录员必须在球再次进入比赛状态前向裁判员发出信号.
  四,替换要尽快完成.
  如果裁判员认为是无理地延误时间,就要登记违犯的队一次暂停.
  五,下列情况才允许替换:
  1,违例后只有掷界外球的队可以替换.
  在这样的替换中,只要掷界外球的队替换了,对方队也可以替换.
  2,在下列情况下,只有罚球队员才可被替换:
  (1)该替换请求要在第一次或仅有一次的罚球球进入比赛状态前提出.
  (2)最后一次或仅有一次的罚球成功,或在最后一次或仅有一次的罚球后,由于还要执行后续犯规罚则的缘故,球成死球并处于死球期间时.
  在这种情况下(第2项),对方队员随后可以获得一次替换,只要该替换请求在最后一次或仅有一次罚球球进入比赛状态前提出. 3,在罚球之间不允许替换.
  直到出现下一次替换机会时才许可替换.
  4,如果在罚球过程中发生了犯规,只允许在先前犯规的全部罚球完毕后,执行新一起犯规的罚则,球进入比赛状态之前进行替换.
  5,跳球队员不能被其他队员替换.
  6,被替换的队员不能重新进入比赛,替补队员已变成队员的不能离开比赛,除非经过了一个比赛的钟表运行片段( 例外:第六十一条第三款1).
  7,在暂停期间如果提出替换,替补队员在进入比赛前必须报告记录员并要得到就近裁判员的招呼.
  8,替换的请求可以在记录员的信号发出之前撤销.
  篮球规则第33条 1节或1场比赛何时结束
  一,表示比赛时间终了的计时员的信号声响发出时,一节,半时或一场比赛结束.
  二,结束每半时或每节比赛的计时员信号发出的同时,或在此前的一刹那发生犯规,作为犯规结果的任何可能发生的罚球均要执行.
  三,如果对一节,半时或一场比赛结束的时间不疑问,要按第七条注解中详述的方法处理.
  篮球规则第34条比赛因弃权告负
  如果出现下列情况,该队即因弃权告负:
  一,球队在主裁判员通知后拒绝比赛.
  二,球队以其行为阴碍比赛的进行.
  三,在过了比赛开始时间15分钟后球队未出场或能上场的队员不足5名.
  罚则
  判给对方队获胜,并且比赛结果的比分为20比0,此外,弃权的球队要在名次排列中记入0分. 注解
  对于一组主,客场比赛总分系列来说,在第一场或第二场比赛中弃权的球队将由于弃权而失去总分.
  篮球规则第35条 比赛因缺少队员告负
  如果在比赛过程中某队场上队员少于两人,则该队因"缺少队员"而比赛告负.
  罚则
  如判获胜的队得分领先,则以比赛停止时的比分作为结局.如判获胜的队得分落后,则记录该队以2比0的比分获胜.此外,因"缺少队员"告负的球队要在名次排列中记入1分.
  注解
  对于一组主,客场比赛总分系列来说,在第一场或第二场比赛中"缺少队员"的球队将由于"缺少队员"而失去总分.
  罚球规则:
  国际篮联规则中,技术犯规或违体犯规时执行两罚一掷。如果此次犯规是对投篮犯规,那么在执行对投篮犯规的罚球时追加两罚一掷,就形成了三罚一掷(四罚一掷)。

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